إيه هو الكيتو دايت ؟!  إيه هو الكيتو دايت ؟!
325

إيه هو الكيتو دايت ؟!

أهلاً ومرحباً بمتابعينا الكرام في قناتنا الجديده القناه امتداد لجروبنا على الفيس بوك اللي تقدرو توصلو له من الرابط ده : https://www.fb.com/teams/keto.code/ هيكلمنا د. محمد الصباغ زمالة الكلية الملكية ط.أ.غدد صماء وسكر ببريطانيا SCE Endocrinology & Diabete عن علوم التغذيه والسمنه ومشاكلها والسكري ونظام الكيتو دايت ونبدأ بأول حلقه يعني ايه كيتو؟ كلمة (كيتو)، اختصار […]

المسموحات والممنوعات في الكيتو دايت

د. محمد الصباغ زمالة الكلية الملكية ط.أ.غدد صماء وسكر ببريطانيا SCE Endocrinology & Diabetes السكريات بجميع أنواعها سواء عسل ابيض او اسود والسكر ابيض او بني حتي بعض انواع السكر الدايت (في انواع سكر دايت مسموحة هذكرها بعدين) الفواكهة والعصائر بجميع أنواعها فيما عدا الافوكادو متاح بشكل يومي وممتاز والفراوله والحرنكش والتوت بانواعه غير مسموح […]