: : : : : : : ‎#مندي #مشوي #لحم #حلا #إبداع #فيديو #طبخات #دجاج #شوكلاته #تحدي …

🧀 : : : : : : : ‎#مندي #مشوي #لحم #حلا #إبداع #فيديو #طبخات #دجاج #شوكلاته #تحدي #فولو #اكل #كيك #بنات #مقبلات #حلى #طبخ #رجيم #انستقرام #بر #حلويات #وصفه #اكلات #جوع #غداء #عشاء #فطور #السعوديه #وصفات #رز   مندي ,مشوي ,لحم ,حلا ,إبداع ,فيديو ,طبخات ,دجاج ,شوكلاته ,تحدي ,فولو ,اكل ,كيك ,بنات ,مقبلات ,حلى […]

‏ . مسار PCr ينفذ بسرعه والكلايكوجين اسرع من الدهون باستخدامها في التمارين عاليه…

‏🇰🇼🇰🇼🇰🇼🇰🇼🇰🇼🇰🇼🇰🇼🇰🇼🇰🇼🇰🇼🇰🇼 . مسار PCr ينفذ بسرعه والكلايكوجين اسرع من الدهون باستخدامها في التمارين عاليه الشده . اذا كنت تبي الاداء احرص انه مخازن الكلايكوجين ميلانه عالاخر . الجسم يخزن مابين ٢٥٠-٤٥٠ غ كاربوهيدرات بالعضلات و ١٠٠ غ بالكبد . . . ➖➖➖لتنظيم الجداول➖➖➖ 👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻 داخل الكويت مركز باوربانش: للمواعيد الاتصال على 99348080 . 🌐من خارج […]

ركزوا على الامور المذكوره ايضاً بالفيديو . . .من الأكسبلور ؟ تابعني : . ‏Observe…

ركزوا على الامور المذكوره ايضاً بالفيديو 👍🏻🔖 . . .من الأكسبلور ؟ تابعني : . ‏Observe 👉 @health_food9 Observe👉 @health_food9 ‏Observe 👉 @health_food9 . . (ولا تنسى تشوف المنشورات الي قبل) . . منشن اصحابك للفائدة 🙋🏻‍♀️🙋🏻‍♂️ . . . . . ‪.‬ . . . #تغذيه#تغذية#دايت#رجيم#طبخ#مطبخ#بروتين#كاربوهيدرات#دهون#سناك#تمارين#جدول#رياضه#الكويت#كويت#تمرين#جيم#نادي#حديد#قطر#السعوديه#الامارات#عمان#البحرين#تمارين_منزلية#تمارين_منزليه#تكميم ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖   تغذيه ,تغذية ,دايت ,رجيم ,طبخ ,مطبخ […]
loading...
49718065_760641704305425_4360320804210752707_n.jpg
0

#سلطة • • • ================== #سياحة #وصفات #متابعين #سفر #صحي #دايت #رجيم #وص…

#سلطة 😍 • • • ================== #سياحة #وصفات #متابعين #سفر #صحي #دايت #رجيم #وصفات_صحيه #تكميم #لايك #فولو #كومنت #نشر #تبادل #تفاعل #هاشتاق #اكسبلور #طبخ #اكل #لذيذ   سلطة ,سياحة ,وصفات ,متابعين ,سفر ,صحي ,دايت ,رجيم ,وصفات_صحيه ,تكميم ,لايك ,فولو ,كومنت ,نشر ,تبادل ,تفاعل ,هاشتاق ,اكسبلور ,طبخ ,اكل ,لذيذ برعايه http://shoppingdealer.com  http://ymarryme.com  http://semnatv.com   

‏ . . مثال وماهي قاعده تمشي عليها ( كل شخص له احتياجه المختلف من السعرات) . 1&#x…

‏🇰🇼🇰🇼🇰🇼🇰🇼🇰🇼🇰🇼🇰🇼🇰🇼🇰🇼🇰🇼🇰🇼🇰🇼 . . مثال وماهي قاعده تمشي عليها ( كل شخص له احتياجه المختلف من السعرات) . 1️⃣ نفرض انه احتياجك للمحافظه على وزنك 2000 سعره حراريه . 2️⃣ فعلشان تنزل وزنك لازم تقلل السعرات فمثلا نزلت 500 سعره حراريه . three️⃣ يعني انت لازم تاكل 1500 سعره كل يوم على مدار الاسبوع علشان ينزل […]
71693461_203482270664525_2362155675711579884_n.jpg
0

صبحهم وربحهم محد اشتهى رمان واكله بعد هالفيديو #عصير#رمزيات_حب#مقبلات#معجنات#ش…

صبحهم وربحهم🙂✋🏻 محد اشتهى رمان واكله بعد هالفيديو 😆 #عصير#رمزيات_حب#مقبلات#معجنات#شعر_شعبي_عراقي#طبخ#تقديمات#فطيره#فطاير#توفي#كوكيز#براوني#فطور_الصباح#فطور#كلمات_راقت_لي #وصفات_سهله#وصفات_سريعه#ريجيم#تكميم#دايت #مقبلات#سلطات#افكار#ابداع#ابداعات#اكل_صحي#رياضه#رياضة#رياضه_منزليه#مفرزنات #ميكاب   عصير ,رمزيات_حب ,مقبلات ,معجنات ,شعر_شعبي_عراقي ,طبخ ,تقديمات ,فطيره ,فطاير ,توفي ,كوكيز ,براوني ,فطور_الصباح ,فطور ,كلمات_راقت_لي ,وصفات_سهله ,وصفات_سريعه ,ريجيم ,تكميم ,دايت ,مقبلات ,سلطات ,افكار ,ابداع ,ابداعات ,اكل_صحي ,رياضه ,رياضة ,رياضه_منزليه ,مفرزنات ,ميكاب برعايه http://shoppingdealer.com  http://ymarryme.com  http://semnatv.com   
73016136_551795878912303_3467136096033525778_n.jpg
0

جهزتوا للغداء والا لسى محتارين زيي!؟ • • لاتنسون فولو للحساب • #لذيذ#رمزيات_حب…

جهزتوا للغداء والا لسى محتارين زيي!؟ • • لاتنسون فولو للحساب @Pesto.7 • #لذيذ#رمزيات_حب#مقبلات#معجنات#شعر_شعبي_عراقي#طبخ#تقديمات#فطيره#فطاير#توفي#كوكيز#براوني#فطور_الصباح#فطور#كلمات_راقت_لي #وصفات_سهله#وصفات_سريعه#ريجيم#تكميم#دايت #مقبلات#سلطات#افكار#ابداع#ابداعات#اكل_صحي#رياضه#رياضة#رياضه_منزليه#مفرزنات #ميكاب   لذيذ ,رمزيات_حب ,مقبلات ,معجنات ,شعر_شعبي_عراقي ,طبخ ,تقديمات ,فطيره ,فطاير ,توفي ,كوكيز ,براوني ,فطور_الصباح ,فطور ,كلمات_راقت_لي ,وصفات_سهله ,وصفات_سريعه ,ريجيم ,تكميم ,دايت ,مقبلات ,سلطات ,افكار ,ابداع ,ابداعات ,اكل_صحي ,رياضه ,رياضة ,رياضه_منزليه ,مفرزنات ,ميكاب برعايه http://shoppingdealer.com  http://ymarryme.com  http://semnatv.com   
41151901374_bde1f77c06.jpg
0

zero (6)

طبخ وحلويات Tagged: , حلوى , ،حلوة , ،اقتصادي , ،اقتصادية , ، , لذيذة , ،بنينة , ،هشة , ،خفيفة , ،طبخ , مطبخ , ،وصفة , خضر , ،خضار , ،فواكه،اعشاب , ،طاجين , ،وصفات،اكل , ،سلطات , مربى , ،مربيات , تحلية،تحليات , ،مملحات , ،عصائر،عصير، , مخبوزات , ،معجنات , ،عجائن […]
65243829_333239200950136_4509295932579426890_n.jpg
0

اللهم ارزق متابعيني سعادة الدنيا ونعيم الاخرة جعل من ضغطت لايك ما تفرقها السعاد…

اللهم ارزق متابعيني سعادة الدنيا ونعيم الاخرة 💚 جعل من ضغطت لايك ما تفرقها السعادة ♥️ : اكتبي شيئ تاخدي عليه حسنات ♥️ : كب كيك الجزر الصحي 🧁🥕 : المقادير 🍴: @sh2431 ٣ بيض 🍳 نص كوب زبادي 🍶 ٥ أظرف محلي طبيعي 🍬 ربع كوب حليب صويا 🥛 ظرف فانيلا 🍦 ٣ جزر […]
35830490751_d3cde2a8b1.jpg
0

semnatv semna (weight problems ) television app تطبيق تليفزيون السمنه July 14, 2017 All what you wish to learn about weight problems and technique of weight reduction, whether or not surgical or non – surgical additionally indiactions and problems of each methodology ….additionally the app embrace many ot

Tagged: , جيم , دايت , تغذيه , جدول , الامارات , طبخ , مطبخ , الوطن_العربي , wanasa , اضحك_معنا , arabaviation , notamodel , تغذية , دعم , صورة , السعوديه , jokes , العاب , تصويري , عرب_فوتو , الكويت , البحرين , رياضه , منكتين , marruecos , كويت , تمرين […]