رجيم اتكنز | دايت البروتين السهل لحرق الشحوم بسرعة هائلة؟؟ الأفضل لمرضى السكري!! (2019)

رجيم اتكنز | دايت البروتين بديل حمية الكيتو؟؟ الأفضل لمرضى السكري؟!! المصادر: https://www.nejm.org/doi/full/10.1056/NEJMoa022637 https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0022347602402065 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17684196 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30559231 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29882884 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25698989 حمية اتكنز من حميات اللوكارب lowcarb diets تعد بخسارة وزن وحرق شحوم بسرعه.. في هذا الفيديو نقدم معلومات شاملة عن رجيم اتكنز رجيم البروتين ومقارنة بينها وبين دايت الكيتو التخسيس وخسارة الوزن بسرعه وحرق الدهون من اهم […]

حميات اللوكارب.. والحمية التي تفوقت على الكيتو؟؟ دايت اتكينز ودايت الباليو؟ (2019)

حميات اللوكارب والحمية التي تفوقت على الكيتو المصادر: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26485706 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15505128 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12761365 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26269362 https://jamanetwork.com/journals/jamainternalmedicine/fullarticle/2434738 حميات اللوكارب لوكارب الحميات من خفضة النشويات ومنها حمية الباليو وحمية البحر الابيض المتوسط منخفضة النشويات وحمية اتكينز اتكنز للتنحيف وحرق الشحوم في رمضان معلومات وفوائد واضرار دايت رجميم لوكارب وكيفية تطبيقها في رمضان لخسارة الوزن و التخسيس و التنحيف 34427 3837 […]