64779511_114106792995548_470798310023881349_n.jpg
0

.فما وفاء لخلا ما له قيم … .. . . . #تمارين_زومبا #معلومات #تمارين_البطن #سكو…

.فما وفاء لخلا ما له قيم … .. . . . #تمارين_زومبا #معلومات #تمارين_البطن #سكوات #مكياج #شعر #بنات #جويل #نيوترشن #تمارين_بعد_الولاده #دبي #مدربه # مدربة_شخصية_بدبي #رجيم #مدارس #إذكار #دايت #لياقة_بدنيه #فتنس_فيرست #لأيك #شعر #الإمارات #شفط_الدهون #طفش #سيارات#الشارقة #جيم_الشارقة #السعودية#مصر#health club#health#   تمارين_زومبا ,معلومات ,تمارين_البطن ,سكوات ,مكياج ,شعر ,بنات ,جويل ,نيوترشن ,تمارين_بعد_الولاده ,دبي ,مدربه , ,رجيم […]

ابيات راقت لي . البعض مثل التاج ملبوس عالراس به ذوق وفخامة والبعض الآخر ماله …

ابيات راقت لي 🤗 . البعض مثل التاج ملبوس عالراس به ذوق وفخامة والبعض الآخر ماله رسوس ما ينفهم حتي كلامه يمشي مع التيار بالدوس والناس ما تعرف نظامه . . . . #تمارين_زومبا #معلومات #تمارين_البطن #سكوات #مكياج #شعر #بنات #جويل #نيوترشن #تمارين_بعد_الولاده #دبي #مدربه # مدربة_شخصية_بدبي #رجيم #مدارس #إذكار #دايت #لياقة_بدنيه #فتنس_فيرست #لأيك #شعر […]
loading...

اقدم لكم اليوم افكار لإنشاء .. جيم او نادي صحى داخل المنزل .. . شراء .. ادوات ب…

اقدم لكم اليوم افكار لإنشاء .. جيم او نادي صحى داخل المنزل .. . شراء .. ادوات بسيطه .. رخيصة الثمن .. متل المطاط . الكرة . الاوزان . العصاة . ووضع برنامج عمل التمارين مدة اربعون دقيقة باليوم .. الوقت اللي انت فاضي وقادر وعندك ميزاج للرياضه . . جهزو الموسيقي المفضلة . ثم […]

اليوم رياضتي بحديقة ندالشبا . دبي .. جري اثنا عشر دقيقه ثم راحة دقيقتين .. …

اليوم رياضتي بحديقة ندالشبا . دبي .. جري اثنا عشر دقيقه ثم راحة دقيقتين .. وجري سريع خمسة عشر دقيقة .. .. حرررررر خلص هلكت . . . #تمارين_زومبا #معلومات #تمارين_البطن #سكوات #مكياج #شعر #بنات #جويل #نيوترشن #تمارين_بعد_الولاده #دبي #مدربه # مدربة_شخصية_بدبي #رجيم #مدارس #إذكار #دايت #لياقة_بدنيه #فتنس_فيرست #لأيك #personaltrainer #الإمارات #شفط_الدهون #طفش #سيارات#الشارقة #جيم_الشارقة […]
64757321_143066036789169_424124505541576688_n.jpg
0

اهلي واقاربي(ريهام . ساجي ) بمصر بكل روح رياضية يتابعون مباريات كاس افريقيا ….

اهلي واقاربي(ريهام . ساجي ) بمصر بكل روح رياضية يتابعون مباريات كاس افريقيا … التوفيق للجميع .. وجميع الدول العربية المشاركة 💪😊 . . . #تمارين_زومبا #معلومات #تمارين_البطن #سكوات #مكياج #شعر #بنات #جويل #نيوترشن #تمارين_بعد_الولاده #دبي #مدربه # مدربة_شخصية_بدبي #رجيم #مدارس #إذكار #دايت #لياقة_بدنيه #فتنس_فيرست #لأيك #كاس_افريقيا #الإمارات #شفط_الدهون #طفش #سيارات#الشارقة #جيم_الشارقة #السعودية#مصر#health club#health# تمارين_زومبا […]
49571259_565583853904285_6381481006911751939_n.jpg
0

بدون الجوع والرغبة بالاكل ….بدون تعب وارهاق. . مظهر أفضل وصحة أفضل اكيد مع كل…

بدون الجوع والرغبة بالاكل ….بدون تعب وارهاق🤩😊. . مظهر أفضل وصحة أفضل اكيد مع كلين٩ للديتوكس والتنحيف بدون جوع بدون تعب 👍 . . برنانج صحي طبيعي متكامل .. عبارة عن 5مكملات غذائية طبيعية تأتيك مع كتيب يشرح طريقة الاستخدام + برنامج غذائي +اقتراحات وجبات+نظام رياضي سهل+ جدول لتسجيل الوزن والقياسات ((مدي تقدمك)) +شريط القياس+شيكر […]
65142778_376618823204247_5536893567772396414_n.jpg
0

تمارين اوزان .. لشد وابراز العضل .. علاج الترهلات .. باستعمال وزن الشنطه . . للس…

تمارين اوزان .. لشد وابراز العضل .. علاج الترهلات .. باستعمال وزن الشنطه . . للسيدات ولرجال .. التكرار اثناعشر مرة .. لكل وضعية .. جولتين . . . . بحب هالاغنية 💕 . . . . #تمارين_زومبا #معلومات #تمارين_البطن #سكوات #مكياج #شعر #بنات #جويل #نيوترشن #تمارين_بعد_الولاده #دبي #مدربه # مدربة_شخصية_بدبي #رجيم #مدارس #إذكار #دايت […]

تمارين لعلاج الديسك و ألم الظهر و شد الفخذ.. عرق النسا. … سهل تسونها بالبيت . …

تمارين لعلاج الديسك و ألم الظهر و شد الفخذ.. عرق النسا. … سهل تسونها بالبيت . التكرار اثنا عشر جولتين . .. . #تمارين_زومبا #معلومات #تمارين_البطن #سكوات #مكياج #شعر #بنات #جويل #نيوترشن #تمارين_بعد_الولاده #دبي #مدربه # مدربة_شخصية_بدبي #رجيم #مدارس #إذكار #دايت #لياقة_بدنيه #فتنس_فيرست #لأيك #تمارين_جليان #الإمارات #شفط_الدهون #طفش #سيارات#الشارقة #جيم_الشارقة #السعودية#مصر#fitness center#health#   تمارين_زومبا ,معلومات […]

تمارين لياقة .. للسيدات و لرجال.. بدون ادوات .. . .. . . #تمارين_زومبا #معلومات…

تمارين لياقة .. للسيدات و لرجال.. بدون ادوات .. 🤣🤣💪 . .. . . #تمارين_زومبا #معلومات #تمارين_البطن #سكوات #مكياج #شعر #بنات #جويل #نيوترشن #تمارين_بعد_الولاده #دبي #مدربه # مدربة_شخصية_بدبي #رجيم #مدارس #إذكار #دايت #لياقة_بدنيه #فتنس_فيرست #لأيك #personaltrainer #الإمارات #شفط_الدهون #طفش #سيارات#الشارقة #جيم_الشارقة #السعودية#مصر#fitness center#health#   تمارين_زومبا ,معلومات ,تمارين_البطن ,سكوات ,مكياج ,شعر ,بنات ,جويل ,نيوترشن ,تمارين_بعد_الولاده ,دبي […]