Tips of Healthy Food /نصائح عن الغذاء الصحي  Suggestions of Wholesome Meals /نصائح عن الغذاء الصحي Tips of Healthy Food
0

Suggestions of Wholesome Meals /نصائح عن الغذاء الصحي

This video discusses…. Tips about Wholesome Meals Drink sufficient water not less than 6 cups each day Select wholesome oils equivalent to: olive oil, avocado oil, coconut oil. Eat bread as a substitute of white bread Scale back the consumption of sugar, equivalent to sweet, chocolate and comfortable drinks It’s best to take nutritional vitamins […]
66940057_335994140687801_7466493959393931770_n.jpg  أكتبي “قدها”ليصلك كل جديد
تابعونا سناب : gbodycontouring
للإشتراك بالقروب 
واتس … 66940057 335994140687801 7466493959393931770 n
0

أكتبي “قدها”ليصلك كل جديد تابعونا سناب : gbodycontouring للإشتراك بالقروب واتس …

أكتبي “قدها🔥💪🏻”ليصلك كل جديد تابعونا سناب 👻: gbodycontouring للإشتراك بالقروب ✨ واتس اب / برامج غذائيه ورياضيه خسارة وزن او زيادة وزن – (جدول تمارين+برنامج تغذيه+متابعه يوميه و اسبوعيه +تحفيز) مصممه خصيصاً لنحت وتحسين لياقة الجسم بالتدريج ولمدة 6 شهور . للإشتراك تواصلي على الرقم ↓: 00966 53 191 1638 الرابط مباشر بالبايو . . […]

من حساب ليست السعادة أن تمتلك كل شيء.. ‏أنما السعادة أن يسعدك الله بما أعطاك …

من حساب @fitonomyapp ليست السعادة أن تمتلك كل شيء.. ‏أنما السعادة أن يسعدك الله بما أعطاك ، ويرضيك بما أتاك. ‏اللهم اكتب لنا راحة وسعادة تملا قلوبنا. ‏ 🌹صباح الخير🌹 .الراعي الرسمي لهذا الشهر 👇🏻 🇸🇦😍 _________________________ ◐【 *قروبات أروج* 】◐ ‏@aro0oj_fitness انظمة غذائيه تمارين رياضيه تحديات ومنافسات _________________________ تمرينك ببيتك👍🏻 تمارين الجزء السفلي وشد […]
loading...

النت معلق عندكم انا معلق . . .رسالة مسائية : ‏إن الله يعلم أنّك التزمت الصمت ورض…

النت معلق عندكم انا معلق . . .رسالة مسائية : ‏إن الله يعلم أنّك التزمت الصمت ورضيت في وقتٍ لم يكن فيه الرضا عليك سهلًا .. ‏سيجزيك ويجبرك اطمئن ‏⁧‫#مساء_الخير‬⁩ .الراعي الرسمي لهذا الشهر 👇🏻 🇸🇦😍 _________________________ ◐【 *قروبات أروج* 】◐ ‏@aro0oj_fitness انظمة غذائيه تمارين رياضيه تحديات ومنافسات _________________________ تمرينك ببيتك♥️ مجموعه تمارين تخص الجزء […]
66490983_697848577336009_9053204540888450957_n.jpg  ‏من استقام مع الله استقامت له الحياة، واطمأنّت نفسُه، ‏وارتاح ضميرُه،
‏وسعد في ا… 66490983 697848577336009 9053204540888450957 n
0

‏من استقام مع الله استقامت له الحياة، واطمأنّت نفسُه، ‏وارتاح ضميرُه، ‏وسعد في ا…

‏من استقام مع الله استقامت له الحياة، واطمأنّت نفسُه، ‏وارتاح ضميرُه، ‏وسعد في الدنيا والآخرة. ‏(إِنَّ الَّذِينَ قَالُوا رَبُّنَا اللهُ ثُمَّ اسْتَقَامُوا فَلَا خَوْفٌ عَلَيْهِمْ وَلَا هُمْ يَحْزَنُونَ). ‏ ⁧‫#صباح_الخير‬⁩ 🌹 ________________________ تمرينك ببيتك♥️ تمارين لشد الصدر والزنود💪🏻 أسباب ترهل الصدر كبر حجم الصدر او لَبْس ( سنتيان ) الغير مناسب في القياس او الرضاعه […]
65314612_2394199820643142_2793792356025507746_n.jpg  من حساب  ‏”هُناك أشياء تحزنك
‏ولكنك لا تملك القدرة على تغييرها
‏تلك الأشياء لا ت… 65314612 2394199820643142 2793792356025507746 n
0

من حساب ‏”هُناك أشياء تحزنك ‏ولكنك لا تملك القدرة على تغييرها ‏تلك الأشياء لا ت…

من حساب @angoswede ‏”هُناك أشياء تحزنك ‏ولكنك لا تملك القدرة على تغييرها ‏تلك الأشياء لا تحتاج منك ‏تفكيراً وانشغالاً ومُعاناة ‏بل تحتاج منك تفويضاً وتَسْليماً ‏أن تقول : لاحَوْل ولاقُوّة إلّا بالله ‏وأنت تعي أن تلك المُشكلة ‏قد خرجت من حَوْلك وقوّتك ‏إلى حَوْل الله وقوّته ‏وتمضي بسلام “❤ ‏⁧‫#مساء_الخـــير‬⁩ ________________________ تمرينك ببيتك♥️ جمعت لكم كذا تمرين لمنطقة البطن والظهر🦋 . ماتنفع […]
62629909_2311361602286088_8061701443532019969_n.jpg  My Amuse  
#train #sports activities #eating regimen #fitness_programe #fitnessaddict #girl_power … 62629909 2311361602286088 8061701443532019969 n
0

My Amuse #train #sports activities #eating regimen #fitness_programe #fitnessaddict #girl_power …

My Amuse ❤ #train #sports activities #eating regimen #fitness_programe #fitnessaddict #girl_power #health #kickboxing #marcialarts #muaythai #motivation #fighter #boxing #punches #gold_medal #رياضة_الصباحية #رياضة_السيدات #رياضة_الصباح #تخسيس #رجيم #دايت #رشاقة #سيدات #كيك_بوكسنج #بوكس #بوكسنج #تمارين #ملاكمة #مدربة_رياضة #مواي_تاي   train ,sports activities ,eating regimen ,fitness_programe ,fitnessaddict ,girl_power ,health ,kickboxing ,marcialarts ,muaythai ,motivation ,fighter ,boxing ,punches ,gold_medal ,رياضة_الصباحية ,رياضة_السيدات […]
66198023_123626972202996_6112019886340522956_n.jpg  اسأل الله أن يديم عليكم الصحة والعافية وأن يحفظكم من كل سوء ومكروه ويبارك فيكم و… 66198023 123626972202996 6112019886340522956 n
0

اسأل الله أن يديم عليكم الصحة والعافية وأن يحفظكم من كل سوء ومكروه ويبارك فيكم و…

اسأل الله أن يديم عليكم الصحة والعافية وأن يحفظكم من كل سوء ومكروه ويبارك فيكم وفي أرزاقكم ويسهل لكم اموركم وان يحسن لكم القضاء ويبعد عنكم الشقاء ولا يمر عليكم يوم إلا وأنتم في نعمة وصحة وعافية . ‏ ❤ اللهم آمين يارب العالمين ❤ ‏ ⁧‫#مساء_الخير‬⁩ ________________________ تمرينك ببيتك تمارين لمنطقة البطن🦋 خمس حركات […]

#health #fitfam #fitsporation ‏#bodybuilding #train #gymnasium #gymlife #gymrat #…

👌🏽👌🏽 #health #fitfam #fitsporation ‏#bodybuilding #train #gymnasium #gymlife #gymrat #shoutout #ripped #NPC #wholesome #mazen_aboud#mannequin#abs #mcm #تصميمي #تصويري #صحة #شباب #رجيم #دايت #exercise #muscle #motivation#sport #instafit#رشاقة #رياضة#legday   health ,fitfam ,fitsporation ,bodybuilding ,train ,gymnasium ,gymlife ,gymrat ,shoutout ,ripped ,NPC ,wholesome ,mazen_aboud ,mannequin ,abs ,mcm ,تصميمي ,تصويري ,صحة ,شباب ,رجيم ,دايت ,exercise ,muscle ,motivation ,sport ,instafit ,رشاقة […]

ثق أن الأيام الجميلة: قريبة جداً… ‏لايفصلنا عنها إلا طريق: ‏عنـــوانــهـ الصبـ…

ثق أن الأيام الجميلة: قريبة جداً… ‏لايفصلنا عنها إلا طريق: ‏عنـــوانــهـ الصبـــر❤️ ‏⁧‫#صباح_الخير‬⁩ ________________________ تمرينك ببيتك تمارين شد ترهلات البطن بسهوله تمارين لمنطقة البطن🦋 الجولات والتكرار مكتوبه بالفديو وبينهم راحه دقيقة ثلاث ايام بالاسبوع اهم شي الاستمرار✅ . ماتنفع للي معهم انفصال عضلي❌. . ‏‎🌹 . ..__________________ نصيحتي التحفيزيه🔑💡. ‏‏إذا كنت تعاني من نقص فيتامين […]