صينية سمك بواجو #غذاء صحي# وفي نفس الوقت شهي
سمك بواجو بصلصة الطماطم و مزين بالفلفلة الملونة مطهو بطريقة صحية 18 6 سمك,بواجو,صلصة,الطماطم,غذاء,صحي,فلفة,ملونة,صلصة طماطم,شهي
0
. . . #بس#بطريقة#أمي . . . ماشاءالله تبارك الله ألابذكر الله تطمئن القلوب . . ….
. . . #بس#بطريقة#أمي . . . ماشاءالله تبارك الله ألابذكر الله تطمئن القلوب💕 . . . الطريقة: شريحة من سمك السلمون نتبلها ب(ثوم بودرة-فلفل اسود-ملح-عصير ليمون-شوية زيت زيتون)ونحمره في التاوه لحد ماتشقر بعدها نشيل السلمون ونضيف في نفس التاوه (بصل مفروم ونشوحه لحد مايشقر ثم نضيف ليمون مقشر و مقطع مربعات صغيرة-فلفل رومي مقطع […]
9
اشيك طريقة عمل صينية سردين بدون فرن تحفة جدا ومقرمشة كيتو دايت والريحة جنان
اكلات كيتو دايت اكلات سى فود اكلة سمك بدون فرن صينية سمك على البوتجاز سهلة وبسيطة والريحة جنان طريقة عمل وردة من الطماطم اذاى خسيت 7 كيلو واكلات اسبوع كامل كيتو دايت يومين فى نظام الكيتو دايت فراخ بصوص المشروم والكريمة كيتو دايت طعمها تحفة جدا اسهل طريقة لعمل السردين احلى طريقة اشيك طريقة لتقديم […]
loading...
12
رابع أيام رمضان غذاء صحي لابني: معجنات بالخضر وافطار بسيط وسريع مسمن وكيكة باردة
اللهم تقبل صيامنا وقيامنا واغفر لنا وارحمنا يا أرحم الراحمين. فهاد الفيديو تشاركت معاكم روتين يوم من أيام شهر رمضان المبارك مابين تحضير وجبة غذاء لابني وافطارمتواضع بعد العودة من العمل❤️ Réseaux sociaux: instagram: With__ilham❤️ fb: مع الهام- with ilham❤️ يمكنكم أيضا مشاهدة كيك الشوكولاتة اليومي اقتصادي وناجح %100 https://www.youtube.com/watch?v=R333I… روتين صباحي قبل الذهاب الى […]
#لحمة#معجنات#عجاين#وصفات#وصفاتي#وصفات_طبخ#وصفات_سهله#طبخي#طبخات#طبخات_سهله…
#لحمة#معجنات#عجاين#وصفات#وصفاتي#وصفات_طبخ#وصفات_سهله#طبخي#طبخات#طبخات_سهله#مطبخي#اكل#تصويري#رمزيات#غرد_بصورة#سنعات#افكار#خبز#مطبخي#معجنات_مشكله#دايت#رجيم#اكل#غرد_بصورة#جده#حلا#اكل#حلا#جمعه#pizza#بيتزا#سينابون#حلا#سمبوسه#طبخات##سمك #سردين الراعي الرسمي . . مؤسسة هنا الوفاء لمستحضرات العناية بالبشرة والشعر والتجميل . . . . 💎 @nb3elwfa 💎💎@nb3elwfa 💎 @nb3elwfa للتواصل واتس اب 0533442220 لحمة ,معجنات ,عجاين ,وصفات ,وصفاتي ,وصفات_طبخ ,وصفات_سهله ,طبخي ,طبخات ,طبخات_سهله ,مطبخي ,اكل ,تصويري ,رمزيات ,غرد_بصورة ,سنعات ,افكار ,خبز ,مطبخي ,معجنات_مشكله ,دايت ,رجيم ,اكل ,غرد_بصورة ,جده ,حلا ,اكل […]
#سمك فيليه ابيض للدايت . . التبزيرة #ملح فلفل أسود و سنّوت عشر دقايق على #نار…
#سمك فيليه ابيض للدايت . . التبزيرة #ملح فلفل أسود و سنّوت عشر دقايق على #نار هادية و زيت #زيتون . . . . #مسقط #قطر #السعودية #عمان #البحرين #الإكسبلور #اكسبلور #اليمن #طبخ #اكل #لذيذ #رز #رجيم_صحي #رجيم Supply سمك ,ملح ,نار ,زيتون ,مسقط ,قطر ,السعودية ,عمان ,البحرين ,الإكسبلور ,اكسبلور ,اليمن ,طبخ ,اكل ,لذيذ […]
عزيمة بالغصب || أصحابي عزموني بالغصب على كوزي سمك وانا مسوي دايت شوفوا ايش سويت ؟!
عيش يــ 25 ــومك حلقة عن الأصدقاء الكريمين الذين يحاولون أن يعزموك بالقوة وبالغصب على مائدة طعام حتى وان كنت مسوي دايت او مريض سكر ، ضغط ، كوليسترول … الخ . للمشاركة في السحب على جهاز جالكسيS8 :- 1.اشترك في القناة مع تفعيل الجرس(🔔) 2.وادعمنا بلايك👍 three.وانشر الفيديو في مواقع التواصل four. واكتب اي […]
203
كيف تتجنب العطش في رمضان ؟ نصائح و اكلات مفيدة – تحضيرات رمضان 🌙
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ ☘ للأشتراك بالقناة ➡ https://goo.gl/Ujk1qq ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ #رمضان #رمضان_كريم #رمضان_يجمعنا #نصائح #مفيدة #وجبات #فطور #سحور تحضيرات شهر رمضان تابعنا على السوشل ميديا – Observe us https://fb.com/WatchMakeEnjoy Tweets by WatchMakeEnjoy https://instagram.com/WatchMakeEnjoy https://plus.google.com/+WatchMakeEnjoy https://youtube.com/ArabicKitchen ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ عفاريت عدلي علام , فوبيا , الطوفان, كفر دلهاب , الصدمة , غرابيب سود , كلابش , عائلة زيزو , طاقة القدر […]
3
Wholesome lunch Pasta brocolis& fish رجيم صحي / باستا يالخضار و سمك / حلقا 2
Share and subscribe contact: chez.shemms@gmail.com Wholesome lunch Pasta brocolis& fish Wholesome lunch Pasta brocolis& fish رجيم صحي / باستا يالخضار و سمك / حلقا 2 40 three well being,رجيم,صحي,باستا,الخضار,سمك,food plan,regime,reequilibrage,alimentaire,forme,vitamin,santé,match,meal,prep,arabic,darija,maroc,dejeuner,recette,brocolis,pates,full,été,ootd,make,up,advert,life,morroco,greens,smoothie,spinach,what,eat,in,day