لماذا زبدة اللوز الخام صحية جدا

يحاول الكثيرون إيجاد حلول صحية بسيطة يمكنهم دمجها في الحياة اليومية. على سبيل المثال ، يمكن أن يحدث تغيير كبير في النظام الغذائي ، مثل استبدال اللحوم الحمراء مع الديك الرومي. وقد أدت هذه الأنواع من التغييرات في النظام الغذائي الكثير من الناس لاستخدام زبدة اللوز الخام للسندويشات وينتشر بدلا من أشياء مثل زبدة الفول […]
مقال-رأي-دُعاة..-أئمّة..خطباء..-أم-قُصّاص؟-أم-مؤرّخون.jpg   لماذا السموم وتخفيف الوزن ذات الصلة
0

 لماذا السموم وتخفيف الوزن ذات الصلة

كثير من الناس في العالم الحقيقي أو عالم الإنترنت الافتراضي هم من المؤمنين الكبار بالعلاقة التي ترتبط ارتباطا وثيقا إزالة السموم فقدان الوزن. لماذا هذا؟ لكي نفهم أن علينا أن نعرف أولاً كيف يتأذى جسمنا وما هي آثاره بسبب زيادة الدهون في أجسامنا مما يؤدي في النهاية إلى السمنة؟ أولا ، كيف يفعل جسمنا بالضبط […]

 لماذا لا تجعل لديك حمية لتخفيف الوزن

الآن بعد أن قررت أن تفقد بعض الوزن ، هذا شيء عظيم. النظام الغذائي الخاص بك فقدان الوزن يجب أن يتضمن البروتين الجيد ، والتغذية ، وممارسة الرياضة. النظام الغذائي غير مؤقت ، بل هو برنامج لفقدان الوزن على المدى الطويل. لماذا لا تجعل الأمر ممتعًا ، وليس مجرد العمل. إحدى الطرق لجعل المتعة في […]

 لماذا معظم الوجبات السريعة لتخفيف الوزن خطط الحمية تفشل

يزدهر قطاع الحمية حيث يقرر المزيد والمزيد من الناس التغلب على السمنة وفقدان الوزن. في كل مكان قمت بتشغيله يبدو أن هناك بعض الوجبات السريعة الجديدة فقدان الوزن النظام الغذائي ظهرت التي تدعي أنها أفضل طريقة لانقاص وزنه. تأكد من أن وعود هذه البرامج تبدو رائعة ، لكن الحقيقة هي أن معظم هذه الخطط السريعة […]

 علم النفس لتخفيف الوزن – لماذا النظام الغذائي وممارسة وحدها لا تعمل لفوز الوزن على المدى الطويل

وفقا لمركز السيطرة على الأمراض ، فإن فقدان الوزن أو منع زيادة الوزن يشكل مصدر قلق لأكثر من 65٪ من الأمريكيين. وقد قدرت دراسة في عام 2007 حجم سوق فقدان الوزن في الولايات المتحدة بنحو 55 مليار دولار. يقدر الآن أن يكون أكثر من 60 مليار دولار. ومع ذلك ، 95 ٪ من أولئك الذين […]
how-to-write-an-article-4.jpg   لماذا الكربوهيدرات المكررة تجعلك الدهون how to write an article 4
0

 لماذا الكربوهيدرات المكررة تجعلك الدهون

هل تعرفين لماذا تناول الكثير من الكربوهيدرات المكررة يمكن أن يجعلك من الدهون؟ كل شيء عن الأنسولين. اسمحوا لي أن أشرح دور الأنسولين والدهون. الأنسولين هو هرمون ينتجه البنكرياس. دور الأنسولين في الجسم هو تنظيم نسبة السكر في الدم (مستويات الجلوكوز). الأنسولين يساعد جزيئات الجلوكوز على دخول الخلايا لتوفير الطاقة. إذا كانت الخلايا حساسة للأنسولين […]

 لماذا آلات القلب المرعبة لفقدان الدهون

هل لاحظت أن حوالي 80٪ من جميع الناس في صالات الألعاب الرياضية هذه الأيام يديرون جهاز الجري في محاولة مخيف لإنقاص الوزن؟ هل كان يعمل لصالحهم؟ لا !! الشخص العادي هناك يشعر أنه إذا قاموا بتشغيل جهاز الجري مثل فئران مختبرة على عجلة ، فإنهم سوف يفقدون الوزن. أرى المئات من الأشخاص البدناء الذين يقضون […]
2245637_1483961630.jpg   فقدان الوزن – لماذا النظام الغذائي الخاص بك لا يعمل 2245637 1483961630
0

 فقدان الوزن – لماذا النظام الغذائي الخاص بك لا يعمل

اليوم هناك عدد أكبر من الناس يعانون من السمنة أكثر من أي وقت مضى. يبدو أنه على الرغم من التقدم الطبي في مجالات مثل النظام الغذائي وممارسة الرياضة ومليارات الدولارات التي أنفقت في البحث لإيجاد الحل المثالي لفقدان الوزن ، فإننا نعاني من زيادة الوزن أكثر من أي وقت مضى. السبب الرئيسي لهذه المشكلة المتزايدة […]
mqaQAKBGGWLBFTOTKTCRWUCPVEM.jpg   لماذا من المهم تناول الطعام الصحي mqaQAKBGGWLBFTOTKTCRWUCPVEM
0

 لماذا من المهم تناول الطعام الصحي

صحتنا هي أعظم امتلاكنا. إذا أهملنا ذلك ، فإننا نقوم بذلك على حساب أنفسنا ، فلماذا نرميها من خلال الجهل. للأسف ، كثير من الناس لا تقلق بشأن صحتهم حتى يكونوا في خطر فقدانه. ثم ، هم على استعداد لإنفاق ثروات صغيرة تحاول استعادة شخصياتهم المفقودة أو استعادة الصحة الجيدة التي كانوا يتمتعون بها في […]
v4-728px-Begin-a-Persuasive-Essay-Step-3-Version-2.jpg   لماذا بيكون هو صحي v4 728px Begin a Persuasive Essay Step 3 Version 2
0

 لماذا بيكون هو صحي

بيكون هي واحدة من أكثر اللحوم شهرة في أمريكا. وهو جزء من ثقافتنا ، تم ترويعها في إعلانات الوجبات السريعة وتقديمها على طاولات الإفطار في جميع أنحاء البلاد. من يستطيع مقاومة هذا الطعم الذي لا يقاوم والطعم اللذيذ الذي يمكن أن يقدمه فقط لحم الخنزير المقدد؟ ومع ذلك ، على الرغم من سمعتها اللذيذة ، […]