كيف تأكل النظافة لإدارة الوزن الصحي

فكر مرة أخرى في الأيام السابقة. الميكروويف والبطاطس الفورية ، عندما جاء الطعام مباشرة من المزرعة إلى السوق إلى الطاولة. من المؤكد أن الأمر استغرق وقتًا أطول لإعداد وجبة طعام ، ولكننا كنا نعرف تمامًا من الذي نما أو رفعنا الطعام ، وكانت “العملية” الوحيدة التي مرت بها هي إما الذبح أو الحصاد. وكانت أسر […]