19480507619_7da6b24e44.jpg
0

نصائح رمضانية: خسارة الوزن + زيادة الوزن + سد الاحتياج اليومي

مرحبا اصدقائي في هذا الفيديو شاركتكم شوية نصايح سريعه تخدم الناس اللي ودها تخسر وزنها خلال هذا الشهر الكريم, او تزيد وزنها, وشنو الطرق اللي ممكن تلجأ لها عشان تسد احتياجها اليومي .. snapchat:softmud90 instagram: softmud90 للتدريب الرياضي اونلاين: softmud90@gmail.com فيدوهات سابقه اشجعك على مشاهدتها في مجال تطوير الذات: اهلي ينتقدوني، كيف اتعامل معاهم؟ https://www.youtube.com/watch?v=qcZGo… […]