37418902331_39d4d1530a.jpg
0

تمارين شد البطن الارداف والمؤخرة فى تحدى الستة اسابيع – نظام كامل من الرجيم والتمرينات

نقدم خلال الفيديو تمارين شد الارداف والفخذين والمؤخرة والبطن مع ثقل ونحت الجزء السفلى من الجسم، وهو الفيديو الثانى فى تحدى 6 أسابيع للتخسيس السريع للنساء والرجال. للتخلص من السمنة و تخسيس الأرداف او كما يطلق عليها الجناب رابط الفيديو الاول : youtu.be/BNb-QfoCTOc نقدم من خلال مقالة والفيديوهات القصيرة مع جدول تمارين بالإضافة إلى تمارين […]
loading...
36709382984_b23930408e.jpg
0

تمارين لتخسيس الارداف والفخذين والمؤخرة بسرعة فى فى تحدى الستة أسابيع

نقدم خلال الفيديو تمارين لتخسيس الارداف والفخذين والمؤخرة، وهو الفيديو الاول فى تحدى 6 أسابيع للتخسيس السريع للنساء والرجال. للتخلص من السمنة و تخسيس الأرداف (الجناب) نقدم من خلاله جدول تمارين مع فيديوهات وتمارين بسيطة لتخسيس وشد الأرداف والفخذين والمؤخرة، مع نظام غذائى صحى بدون جوع يضمن الحصول على نتائج خلال اول اسبوع مع نتائج […]
96152339_244625470216203_3468551375672108382_n.jpg
0

مافي دوام وحظر وكرونا ولا شغل ولا مشغله وقاعد بالبيت متى بتتمرن ؟ . وعلى فكره مو…

مافي دوام وحظر وكرونا ولا شغل ولا مشغله وقاعد بالبيت متى بتتمرن ؟ . وعلى فكره مولازم تروح الممشى عشان تمارس رياضه المشي😊 تقدر تتمرن بالبيت بتمرين ٣ ميل او نط حبل حتى لو بدون حبل عادي بس تحرك رحم الله والديك🙃 . . متى بتتمرن ؟🤔 كرشك اللي كله دهون متى بتتخلص منه ؟🤔 […]
96382252_585356748999897_8992379757105770873_n.jpg
0

#منة_عرفة في #رامز_مجنون_رسمي. . مو اقـل من 12 كيـلـو !! نزل وزنكـ .. اقوى منتج…

@carenmore #منة_عرفة في #رامز_مجنون_رسمي. . مو اقـل من 12 كيـلـو !! نزل وزنكـ .. اقوى منتج نزل المشاهير😍👇 @carenmore @carenmore . كورسيه #حليمة_بولند لنحت الخصر 🏆 ‎‏‎‏@annrosaofficial ‎‏@annrosaofficial . . #بالون #تنحيف #رشاقة #دايت #تكميم #تمارين #نحت_الجسم #نحت_الخصر   منة_عرفة ,رامز_مجنون_رسمي. ,حليمة_بولند ,بالون ,تنحيف ,رشاقة ,دايت ,تكميم ,تمارين ,نحت_الجسم ,نحت_الخصر برعايه http://shoppingdealer.com  http://ymarryme.com  http://semnatv.com   
96515278_1636380799844315_7564367205422445307_n.jpg
0

مين يحتاجه ‎#رجيم_تحدي_تنافس_رياضه_ساانحف_ساتندمون_وزن_مثالي_رشاقه_اكل_صحي_ميزان…

مين يحتاجه😂 ‎#رجيم_تحدي_تنافس_رياضه_ساانحف_ساتندمون_وزن_مثالي_رشاقه_اكل_صحي_ميزان_وزن_مثالي_دايت_ #رياضه_منزلية #رجيم #رشاقه #رجيم_تحدي_تنافس_رياضه_ساانحف_ساتندمون_وزن_مثالي_رشاقه_اكل_صحي_ميزان_وزن_مثالي_دايت #رجيم_البروتين #رجيم_سعرات #رجيمات #سعرات_حرارية #سعرات #تمارين_صدر #تكميم #تمارين_سكوات #تمارين_المعدة #تمارين_المعدة #تمارين_شد #تمارين_مؤخره #تمارين_بطن #تمارين #تمارين_رياضية #تمارين_ظهر #كيتو #كيتوني #دايت_العرب #دايت_صحي #دايت_صحي #وقت_اللياقة #نحف   رجيم_تحدي_تنافس_رياضه_ساانحف_ساتندمون_وزن_مثالي_رشاقه_اكل_صحي_ميزان_وزن_مثالي_دايت_ ,رياضه_منزلية ,رجيم ,رشاقه ,رجيم_تحدي_تنافس_رياضه_ساانحف_ساتندمون_وزن_مثالي_رشاقه_اكل_صحي_ميزان_وزن_مثالي_دايت ,رجيم_البروتين ,رجيم_سعرات ,رجيمات ,سعرات_حرارية ,سعرات ,تمارين_صدر ,تكميم ,تمارين_سكوات ,تمارين_المعدة ,تمارين_المعدة ,تمارين_شد ,تمارين_مؤخره ,تمارين_بطن ,تمارين ,تمارين_رياضية ,تمارين_ظهر ,كيتو ,كيتوني ,دايت_العرب […]
96539837_672727663290601_1713999823538507019_n.jpg
0

. مو اقـل من 12 كيـلـو !! نزل وزنكـ .. اقوى منتج نزل المشاهير . كورسيه #حليمة_…

. مو اقـل من 12 كيـلـو !! نزل وزنكـ .. اقوى منتج نزل المشاهير😍👇 @carenmore @carenmore . كورسيه #حليمة_بولند لنحت الخصر 🏆 ‎‏‎‏@annrosaofficial ‎‏@annrosaofficial . . #بالون #تنحيف #رشاقة #دايت #تكميم #تمارين #نحت_الجسم #نحت_الخصر   حليمة_بولند ,بالون ,تنحيف ,رشاقة ,دايت ,تكميم ,تمارين ,نحت_الجسم ,نحت_الخصر برعايه http://shoppingdealer.com  http://ymarryme.com  http://semnatv.com   
97143646_887159055099678_6179089892391998903_n.jpg
0

هاذي بعض تجارب العملا الي جربوا المنتج وكانوا رضين تمام الرضا وباذن الله راح تست…

هاذي بعض تجارب العملا الي جربوا المنتج وكانوا رضين تمام الرضا وباذن الله راح تستفيد مثلهم👍#خساره_الوزن#تنحيف#تكميم#ربط_المعده#رشاقه#صحه#دبي#جده#تبوك#البحرين#روان_حسين#مريم_حسين#نهي_نبيل#لجين_عمران#نادي#رياضه#تمارين#ارداف#معده#بيبي_عبد   خساره_الوزن ,تنحيف ,تكميم ,ربط_المعده ,رشاقه ,صحه ,دبي ,جده ,تبوك ,البحرين ,روان_حسين ,مريم_حسين ,نهي_نبيل ,لجين_عمران ,نادي ,رياضه ,تمارين ,ارداف ,معده ,بيبي_عبد برعايه http://shoppingdealer.com  http://ymarryme.com  http://semnatv.com   
97064425_1657254821065278_8788109036743749677_n.jpg
0

#تكميم #زومبا_رقص #سموثي_صحي فطور_صباحي #الغداء #سناك_صحي #سموثي تابعوني سناب sn…

#تكميم #زومبا_رقص #سموثي_صحي فطور_صباحي #الغداء #سناك_صحي #سموثي تابعوني سناب 😍snap:drfofofo14…. #بعد_الولادة #تمارين #انفصال_عضلي الفديو كامل في قناتي تليجرام الرابط موجود في البيو #التنفس #خمول_الغدة #مؤشر_كتلة_الجسم # #بشره #اخصائية_تغذية #dt_fatimah#سبحان_الله #جلدية #تغذيه_فاطمه#مرض_سكر #سناك_صحي #وجبات ##تخسيس#تكميم_المعدة#تكيسات_المبايض#فتامينات#السمنه#اوميقا3#سكري #مرض_سكر#كورونا#رمضان   تكميم ,زومبا_رقص ,سموثي_صحي ,الغداء ,سناك_صحي ,سموثي ,بعد_الولادة ,تمارين ,انفصال_عضلي ,التنفس ,خمول_الغدة ,مؤشر_كتلة_الجسم , ,بشره ,اخصائية_تغذية ,dt_fatimah ,سبحان_الله ,جلدية ,تغذيه_فاطمه […]