97064425_1657254821065278_8788109036743749677_n.jpg
0

#تكميم #زومبا_رقص #سموثي_صحي فطور_صباحي #الغداء #سناك_صحي #سموثي تابعوني سناب sn…

#تكميم #زومبا_رقص #سموثي_صحي فطور_صباحي #الغداء #سناك_صحي #سموثي تابعوني سناب 😍snap:drfofofo14…. #بعد_الولادة #تمارين #انفصال_عضلي الفديو كامل في قناتي تليجرام الرابط موجود في البيو #التنفس #خمول_الغدة #مؤشر_كتلة_الجسم # #بشره #اخصائية_تغذية #dt_fatimah#سبحان_الله #جلدية #تغذيه_فاطمه#مرض_سكر #سناك_صحي #وجبات ##تخسيس#تكميم_المعدة#تكيسات_المبايض#فتامينات#السمنه#اوميقا3#سكري #مرض_سكر#كورونا#رمضان   تكميم ,زومبا_رقص ,سموثي_صحي ,الغداء ,سناك_صحي ,سموثي ,بعد_الولادة ,تمارين ,انفصال_عضلي ,التنفس ,خمول_الغدة ,مؤشر_كتلة_الجسم , ,بشره ,اخصائية_تغذية ,dt_fatimah ,سبحان_الله ,جلدية ,تغذيه_فاطمه […]
12561839984_305cd6063c.jpg
0

ﺇﺟﻌﻞ ﻓﺸﻠﻚ ﺑﺪﺍﻳﺔ ﺟﺪﻳﺪﺓ ﻟﻨﺠﺎﺣﻚ ♡ ♡ ♡ ♡ ♡ ♡ ♡ #نقاطي #نقاطي_وادخاري #فطور شاي وح…

ﺇﺟﻌﻞ ﻓﺸﻠﻚ ﺑﺪﺍﻳﺔ ﺟﺪﻳﺪﺓ ﻟﻨﺠﺎﺣﻚ 👌♏ ♡ ♡ ♡ ♡ ♡ ♡ ♡ #نقاطي #نقاطي_وادخاري #فطور شاي وحليب 2 كيك بدون سكر 2 #الغداء صدر دجاجة 2 خبز three جبنه 1 خضراء zero #تحدي_90_يوم #السعرات_الحرارية #النقاط #الرجيم #ريجيمي #رجيم_تخفيف #رجيم_صحي #دايت #دايت_النقاط #دايت_صحي #دايت_سنتر #صحي #هيلثي #فتنس #well being #wholesome #healthylife #healthyfood #healthylifestyle #healthylifestyles #weightwatchers […]
loading...

ﺣﺎﻭﻝ ﺃﻥ ﺗﺼﻞ ﺇﻟﻰ ﺃﺑﻌﺪ ﻣﻤﺎ ﺗﺴﺘﻄﻴﻊ ﺍﻟﻮﺻﻮﻝ ﺇﻟﻴﻪ ♡ ♡ ♡ ♡ ♡ ♡ ♡ #نقاطي #نقاطي_وادخاري…

ﺣﺎﻭﻝ ﺃﻥ ﺗﺼﻞ ﺇﻟﻰ ﺃﺑﻌﺪ ﻣﻤﺎ ﺗﺴﺘﻄﻴﻊ ﺍﻟﻮﺻﻮﻝ ﺇﻟﻴﻪ ♏ ♡ ♡ ♡ ♡ ♡ ♡ ♡ #نقاطي #نقاطي_وادخاري 12 نقطه #الغداء 6م رز three دجاجة 2 باذنجا مشوي zero زبادي 1.5 فلفل0 #تحدي_90_يوم #السعرات_الحرارية #النقاط #الرجيم #ريجيمي #رجيم_تخفيف #رجيم_صحي #دايت #دايت_النقاط #دايت_صحي #دايت_سنتر #صحي #هيلثي #فتنس #well being #wholesome #healthylife #healthyfood #healthylifestyle #healthylifestyles #weightwatchers […]
Birds don’t just fly, they fall down and get up
0

Birds don’t just fly, they fall down and get up استمر في المحاولة مهما أخفقت ♡ …

Birds don’t just fly, they fall down and get up 🐥 استمر في المحاولة مهما أخفقت ♡ ♡ ♡ ♡ ♡ ♡ ♡ ♡ #نقاطي #نقاطي_وادخاري 12 نقطه #الفطور حليب وشاهي 2 ربع خبز 2 تن 2 #الغداء 6م مكرونه 3.5 دجاجه اقل 50 غرام 2 #سناك قهوة 0 بسكويت 0.5 #تحدي_90_يوم #السعرات_الحرارية #النقاط #الرجيم […]
♡ ♡ ♡ ♡ ♡ ♡ ♡ ♡ ♡ #نقاطي
0

♡ ♡ ♡ ♡ ♡ ♡ ♡ ♡ ♡ #نقاطي #نقاطي_وادخاري #فطوري الاول 7:00 شاي وحليب 2 #فطوري…

♡ ♡ ♡ ♡ ♡ ♡ ♡ ♡ ♡ #نقاطي #نقاطي_وادخاري #فطوري الاول 7:00 شاي وحليب 2 #فطوري الثاني 1:00 برتقال 0 فروبي👌 مكوناته 👇 4.5 موزة =1 زبادي خالي الدسم 1.5 م بينت بتر 2 #نقاطي #نقاطي_وادخاري #الغداء #تحدي_90_يوم #السعرات_الحرارية #النقاط #الرجيم #ريجيمي #رجيم_تخفيف #رجيم_صحي #دايت #دايت_النقاط #دايت_صحي #دايت_سنتر #صحي #هيلثي #فتنس #health #healthy […]
I still mess up but I’ll just start again ♡
0

I still mess up but I’ll just start again ♡ ♡ ♡ ♡ ♡ ♡ #نقاطي #نقاطي_وادخاري #الغ…

I still mess up but I’ll just start again ♡ ♡ ♡ ♡ ♡ ♡ #نقاطي #نقاطي_وادخاري #الغداء 4م طبيخه 2 دجاجة 2 خبز 2 جبن 1 #تحدي_90_يوم #السعرات_الحرارية #النقاط #الرجيم #ريجيمي #رجيم_تخفيف #رجيم_صحي #دايت #دايت_النقاط #دايت_صحي #دايت_سنتر #صحي #هيلثي #فتنس #health #healthy #healthylife #healthyfood #healthylifestyle #healthylifestyles #weightwatchers #weightwatchersfrance … Source نقاطي ,نقاطي_وادخاري ,الغداء ,تحدي_90_يوم […]
#مساء_الخير #الغداء كان الساعه 4 العصر صدر دجاج،سلطه #سناك المغرب
0

#مساء_الخير #الغداء كان الساعه 4 العصر صدر دجاج،سلطه #سناك المغرب 4 حبات شابو…

#مساء_الخير #الغداء كان الساعه 4 العصر صدر دجاج،سلطه #سناك المغرب 4 حبات شابوره،حليب #سناك2/ شاي اخضر اشتراكات شهريه بقروب فوف 50 ريال #سعرات #رجيم_صحي #رجيم_النقاط #اكل_صحي #دايت_المحبوب #دايت_عادل #سعرات #دايت_الزعيم Source مساء_الخير ,الغداء ,سناك ,سناك2/ ,سعرات ,رجيم_صحي ,رجيم_النقاط ,اكل_صحي ,دايت_المحبوب ,دايت_عادل ,سعرات ,دايت_الزعيم 238