47690651_530499124026092_7696423967565761804_n.jpg  .
إستخدام الدهون كمصدر طاقه لايعني اننا راح نخسر دهون او نسبة الدهون راح تقل الا… 47690651 530499124026092 7696423967565761804 n
0

. إستخدام الدهون كمصدر طاقه لايعني اننا راح نخسر دهون او نسبة الدهون راح تقل الا…

. إستخدام الدهون كمصدر طاقه لايعني اننا راح نخسر دهون او نسبة الدهون راح تقل الا إذا اكلنا أقل من احتياجنا من السعرات بشكل عام . . . لذالك سالفة المشي على معده فاضيه لايعني انك راح تحرق دهون اكثر مثل ماهو منتشر 😭🤦🏻‍♂️ . لست ضد او مع فقط اوضحلك والقرار لك 🙂❤️ . […]