نصائح الأعلى التي تساعدك على تحقيق أهداف لتخفيف الوزن

إذا كنت تحاول أن تفقد وزنك ولكنك لم تنجح حتى الآن ، فعليك قراءة بعض النصائح البسيطة حول فقدان الوزن والحيل التي ستقترب من هدف فقدان الوزن. حدد هدفًا محددًا وضع أهداف لإنقاص الوزن يمكن تحقيقه أمرًا مهمًا. حدد هدفًا معينًا قابلًا للتحقيق. على سبيل المثال ، تحديد هدف لتشغيل حلقة الجري لمدة 30 دقيقة […]

 الحيوانات التي نتناولها والحمية مثير للاشمئزاز

مستقبل الإمدادات الغذائية المعاد تدويرها هناك أسباب لماذا الأبقار والخنازير والدجاج ، وحتى الخيول كلها من قبل النباتات الطبيعة. ونفاياتها ، غير سامة والتي كانت بدورها صالحة للتربة ، صالحة للحياة النباتية وجيدة للمحاصيل. دعنا نتحدث عن نفايات الحيوانات. في الأصل ، استخدم المزارعون روث البقر والحصان لتخصيب محاصيلهم. في ذلك الوقت ، كانت حميتهم […]