95496265_117334103294449_9171597796289351115_n.jpg
0

هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه ههههههههه المصمم مطلوب #ضحك #الرياض …

هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه ههههههههه المصمم مطلوب 😂😂😂😂🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣 #ضحك #الرياض #السعودية #فكاهه #فولو#انثبروا_ببيوتكم #الكويت #رمضان #رمضان_يجمعنا #دبي #زوجي #زواج #عرس #اعراس #خياطة #فساتين #فساتين_زفاف #فساتين_سهره #الامارات #كورونا #الحجر_الصحي #الحجر_المنزلي#رامز_جلال #رامز_مجنون_رسمي#تكميم #صحه #تكميم_المعدة #قص_المعدة   ضحك ,الرياض ,السعودية ,فكاهه ,فولو ,انثبروا_ببيوتكم ,الكويت ,رمضان ,رمضان_يجمعنا ,دبي ,زوجي ,زواج ,عرس ,اعراس ,خياطة ,فساتين ,فساتين_زفاف ,فساتين_سهره ,الامارات ,كورونا ,الحجر_الصحي ,الحجر_المنزلي ,رامز_جلال ,رامز_مجنون_رسمي […]
94128853_237834803965985_8306647552728620005_n.jpg
0

أهلاً شهر الخير، أهلاً ب أسعد ليالي العام ، أهلاً رمضان بدأت أجمل 30 يوم . ‏جم…

أهلاً شهر الخير، أهلاً ب أسعد ليالي العام ، أهلاً رمضان 🌙💙 بدأت أجمل 30 يوم 🌙 . ‏جميعكم دون إستثناء فليبعث لكم ربي فرحاً لايفنى ، ويبلغكم شهر رمضان وانتم لاتشكون هماً ولافقداً . أعاننا الله وأياكم على صيامه وقيامه وتقبل الله منا ومنكم صالح الاعمال❤️ ‏وكل عام وانتم بخير ❤️ . . ZoNa […]
93360501_272017650483828_3926007008464775453_n.jpg
0

سلطة سيلانترو نحتاج الى ملفوف احمر وابيض مقطع شرايح طويله رفيعه وخس مقطع وفلفل …

سلطة سيلانترو نحتاج الى ملفوف احمر وابيض مقطع شرايح طويله رفيعه وخس مقطع وفلفل رومي شرائح رقيقه وطوليه جزر مبشور وزيتون اسود واخضر وكميه سخيه من البقدونس الطريقه نتبل صدور الدجاج ب عصير ليمون وملح وفلفل اسود وبهارات مشكله انا استخدمت البهارات العثمانيه ثم نسخن التاوه ونضع الدجاج لمده ٤ دقائق لكل جهه ثم نرفعها […]
loading...
93430741_135951574657069_4635204761349689941_n.jpg
0

_________ ___سنوات كان فيها محاولات ومازالت تلك المحاولات والإجتهادات قائمة لي…

_________ ___سنوات كان فيها محاولات ومازالت تلك المحاولات والإجتهادات قائمة ليومكم هذا 🙏 وكان فيها مراحل توقف واستسلام وسقوط… ومن ثم بعدها ..توالدت تلك المحاولات من جديد🤸‍♂️🙏🏻🙏🏻لتنهض بي ..🏋️‍♂️ الجميل ..ان تتعلم من تلك الأخطاء حتى تكتسب الخبرات وتنضج…✅✅💜 #دايتيون#دايت_بدون_حرمان #ريجيم_بدون_حرمان  #الحجر_المنزلي #رجيمي #نظام_دايت #نظام_غذائي #سكوات #خليك_بالبيت#تمرين#تكميم #دايتيه #دايتية #الوزن_المثالي #فيتنس#حوارق_الدهون#تنشيف #تنشيف_دهون #تضخيم #رشاقة#هيلثي_فود #ريجيم_النقاط […]
93526407_872294176575176_4258040715650674708_n.jpg
0

#تمارين_بطن #رياضه_منزلية . . #سعرات_زونا #دايت_زونا #سعرات #رياضه_لياقه #رياض…

#تمارين_بطن #رياضه_منزلية . . #سعرات_زونا #دايت_زونا #سعرات #رياضه_لياقه #رياضه_منزلية #سعرات_حراريه #سعرات_حرارية #دايت#تحدي #تكميم #رابطة_المتكممين #نظام_صحي #نظام_غذائي #دايت_الهنوف #يوميات_عبدالله_فت #رجيم #الحجر_الصحي #الحجر_المنزلي #صحة #رجيم_بدون_حرمان   تمارين_بطن ,رياضه_منزلية ,سعرات_زونا ,دايت_زونا ,سعرات ,رياضه_لياقه ,رياضه_منزلية ,سعرات_حراريه ,سعرات_حرارية ,دايت ,تحدي ,تكميم ,رابطة_المتكممين ,نظام_صحي ,نظام_غذائي ,دايت_الهنوف ,يوميات_عبدالله_فت ,رجيم ,الحجر_الصحي ,الحجر_المنزلي ,صحة ,رجيم_بدون_حرمان برعايه http://shoppingdealer.com  http://ymarryme.com  http://semnatv.com   
92415688_659730624815890_6569016369675424421_n.jpg
0

الوقايه من#كورونا #الحجر_الصحي #الحجر_المنزلي #عمليات_تجميل #عمليات_جراحيه #عم…

الوقايه من#كورونا #الحجر_الصحي #الحجر_المنزلي #عمليات_تجميل #عمليات_جراحيه #عمليات_السمنة_المفرطة #عمليات_السمنة #السمنه #تكميم #تكميم_المعدة #تكميم_معدة #تحويل #تحويل_مسار #بالون #بالون_المعدة #رابطة_المتكممين #الرياض #الرياض_الآن #السعودية #السعوديه #رشاقه #صحه #معلومات #معلومات_صحيه #معلومات_طبية #اطباء #مستشفيات #سمنة_مفرطة #سمنة_الأطفال   كورونا ,الحجر_الصحي ,الحجر_المنزلي ,عمليات_تجميل ,عمليات_جراحيه ,عمليات_السمنة_المفرطة ,عمليات_السمنة ,السمنه ,تكميم ,تكميم_المعدة ,تكميم_معدة ,تحويل ,تحويل_مسار ,بالون ,بالون_المعدة ,رابطة_المتكممين ,الرياض ,الرياض_الآن ,السعودية ,السعوديه ,رشاقه ,صحه ,معلومات ,معلومات_صحيه […]
91810848_531324641112570_4788250413917680628_n.jpg
0

يمثلني وبقوووة . اذا كان عندك وزن زايد كبير ما راح تحتاج تسوي رياضة اول الايام …

يمثلني وبقوووة 😂😂😂 . اذا كان عندك وزن زايد كبير ما راح تحتاج تسوي رياضة اول الايام لانك بحركتك الاعتيادية تحرق سعرات اكثر من ماتتصور .. فتحرك ع الاقل شي بسيط لا تقعد طول اليوم وتقول وزني ما ينزل .. تقدر تنزل وزنك بدون رياضة طبعا بس راح تقلل اكلك وايد .. وهالشي صعب تستمر […]
90741692_1501048883396612_3772067847166029876_n.jpg
0

الفيديو قديم بس صار وقته وعدلت المحتوى ليناسب وضع #الحجر_الصحي #الحجر_المنزلي #…

الفيديو قديم بس صار وقته وعدلت المحتوى ليناسب وضع #الحجر_الصحي #الحجر_المنزلي #Repost @dietitian_alaajabban • • • • • • كيف يصبح النشاط الحركي جزءًا من حياتك اليومية؟ اختر الأنشطة التي تستمتع بأدائها تذكر دومًا: قليلٌ دائمٌ خيرٌ من كثيرٍ منقطعٍ🌱 – ابدأ ب10 دقائق من الحركة؛ حاول أن تمشي 10 دقائق يوميًا، ووزّعها لتكون ثلاث […]