رجيم اتكنز | دايت البروتين السهل لحرق الشحوم بسرعة هائلة؟؟ الأفضل لمرضى السكري!! (2019)

رجيم اتكنز | دايت البروتين بديل حمية الكيتو؟؟ الأفضل لمرضى السكري؟!! المصادر: https://www.nejm.org/doi/full/10.1056/NEJMoa022637 https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0022347602402065 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17684196 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30559231 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29882884 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25698989 حمية اتكنز من حميات اللوكارب lowcarb diets تعد بخسارة وزن وحرق شحوم بسرعه.. في هذا الفيديو نقدم معلومات شاملة عن رجيم اتكنز رجيم البروتين ومقارنة بينها وبين دايت الكيتو التخسيس وخسارة الوزن بسرعه وحرق الدهون من اهم […]

بيتزا التونة الكيتو دايت في الطاسة بفكرة جديدة بدون اي نوع دقيق لوكارب بدون جلوتين ( الكيتو دايت )

طريقة عمل بيتزا التونة في الطاسة بدون اي نوع دقيق ولا دقيق لوز ولا دقيق جوز الهند ولا مطحون سمسم ولا حتي قرنبيط المكونات والمقادير بالظبط مكتوبة في الفيديو 👆 👆 لسهولة التصوير 😍 😍 اتمنى الوصفة تعجبكو وتشتركو على قناتي ومتنسوش تفعلو الجرس 🔔 🔔 ليصلكو كل جديد وتشجعوني ب الإعجاب بالفيديو 👍 وشير […]