‏ . . مثال وماهي قاعده تمشي عليها ( كل شخص له احتياجه المختلف من السعرات) . 1&#x…

‏🇰🇼🇰🇼🇰🇼🇰🇼🇰🇼🇰🇼🇰🇼🇰🇼🇰🇼🇰🇼🇰🇼🇰🇼 . . مثال وماهي قاعده تمشي عليها ( كل شخص له احتياجه المختلف من السعرات) . 1️⃣ نفرض انه احتياجك للمحافظه على وزنك 2000 سعره حراريه . 2️⃣ فعلشان تنزل وزنك لازم تقلل السعرات فمثلا نزلت 500 سعره حراريه . three️⃣ يعني انت لازم تاكل 1500 سعره كل يوم على مدار الاسبوع علشان ينزل […]
35792065142_fbdf88f81c.jpg  semnatv  semna (weight problems ) television app تطبيق تليفزيون السمنه  July 14, 2017  All what you wish to learn about weight problems and technique of weight reduction, whether or not surgical or non – surgical additionally indiactions and problems of each methodology ….additionally the app embrace many ot 35792065142 fbdf88f81c
0

semnatv semna (weight problems ) television app تطبيق تليفزيون السمنه July 14, 2017 All what you wish to learn about weight problems and technique of weight reduction, whether or not surgical or non – surgical additionally indiactions and problems of each methodology ….additionally the app embrace many ot

Tagged: , جيم , دايت , تغذيه , جدول , الامارات , طبخ , مطبخ , الوطن_العربي , wanasa , اضحك_معنا , arabaviation , notamodel , تغذية , دعم , صورة , السعوديه , jokes , العاب , تصويري , عرب_فوتو , الكويت , البحرين , رياضه , منكتين , marruecos , كويت , تمرين […]
35962867885_96eff4f945.jpg  semnatv  semna (weight problems ) television app تطبيق تليفزيون السمنه  July 14, 2017  All what you wish to learn about weight problems and technique of weight reduction, whether or not surgical or non – surgical additionally indiactions and problems of each methodology ….additionally the app embody many ot 35962867885 96eff4f945
0

semnatv semna (weight problems ) television app تطبيق تليفزيون السمنه July 14, 2017 All what you wish to learn about weight problems and technique of weight reduction, whether or not surgical or non – surgical additionally indiactions and problems of each methodology ….additionally the app embody many ot

Tagged: , جيم , دايت , تغذيه , جدول , الامارات , طبخ , مطبخ , الوطن_العربي , wanasa , اضحك_معنا , arabaviation , notamodel , تغذية , دعم , صورة , السعوديه , jokes , العاب , تصويري , عرب_فوتو , الكويت , البحرين , رياضه , منكتين , marruecos , كويت , تمرين […]
loading...
35574075710_52a99e0ccf.jpg  semnatv  semna (weight problems ) television app تطبيق تليفزيون السمنه  July 14, 2017  All what you need to find out about weight problems and technique of weight reduction, whether or not surgical or non – surgical additionally indiactions and problems of each technique ….additionally the app embrace many ot 35574075710 52a99e0ccf
0

semnatv semna (weight problems ) television app تطبيق تليفزيون السمنه July 14, 2017 All what you need to find out about weight problems and technique of weight reduction, whether or not surgical or non – surgical additionally indiactions and problems of each technique ….additionally the app embrace many ot

Tagged: , جيم , دايت , تغذيه , جدول , الامارات , طبخ , مطبخ , الوطن_العربي , wanasa , اضحك_معنا , arabaviation , notamodel , تغذية , دعم , صورة , السعوديه , jokes , العاب , تصويري , عرب_فوتو , الكويت , البحرين , رياضه , منكتين , marruecos , كويت , تمرين […]
35152928913_be3f308b57.jpg  semnatv  semna (weight problems ) television app تطبيق تليفزيون السمنه  July 14, 2017  All what you need to find out about weight problems and technique of weight reduction, whether or not surgical or non – surgical additionally indiactions and problems of each methodology ….additionally the app embody many ot 35152928913 be3f308b57
0

semnatv semna (weight problems ) television app تطبيق تليفزيون السمنه July 14, 2017 All what you need to find out about weight problems and technique of weight reduction, whether or not surgical or non – surgical additionally indiactions and problems of each methodology ….additionally the app embody many ot

Tagged: , جيم , دايت , تغذيه , جدول , الامارات , طبخ , مطبخ , الوطن_العربي , wanasa , اضحك_معنا , arabaviation , notamodel , تغذية , دعم , صورة , السعوديه , jokes , العاب , تصويري , عرب_فوتو , الكويت , البحرين , رياضه , منكتين , marruecos , كويت , تمرين […]
35122582974_8098393e28.jpg  semnatv  semna (weight problems ) television app تطبيق تليفزيون السمنه  July 14, 2017  All what you wish to find out about weight problems and technique of weight reduction, whether or not surgical or non – surgical additionally indiactions and problems of each technique ….additionally the app embody many ot 35122582974 8098393e28
0

semnatv semna (weight problems ) television app تطبيق تليفزيون السمنه July 14, 2017 All what you wish to find out about weight problems and technique of weight reduction, whether or not surgical or non – surgical additionally indiactions and problems of each technique ….additionally the app embody many ot

Tagged: , جيم , دايت , تغذيه , جدول , الامارات , طبخ , مطبخ , الوطن_العربي , wanasa , اضحك_معنا , arabaviation , notamodel , تغذية , دعم , صورة , السعوديه , jokes , العاب , تصويري , عرب_فوتو , الكويت , البحرين , رياضه , منكتين , marruecos , كويت , تمرين […]
64230523_608549856300278_6574674539019997208_n.jpg  ‏
.
.
الجسم يهضم كل المواد الغذائيه ولكن معدل الامتصاص يفرق حسب الشخص و جوده الب… 64230523 608549856300278 6574674539019997208 n
0

‏ . . الجسم يهضم كل المواد الغذائيه ولكن معدل الامتصاص يفرق حسب الشخص و جوده الب…

‏🇰🇼🇰🇼🇰🇼🇰🇼🇰🇼🇰🇼🇰🇼🇰🇼🇰🇼🇰🇼🇰🇼🇰🇼 . . الجسم يهضم كل المواد الغذائيه ولكن معدل الامتصاص يفرق حسب الشخص و جوده البروتين . مثلا في معدل قياس اسمه organic worth (BV) مقياس لنسبه البررتين الممتص من الاكل اللي يتم الاستفاده منه لخلق بروتينات جسم الكائن الحي . البروتين بودر ( 104 ) البيض (100) حليب الابقار ( 91 ) اللحم […]
35122691834_0dbf33f3dd.jpg  semnatv  semna (weight problems ) television app تطبيق تليفزيون السمنه  July 14, 2017  All what you need to find out about weight problems and technique of weight reduction, whether or not surgical or non – surgical additionally indiactions and problems of each methodology ….additionally the app embrace many ot 35122691834 0dbf33f3dd
0

semnatv semna (weight problems ) television app تطبيق تليفزيون السمنه July 14, 2017 All what you need to find out about weight problems and technique of weight reduction, whether or not surgical or non – surgical additionally indiactions and problems of each methodology ….additionally the app embrace many ot

Tagged: , جيم , دايت , تغذيه , جدول , الامارات , طبخ , مطبخ , الوطن_العربي , wanasa , اضحك_معنا , arabaviation , notamodel , تغذية , دعم , صورة , السعوديه , jokes , العاب , تصويري , عرب_فوتو , الكويت , البحرين , رياضه , منكتين , marruecos , كويت , تمرين […]

‏ . . . . لتنظيم الجداول داخل الكويت مركز باوربانش: للمواعيد الاتصال على 993480…

‏🇰🇼🇰🇼🇰🇼🇰🇼🇰🇼🇰🇼🇰🇼🇰🇼🇰🇼🇰🇼🇰🇼🇰🇼 . . . . ➖➖➖لتنظيم الجداول➖➖➖ 👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻 داخل الكويت مركز باوربانش: للمواعيد الاتصال على 99348080 . 🌐من خارج الكويت: الايميل engfit@hotmail.com . . #تغذيه#تغذية#دايت#رجيم#طبخ#مطبخ#بروتين#كاربوهيدرات#دهون#سناك#تمارين#جدول#رياضه#الكويت#كويت#تمرين#جيم#نادي#حديد#السيلوليت#سيلوليت#تكميم#kuwait #kuwaitcity #kw #q8 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖   تغذيه ,تغذية ,دايت ,رجيم ,طبخ ,مطبخ ,بروتين ,كاربوهيدرات ,دهون ,سناك ,تمارين ,جدول ,رياضه ,الكويت ,كويت ,تمرين ,جيم ,نادي ,حديد ,السيلوليت ,سيلوليت ,تكميم ,kuwait ,kuwaitcity ,kw […]
35152971123_c4d49c625e.jpg  semnatv  semna (weight problems ) television app تطبيق تليفزيون السمنه  July 14, 2017  All what you need to find out about weight problems and technique of weight reduction, whether or not surgical or non – surgical additionally indiactions and issues of each technique ….additionally the app embody many ot 35152971123 c4d49c625e
0

semnatv semna (weight problems ) television app تطبيق تليفزيون السمنه July 14, 2017 All what you need to find out about weight problems and technique of weight reduction, whether or not surgical or non – surgical additionally indiactions and issues of each technique ….additionally the app embody many ot

Tagged: , جيم , دايت , تغذيه , جدول , الامارات , طبخ , مطبخ , الوطن_العربي , wanasa , اضحك_معنا , arabaviation , notamodel , تغذية , دعم , صورة , السعوديه , jokes , العاب , تصويري , عرب_فوتو , الكويت , البحرين , رياضه , منكتين , marruecos , كويت , تمرين […]