47031151_152382505741014_5228591224093196889_n.jpg  حلى صحي ولذيذ ينفع قبل التمرين ممتاز قبل المذاكره مبدعه استاذه هيفا مشاء الله عل… 47031151 152382505741014 5228591224093196889 n
0

حلى صحي ولذيذ ينفع قبل التمرين ممتاز قبل المذاكره مبدعه استاذه هيفا مشاء الله عل…

حلى صحي ولذيذ ينفع قبل التمرين ممتاز قبل المذاكره مبدعه استاذه هيفا مشاء الله عليك دائمآ وابدآ المقادير: دارك شوكلت 70 نص كوب لوز ني رشة ملح خشن الطريقه :نحمص اللوز في الغلايه الهوائيه على درجه 200 لمدة 3دقايق بدون اي زيت نقلبهم الين ما يتحمثون وياخذون لون بني في حمام مائي نذوب الشوكولاته بعدها […]

تخسيس الكرش مع دكتور خالد يوسف

تخسيس الكرش دكتور / خالد يوسف اخصائى التغذيه العلاجيه وانقاص الوزن وعلاج النحافه. دبلوم التغذيه العلاجيه. د . ماجستير التغذيه والسمنه مقدم برامج التغذيه بالقنوات الفضائيه رائد حملات التخسيس بمصر 42644 268