70656937_176156980210648_8488052538824623165_n.jpg  مررحبا..
مسااء السعاده وراحة البال 
‏
.
.
لاتنسى ضغطه لايك وكومنت يسعدني
نسبة ول… 70656937 176156980210648 8488052538824623165 n
0

مررحبا.. مسااء السعاده وراحة البال ‏ . . لاتنسى ضغطه لايك وكومنت يسعدني نسبة ول…

مررحبا.. مسااء السعاده وراحة البال 😌🌹 ‏@Pesto.7 . . لاتنسى ضغطه لايك وكومنت يسعدني😌💕 نسبة ولائكم للحلويات القديمه 🥺🍃 . ‏@Pesto.7 . . قديمك نديمك لو الجديد أغناك مين يتذكر هالحلا ؟ حلا الأولكر الأحمر الطبقة الاولى: بسكويت جوزاء 1 كوب حليب سائل للتغميس الطبقه الثانية: 1.1/four كوب سميد محمص 1.1/four كوب حليب محمص 1 […]
70630812_939887546378871_4064992833931011823_n.jpg  مررحبا..
مسااء السعاده وراحة البال 
‏
.
.
لاتنسى ضغطه لايك وكومنت يسعدني
اعششق ا… 70630812 939887546378871 4064992833931011823 n
0

مررحبا.. مسااء السعاده وراحة البال ‏ . . لاتنسى ضغطه لايك وكومنت يسعدني اعششق ا…

مررحبا.. مسااء السعاده وراحة البال 😌🌹 ‏@Pesto.7 . . لاتنسى ضغطه لايك وكومنت يسعدني😌💕 اعششق البسبوسه بجميع انواعها مهما كان موجود قدامي اصناف حلى الا ان البسبوسه تفوز عليهم👌🏼 .. انتوا وش تفضلون من الحلويات🤤 !؟ . ‏@Pesto.7 . . بسبوسة الجالكسي 🍫 المقادير: three بيضات 1 ملعقة صغيرة فانيلا half of كوب سكر half […]
65822350_112213030082906_2788804594146794020_n.jpg  طبيعي. عاد بكيفكم لا تصدقو.  #رابطة_المتكممين #تكميم #شيف_المتكممين #صحي #vegan … 65822350 112213030082906 2788804594146794020 n
0

طبيعي. عاد بكيفكم لا تصدقو. #رابطة_المتكممين #تكميم #شيف_المتكممين #صحي #vegan …

طبيعي. عاد بكيفكم لا تصدقو. 😂 #رابطة_المتكممين #تكميم #شيف_المتكممين #صحي #vegan #meals #foodie #foodporn   رابطة_المتكممين ,تكميم ,شيف_المتكممين ,صحي ,vegan ,meals ,foodie ,foodporn برعايه http://shoppingdealer.com  http://ymarryme.com  http://semnatv.com   
loading...
65738167_2270355589707567_7857916966155281859_n.jpg  Hand-crafted milk
.
.
. . ‏#healtheducation #well being #sports activities #healthyfood #exercise #… 65738167 2270355589707567 7857916966155281859 n
0

Hand-crafted milk . . . . ‏#healtheducation #well being #sports activities #healthyfood #exercise #…

Hand-crafted milk . . . . ‏#healtheducation #well being #sports activities #healthyfood #exercise #life-style #meals #foodporn #scrumptious #healthyinformation #healthyadvice #healthylifestyle #wholesome #data #habits #expertise #training #food regimen #تغذيه #تثقيف_صحي #صحه #تبوله #عادات_سليمه #دايت #رجيم #رياضه #اكل #السعوديه #الكويت #تثقف   healtheducation ,well being ,sports activities ,healthyfood ,exercise ,life-style ,meals ,foodporn ,scrumptious ,healthyinformation ,healthyadvice ,healthylifestyle ,wholesome […]

MEAL PLANS Coming Quickly … Keep tuned !!!! : 02-665533502-6655223050-6614613 #…

MEAL PLANS 📢📢 Coming Quickly … Keep tuned !!!! 👨‍🍳☎️: 02-6655335▪02-6655223▪050-6614613 #مطعم_فيلادلفيا #نباتي #صحي #نباتيين #كيتو #دايت #رجيم #كيتون_دايت #philadelphia_uae #restaurant #vegetarian #wholesome #keto #keto_diet #eating regimen #meal #plans #diet_plan #vitamin #intermittentfasting #vegan #meals #eat #InstaFood #FoodPorn #lovefood #scrumptious #yummy #like4likes #abudhabi   مطعم_فيلادلفيا ,نباتي ,صحي ,نباتيين ,كيتو ,دايت ,رجيم ,كيتون_دايت ,philadelphia_uae ,restaurant ,vegetarian ,wholesome […]
51074270_773427136375769_4916119287068801575_n.jpg  ٢/٣ ك دقيق جوز الهند او شوفان (٦٥ غم)
٦ م.ك. دقيق اللوز (٤٠غم)
سكوب بروتين فانيل… 51074270 773427136375769 4916119287068801575 n
0

٢/٣ ك دقيق جوز الهند او شوفان (٦٥ غم) ٦ م.ك. دقيق اللوز (٤٠غم) سكوب بروتين فانيل…

٢/٣ ك دقيق جوز الهند او شوفان (٦٥ غم) ٦ م.ك. دقيق اللوز (٤٠غم) سكوب بروتين فانيلا وي (٣١غم) ٦ بياض بيض ١/٤ كوب شراب القيقيب الطبيعي ٣ م.ك. محلي صناعي ٥٠ غم كوسا مبشورة ٢ م.ص. فانيلا ١/٢ كوب بلوبيري (٧٠غم) الفائدة الغذائية ٨ كب كيك الحبة الواحدة ١٣٣ سعرة ٧ بروتين ١٤ كارب […]

وصفة سريعة و لذيذة تنفع في الأجواء الباردة . شوربة الحريرة المغربية. المقادير: …

وصفة سريعة و لذيذة تنفع في الأجواء الباردة 😊. شوربة الحريرة المغربية. المقادير: زيت زيتون بصلة لحم ضأن بالعظم ٤ حبات طماطم مقشرة و منزوعة البذر و مفرومة ١ م بودرة زنجبيل ١ م ص ملح (حسب الذوق) ١ م فلفل اسود ١ ك كرفس مفروم ١ ك عدس بني ١ ك حمص معلب مغسول(ممكن […]
49815618_2452562314817103_5448913289743933895_n.jpg  اعتمدت انا عالوزن بعد الطبخ في الوصفة هذه. اللحم بعد الطبخ ٦٠٠ غم و الكينوا كان … 49815618 2452562314817103 5448913289743933895 n
0

اعتمدت انا عالوزن بعد الطبخ في الوصفة هذه. اللحم بعد الطبخ ٦٠٠ غم و الكينوا كان …

اعتمدت انا عالوزن بعد الطبخ في الوصفة هذه. اللحم بعد الطبخ ٦٠٠ غم و الكينوا كان ٣٠٠ غم بعد الطبخ و ٣٠٠ غم خضار مجمدة. لان بالوزن وجباتي ٨٠ غم مصدر بروتين و ٨٠ غم مصدر كارب. بعد الخلط وزنت كل وجبة ١٦٠ غم(يعني مفروض مناصفة الكارب و البروتين) تعاملت مع الخضار كأنها كينوا لان […]
43749846_2177548279160162_8477781657271774982_n.jpg  تشيز كيك بروتين

المقادير:
الحشوة 
٣٤٠ غم زبادي يوناني خالي الدسم
٢٢٥ غم فيلادلف… 43749846 2177548279160162 8477781657271774982 n
0

تشيز كيك بروتين المقادير: الحشوة ٣٤٠ غم زبادي يوناني خالي الدسم ٢٢٥ غم فيلادلف…

تشيز كيك بروتين المقادير: الحشوة ٣٤٠ غم زبادي يوناني خالي الدسم ٢٢٥ غم فيلادلفيا قليل الدسم بيضتين بياض بيضتين سكوبين بروتين فانيلا ٣ ملاعق كبيرة محلي صناعي طبقة البسكوت: ٤ حبات بسكويت (جراهام كراكز) ملعقتين كبيرة زيت جوز الهند ذائبة ملعقة كبيرة حليب الطريقة: ضع الفرن على حرارة ١٢٠ سيلسيس تترك الفيلادلفيا قليلا خارج الثلاجة […]