penandbook.png منخفض الكربوهيدرات والبروتين الحميه العالية منخفض الكربوهيدرات والبروتين الحميه العالية penandbook
0

منخفض الكربوهيدرات والبروتين الحميه العالية

كلمة تحذير إذا ذهبت من خلال نظام غذائي منخفض الكربوهيدرات ، نسبة عالية من البروتين ، إذا كنت تستهلك الكثير من البروتين فهو غير صحي بالنسبة لك. أنا أعرف الكثير من خطط النظام الغذائي وفقدان الوزن كبيرة تشير إلى ذلك ، وأنا هنا لنعلمك أنه يمكن أن يكون ضار جدا. خاصةً بالنسبة إلى كليتيك ومشاكلك […]