تخسيس وازالة الكرش ومنطقة الصدر في اسبوع – حسب تجربتي
1.67K

تخسيس وازالة الكرش ومنطقة الصدر في اسبوع – حسب تجربتي الشخصية ( اسرار حرق الدهون )

طريقة التخسيس الصحيحة والفعالة بناء علي تجربتي الشخصية : * الاسباب الرئيسية لزيادة سرعة حرق الدهون * المفاهيم والمعلومات الخاطئة في عملية التخسيس * الدايت *التمرين والكارديو *الاسرار اللي ساعدت في زيادة سرعة حرق الدهون وزيادة الكمية العضلية لو فاتك فيديو : كيف خسرت 10 كيلو في اقل من three شهور بالرغم من تناولي الحلويات […]
ايش اكل في الرجيم الكيتوني (الكيتو).. رجيم ينقص 5 كيلو
1.13K

ايش اكل في الرجيم الكيتوني (الكيتو).. رجيم ينقص 5 كيلو باسبوع !!😱لا يفوتكم

في هذا الفيديو تكلمت عن اجدد رجيم و هو صحي اسمه الرجيم الكيتوني ,ماهو كيف نعمل الرجيم الكيتوني ايش ناكل فيه وايس ما ناكل فكتبت في هذا الفيديو كل دراساتي و ابحاثي و خبراتي عن الرجيم……. توتر @ayesha_fitness انستغرام fitness_ayesha 102885 1132 كربوهيدرات,عناصر رجيم الكيتوني,رجيم كيتوني,بروتين,رجيم,ينقص الوزن,الوزن,تخسيس,ثلاثة كيلو,كيتوني,دشتي,رجيم دشتي,حمية,رجيم صحي,صحي,ايش هو رجيم الكيتوني,ايش,هو,فيتنس,رياضة,تقليل وزن نحافة,رشاقة,لياقة
شهر رمضان : التدريب | التغذية | السحور | المكملات
752

شهر رمضان : التدريب | التغذية | السحور | المكملات الغذائية | المنشطات | برنامج تدريبي

يلا فيتنس | كل عام وأنتم بخير بقدوم شهر رمضان المبارك لعام 2017 ، إليكم موضوع كامل وشامل عن رياضة ( كمال الأجسام / الفيتتس ) خلال شهر رمضان المبارك . وما هى التغييرات التى ستجريها علي كلا من ( التدريب ، التغذية ، السحور ، المكملات الغذائية ، المنشطات ، البرنامج التدريبي ، الراحة […]