70656937_696609610838767_4141081546078541449_n.jpg
0

خلال الشهور الاولى من جراحة السمنة، مش طبيعي الوزن ما ينزل الا اذا كان في خطء با…

خلال الشهور الاولى من جراحة السمنة، مش طبيعي الوزن ما ينزل الا اذا كان في خطء بالنظام الغذائي المتّبع او الشخص من الاساس كتلة جسمه قليلة وغير مؤهل لإجراء الجراحة. ⁣⁣ ممكن ينزل بوتيرة سريعة او بطيئة حسب عوامل كتير بس ما بيثبت. (العوامل المؤثرة: العمر ومؤشر كتلة الجسم والحركة والنظام الغذائي والادوية والحالة الصحية […]

انت مؤهل للخضوع لإحدى #عمليات_السمنة #تكميم #تحويل_مسار #حلقة_المعدة ⁣ ⁣ 1&#x20e…

انت مؤهل للخضوع لإحدى #عمليات_السمنة #تكميم #تحويل_مسار #حلقة_المعدة ⁣ ⁣ 1️⃣ اذا كان #مؤشر_كتلة_الجسم BMI لديك ⁣ 🔸٤٠ او اكثر⁣ 🔸٣٥ وما فوق + مشكلة صحية متعلقة ب #السمنة⁣ 🔸 ٣٠ وما فوق + مشاكل صحية خطيرة مرتبطة ب #البدانة (غالبا ما يُنصح بحلقة المعدة واحيانا بالتكميم لحالات معينة وبعد تقييم دقيق وشامل للحالة)⁣ ⁣ […]
67320394_206606080325339_5877036811273047053_n.jpg
0

#chickenwontoncups كتير عجبتني فكرة استخدام عجينة التورتيلا او الرقاقات ممكن إ…

#chickenwontoncups 😋 كتير عجبتني فكرة استخدام عجينة التورتيلا او الرقاقات 😍 ممكن إجراء بعض التعديلات على #الوصفة (حسب الرغبة) مثل: 👈استخدام قطع #الدجاج بدل #اللحم 👈اضافة نواع أخرى من #الخضار المقطّعة وبرش البندورة (كصلصة) 👈وضع القليل من برش الجبنة اعلى الحشوة. ——————— وصفة ممتازة يمكن تناولها بعد شهر تقريبا من إجراء #جراحة_السمنة. الرقاقات المحمصة بديل […]
loading...
64979790_145163616565731_3907685033967010948_n.jpg
0

خلال الشهور والاسابيع الاولى من اجراء #جراحة_السمنة ( #تصغير_المعدة و ء#تحويل_مس…

خلال الشهور والاسابيع الاولى من اجراء #جراحة_السمنة ( #تصغير_المعدة و ء#تحويل_مسار )، من الصعب جدا الوصول لحاجة الشخص اليومية من #البروتين من الطعام وحده. لهذا يتم الاستعانة بمدعمات البروتين. اول ما تزيد كمية الاكل اللي عم ياخدها الشخص ويقدر يوصل لحاجته من الطعام فقط، منوقف استخدامهم. #bariatricdiet #bariatricdietitian #dietary supplements #health #metabolism #protein #saademanal #manalsaade […]
65466643_381656232484977_7240050957701484268_n.jpg
0

حاجة الشخص من البروتين بعد اجراء #جراحة_السمنة تتراوح ما بين ٦٠ الى ٨٠ غرام يومي…

حاجة الشخص من البروتين بعد اجراء #جراحة_السمنة تتراوح ما بين ٦٠ الى ٨٠ غرام يوميا ( وقد تصل الى ١٠٠ غرام). خلال الشهور الاولى من إجراء الجراحة، من الصعب الحصول على هذه الكمية من الطعام وحده. لذلك يتم استخدام #مكملات_البروتين. من المضاعفات المحتملة نتيجة عدم تناول كميات كافية من #البروتين: 👈خسارة الكتلة العضلية والتي بدورها […]

٥ #نصائح اساسية يجب ان يلتزم بها الاشخاص بعد اجراء #جراحة_السمنة: 1️&#x20…

٥ #نصائح اساسية يجب ان يلتزم بها الاشخاص بعد اجراء #جراحة_السمنة: 1️⃣الالتزام بالنظام الغذائي خاصة خلال التدرج من مرحلة #السوائل الى #الطعام الصلب، للتأكد من إلتآم الجروح وخط المعدة ومعرفة كيفية الاكل والشرب. 2️⃣تناول #المكملات_الغذائية المخصصة لمرضى #التكميم أو #تحويل_المسار ، ابتداء من الشهر الاول بعد إجراء #الجراحة. three️⃣شرب كميات كافية من #الماء وبعوّضاته الصحية […]
61713945_435192420393287_8498663670316213608_n.jpg
0

She believed she may, So she #did we’re so happy with you #gorgous #woman Misplaced …

She believed she may, So she #did 💪🏻 we’re so happy with you 💜 #gorgous #woman Misplaced 42 kg #beforeandafter #sleeve @drmohamadalaeddine ⬇️ She’s now greater than 1 yr submit #surgical procedure & wanting #wholesome #glad #lovely and sustaining her #weightloss #weightlosstranaformation #weightlossinstagram #bariatric #bariatricdietitian #رابطة_المتكممين #تكميم #نزول_الوزن #تغذية #رشاقة #دايت #بدانة   did ,gorgous […]
49368872_360345961431201_8871607727349852815_n.jpg
0

بعد جراحة السمنة، حتى نضمن نزول الوزن بطريقة صحيحة وصحية ونتجنب استرداده من جديد…

بعد جراحة السمنة، حتى نضمن نزول الوزن بطريقة صحيحة وصحية ونتجنب استرداده من جديد، تأكدوا من 1️⃣ اتباع نظام غذائي صحي يزودكم بحاجتكم الغذائية اليومية خاصة من البروتين 🥩🧀🥗2️⃣ شرب ٦ الى ٨ اكواب من السوائل 💧3️⃣زيادة النشاط البدني اليومي تدريجيا🏃🏽‍♀️🏃🏽‍♂️ 4️⃣ النوم 💤 ٨ ساعات يوميا (اذا امكن) 5️⃣ المتابعه مع اخصائية تغذية شطورة […]