رجيم اتكنز | دايت البروتين السهل لحرق الشحوم بسرعة هائلة؟؟ الأفضل لمرضى السكري!! (2019)

رجيم اتكنز | دايت البروتين بديل حمية الكيتو؟؟ الأفضل لمرضى السكري؟!! المصادر: https://www.nejm.org/doi/full/10.1056/NEJMoa022637 https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0022347602402065 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17684196 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30559231 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29882884 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25698989 حمية اتكنز من حميات اللوكارب lowcarb diets تعد بخسارة وزن وحرق شحوم بسرعه.. في هذا الفيديو نقدم معلومات شاملة عن رجيم اتكنز رجيم البروتين ومقارنة بينها وبين دايت الكيتو التخسيس وخسارة الوزن بسرعه وحرق الدهون من اهم […]

جمعتكم مباركه . .#تحوير_المسار #تكميم #الترهلات #رابطة_المتكممين #تجميل #شد_ال…

جمعتكم مباركه 🙏🌷 . .#تحوير_المسار #تكميم #الترهلات #رابطة_المتكممين #تجميل #شد_البطن_مع_نحت_الخصر #تحويل_مسار #شد_الزنود #الرياضه #عزكم_عزنا #الامارات #تكميم_المعدة #السعوديه#تكميم_المعدة #البحرينية #الكهف #تجميل #الجمعه #تطوع #مصر #الاحساء #تركيا#شفط_دهون #محمد_بن_سلمان #شد_البطن#شد_الترهلات #شد_ترهلات_الجسم #دبي #شفط_دهون #شفط_الدهون #البروتين #البحرينية   تحوير_المسار ,تكميم ,الترهلات ,رابطة_المتكممين ,تجميل ,شد_البطن_مع_نحت_الخصر ,تحويل_مسار ,شد_الزنود ,الرياضه ,عزكم_عزنا ,الامارات ,تكميم_المعدة ,السعوديه ,تكميم_المعدة ,البحرينية ,الكهف ,تجميل ,الجمعه ,تطوع ,مصر ,الاحساء […]

نصائح رمضانية: خسارة الوزن + زيادة الوزن + سد الاحتياج اليومي

مرحبا اصدقائي في هذا الفيديو شاركتكم شوية نصايح سريعه تخدم الناس اللي ودها تخسر وزنها خلال هذا الشهر الكريم, او تزيد وزنها, وشنو الطرق اللي ممكن تلجأ لها عشان تسد احتياجها اليومي .. snapchat:softmud90 instagram: softmud90 للتدريب الرياضي اونلاين: softmud90@gmail.com فيدوهات سابقه اشجعك على مشاهدتها في مجال تطوير الذات: اهلي ينتقدوني، كيف اتعامل معاهم؟ https://www.youtube.com/watch?v=qcZGo… […]
loading...
التمرين و التغذية في رمضان ( نصائح سريعة )
1.25K

التمرين و التغذية في رمضان ( نصائح سريعة )

بعض النصائح السريعة للتمرين و التغذية في رمضان باسلم طريقة مع مراعاة الحفاظ على النتائج تابعوني على : يوتيوب : The 50 Coach فيسبوك : The 50 Coach انستقرام : @the50coach للتدريب اونلاين بقيمة 200 دولار في الشهر تواصلوا معي على الأيميل: el454camino@hotmail.com اشتركوا في القناة و تابعوا كل جديد عن مواضيع التمرين و التغذية […]

افضل طريقه للتخسيس السرييييع جداً ( حصري )

______ # تخسيس الوزن , كيك , رجيم , الرجيم , انقاص الوزن , الكرشه , كرش , الشحم , الرياضه , وقت اللياقه , شيل حديد , جيم , health club , رياضه , الجري , التمارين السويديه , تمارين منوعه , افضل طريقه للتخسيس , افضل طريقه للرجيم , الحامل , حوامل , […]
50252765_438801733326504_8574401798911885819_n.jpg
0

الاستفسارات عبر الخاص ، حياكم الله بحسابي .#تحوير_المسار #تكميم #الترهلات #رابطة…

الاستفسارات عبر الخاص ، حياكم الله بحسابي .#تحوير_المسار #تكميم #الترهلات #رابطة_المتكممين  #تجميل #شد_البطن_مع_نحت_الخصر #تحويل_مسار #شد_الزنود #الرياضه #الدوسري  #الودعاني #تكميم_المعدة #السعوديه#تكميم_المعدة #السكري #الكهف #تجميل #الجمعه #تطوع #مصر #الاحساء #تركيا#شفط_دهون #محمد_بن_سلمان #شد_البطن#شد_الترهلات #شد_ترهلات_الجسم #دبي #شفط_دهون #شفط_الدهون #البروتين #البحرين🇧🇭 تحوير_المسار ,تكميم ,الترهلات ,رابطة_المتكممين  ,تجميل ,شد_البطن_مع_نحت_الخصر ,تحويل_مسار ,شد_الزنود ,الرياضه ,الدوسري ,الودعاني ,تكميم_المعدة ,السعوديه ,تكميم_المعدة ,السكري ,الكهف ,تجميل ,الجمعه ,تطوع […]
15223884054_a504b36b01.jpg
0
تتميز حبوب #الشيا بأنها غنية ب #البروتين و الالياف و
0

تتميز حبوب #الشيا بأنها غنية ب #البروتين و الالياف و العناصر الغذائية ! كما وان…

تتميز حبوب #الشيا بأنها غنية ب #البروتين و الالياف و العناصر الغذائية ! كما وانها مدعمة بالاوميغا ٣ و مضادات الاكسدة 💥❗️ .. متعددة الاستعمالات حيث يمكنك وضعها مع ماء الشرب لتساعدك على الاحساس بالشبع 💪🏼⛓ .. كما ويكن اضافتها للسلطات لخفتها عالمعدة و طعمها الخفيف 🥗🥗 .. .. وما يميّز بذور الشيا أنّ معظم […]
الوجبة الصحية الامثل ! وجبة #الشوفان سريعة التحضير هي الخيار
0

الوجبة الصحية الامثل ! وجبة #الشوفان سريعة التحضير هي الخيار الافضل لامدادك ب #ا…

الوجبة الصحية الامثل ! وجبة #الشوفان سريعة التحضير هي الخيار الافضل لامدادك ب #البروتين خلال النهار ✨ حيث تعمل على تزويدك بمزيج متوازن من الشوفان العضوي و البروتين والدهون الصحية مما يجعله الوجبة الاقوى لنمط حياتك النشيط ✨💥⛓💪🏼 .. كل ما عليك فعله هو اضافة الحليب و الانتظار لخمس دقائق 🧭 .. متوفر بنكهات مذهلة […]