عمل الحمية الكيتونية

The Fact الحمية الكيتوجينية (بشكل أكثر تحديدًا الحمية الكيتونية الحلقية) هي الحمية الأكثر فاعلية لتحقيق مستويات منخفضة جداً من الجسم مع الحد الأقصى من الاحتفاظ بالعضلات! الآن ، كما هو الحال مع جميع هذه البيانات العامة هناك استثناءات ظرفية. ولكن القيام به بشكل صحيح – وهو أمر نادر الحدوث – فإن فقدان الدهون الذي يمكن […]