51Prx1vRGqL.jpg  تشريح وكمال الاجسام: دليل مرئي كامل 51Prx1vRGqL
0

تشريح وكمال الاجسام: دليل مرئي كامل

Worth: (as of – Particulars) فهم كيفية عمل العضلات في العمل هو المفتاح لأداء التمارين بشكل صحيح والحصول على تدريب كبير. في تشريح و كمال الأجسام ، تظهر الرسوم التوضيحية التشريحية مفصلة للغاية بالضبط ما يحدث في الجسم أثناء ممارسة الرياضة. وتظهر عضلات الظهر والكتف والبطن والذراعين والساقين مع أقسام خاصة ل glutes و abs. […]