التحدي عبارة عن : خمسين عدة بيربيز . . ممكن نقسمها على خمس جلسات او اربع او جل…

التحدي عبارة عن : خمسين عدة بيربيز 🔥😍 . . ممكن نقسمها على خمس جلسات او اربع او جلستين التحدي عندك يالله 👌🏼🙂🔥 . . اذا انتهيت اكتبلنا بكل صراحه كم عدة وهل عملت الخمسين 🌚⁉️ . . . . ⚠️⚠️⚠️ #ملاحظة اذا كنت تعاني من مشاكل صحية او اَي اصابات بالجزء السفلي الرجاء عدم […]

. Typical deadlift Romanian deadlift . . ملاحظة التمرين ليس فقط لي اسفل الظ…

. Typical deadlift Romanian deadlift . . ملاحظة التمرين ليس فقط لي اسفل الظهر مثل ما البعض يعتقد 😭🤦🏻‍♂️ . . . الفرق بكل بساطه مثل ماهو موضح بالبوست عزل العضلات الامامية وايضاً فتمرين الكونفنشنل راح نرفع اوزان اعلى من الرومينين ✅ . . . السؤال المعتاد اكيد ايش الافضل 😊 . الاثنين فعاليين والاثنين […]
44824098_292329134748719_5829348462800984556_n.jpg
0

الوزن المثالي . . اَي سؤال ستتم الإجابة عليه بالكومنتس . . بكل بساطه واختصار…

الوزن المثالي 😭🤦🏻‍♂️ . . اَي سؤال ستتم الإجابة عليه بالكومنتس 😍🙏🏼 . . بكل بساطه واختصار لايوجد شي اسموا وزن مثالي يوجد جسم مثالي طبعا للناس الي هدفهم جسم متناسق وجميل😍👍🏼 . . . . . . . . . . . . . . . . #الوزن_المثالي #وزني#الميزان#مطاعم #مطاعم_جدة#تمارين#دايت#تغذية#دهون_البطن#مطاعم_الرياض#جو #كشته#امطار#تكميم#شد_الترهلات #سيلوليت#ديتوكس#دايت#صحه#وصفات#مشدات#نباتي#كيتو#منشن#شباب#بنات#تحدي#تحفيز#فت   الوزن_المثالي […]
loading...
45302109_316527182524537_3965879726380590772_n.jpg
0

#التثدي عند الرجال . النوع الاول والي يعتبر المشكله الاساسية والرئيسية، مشكلة ب…

#التثدي عند الرجال ⚠️ . النوع الاول والي يعتبر المشكله الاساسية والرئيسية، مشكلة بنفس غدة الثدي والي يكون سببها : – لخبطة الهرمونات بالذات في مرحلة البلوغ ⛔️ . – استخدام الهرمونات الخارجية مثل الحقن فيصير عندنا لخبطة في الهرمونات⛔️ . – زيادة نشاط الغدة الدرقية او مايسمى thyrotoxicosis ⛔️ . – أورام الخصية ممكن […]
47099648_909757482561863_60926954958576232_n.jpg
0

التمارين الهوائية . عالية الشدة VS معتدلة . ايش تفضلوا بالنسبه لكم . . عالية …

التمارين الهوائية ✅ . عالية الشدة VS معتدلة . ايش تفضلوا بالنسبه لكم⁉️⁉️ . . عالية الشدة تختصر لك الوقت ✅ المعتدلة مدتها تعتبر اطول ✅ . عالية الشدة تحتاج استشفاء عضلي اطول مثل تمارين المقاومة✅ المعتدلة لانحتاج نفس مدة الاستشفاء العضلي ✅ . . . لا انصح عمل تمارين عالية الشدة فيوم تمارين المقاومة […]

. هل ممكن الصدرية العادية تسبب ترهل للصدر عند البنات بسبب الرياضه . . Sport bra…

. هل ممكن الصدرية العادية تسبب ترهل للصدر عند البنات بسبب الرياضه 🤔⁉️ . . Sport bra ✅ . ممكن ايه ولذالك ينصح ويفترض يستخدموا الصدريات الرياضية المتوفرة في جميع محلات الملابس الرياضية النسائية وايضاً موجوده اونلاين . . . ملاحظه ممكن البعض يستغرب ولكن في ناس كثير من المبتدئات بالرياضه يجهلون هالمعلومه لذالك لابد […]
44877611_563396657415125_2654927698063555702_n.jpg
0

Repost By الوزن المثالي . . اَي سؤال ستتم الإجابة عليه بالكومنتس . . بكل ب…

Repost By @mg_healthy: الوزن المثالي 😭🤦🏻‍♂️ . . اَي سؤال ستتم الإجابة عليه بالكومنتس 😍🙏🏼 . . بكل بساطه واختصار لايوجد شي اسموا وزن مثالي يوجد جسم مثالي طبعا للناس الي هدفهم جسم متناسق وجميل😍👍🏼 . . . . . . . . . . . . . . . . #الوزن_المثالي #وزني#الميزان#مطاعم #مطاعم_جدة#تمارين#دايت#تغذية#دهون_البطن#مطاعم_الرياض#جو #كشته#امطار#تكميم#شد_الترهلات […]

تجربتكم معنا مميزه من جميع النواحي you should have particular second with us #meals …

تجربتكم معنا مميزه من جميع النواحي 😍😍😍you should have particular second with us 😍😍 😍 #meals #foodphotography #foodlover #insta #foodtrucks #newyork #new#meal #sandiego #sandwiches #paris #india #الرياض#مطاعم_الرياض #الكويت#الامارات#دبي#البحرين#دايت#رجيم#صحي#ساندويش #ليمون#بطاطس#سعاده#صحي#طبخ#ستيشن#مكياج#حفلات#فودترك#   meals ,foodphotography ,foodlover ,insta ,foodtrucks ,newyork ,new ,meal ,sandiego ,sandwiches ,paris ,india ,الرياض ,مطاعم_الرياض ,الكويت ,الامارات ,دبي ,البحرين ,دايت ,رجيم ,صحي ,ساندويش ,ليمون ,بطاطس ,سعاده […]

تجربة الفنانة بثينة الرئيسي نتائج حماس لكل من يعاني من زيادة بالوزن ، مع منتج …

تجربة الفنانة بثينة الرئيسي 😎💪🏽💪🏽 نتائج 💪حماس 📢📢 لكل من يعاني من زيادة بالوزن ، مع منتج كليييين9للتخسيس من شركة فوريفر الامريكيه ، 👏👏👏👏👏👏 منتج اثبت نجاحه وأصبح حديث الصحف العالميه تستطيع إنزال وزنك بشكل سريع ومدى الالتزام بالنظام المرفق بالكتيب 🔴فعلا والله ينزل الوزن مو مجرد دعايه 🔴 🎉🎉امن وصحي ومضمون💯💯بدون اي اثار جانبيه👍🏻,, […]
50799855_391160524779252_5646240209859847391_n.jpg
0

مجموعة التهاب المفاصل تعاني من: آلام الظهر والرقبة الكتف والركبة الروماتيزم ال…

💞💞💞💞💞💞💞🛑 مجموعة التهاب المفاصل 🙁 تعاني من: آلام الظهر والرقبة الكتف والركبة😪 الروماتيزم الخشونة الديسك😥 للتواصل خاص .. #دايت_صحي #دايت #انقاص_الوزن #سعرات_حراريه #تمارين_رياضية #تكميم #مطاعم_جده #مطاعم_الكويت #مطاعم_الرياض #دايت #رجيم_تحدي_تنافس_رياضه_ساانحف_ساتندمون_وزن_مثالي_رشاقه_اكل_صحي_ميزان_وزن_مثالي_دايت_ #رجيم #وصفات_صحيه #وصفات_لذيذة #وصفات #وصفات_طبخ #وصفات #وصفاتي #الرياض #الاحساء #القصيم #الجوف#الامارات #الشارقة #تخسيس #صحي #دبي #مكة #ينبع #ابها #قطر #قطر_السعوديه_الامارات_الكويت_عمان_البحرين دايت_صحي ,دايت ,انقاص_الوزن ,سعرات_حراريه ,تمارين_رياضية ,تكميم […]