94494012_156159209209722_9140128496346197104_n.jpg
0

• • • • • • مساء الخير • • وافل فلافل • • اعتمدوه في وصفات رمضان الصحية السريع…

• • • • • • مساء الخير ❤️ • • وافل فلافل 😍👌 • • اعتمدوه في وصفات رمضان الصحية السريعة 🙏 • • أحب الفلافل مرررة وكنت محتار كيف اسوي بطريقة صحيه لأني مابي المقلي .. واللي بصينية الفرن مايكون مقرمش مرة واغلبه عجين .. فالحل الوحيد اللذيذ بألة الوافل 👌😁 • أي […]
loading...
93943773_627794788070832_1227742589250170650_n.jpg
0

• • • • • • مساء الخير • • متبل الزمرد • تم تغيير اسمه من الشمندر إلى الزمرد ب…

• • • • • • مساء الخير ❤️ • • متبل الزمرد 😍 • تم تغيير اسمه من الشمندر إلى الزمرد بتوصية من الغالي على القلب ولد عمتي 🙏❤️ • هذا الإدمان الجديد .. كل فترة اسويه واخليه بالثلاجة وعادي اكل منه اسبوع مايخرب 👌 • شمندر اغززه بالسكين واشويه بالقلاية الهوائية لمدة ساعة […]
93226711_245356000202828_2410161200954326112_n.jpg
0

– سويت ايس كريم لذيذ و صحي ١٠٠٪؜ بدون اضافات سكر استخدمة العسل فقط ” ( اناناس مج…

– سويت ايس كريم لذيذ و صحي ١٠٠٪؜ بدون اضافات سكر استخدمة العسل فقط ” ( اناناس مجمده – رمان مجمد – شوية نعناع – نص ليمونه – بيكان- عين الجمل – لوز مبشور – عسل شوي – حليب قليل الدسم – جوز الهند ) حطوها بالخلاط الي يجرش الثلج و كل ما حسيتو انو […]
93659937_1548050545373701_6395407707173285046_n.jpg
0

*كلين٩الجديد والمفيد* *‍اقوى كورس للرشاقة وتنحيف الجسم‍* *‍…

*✨كلين٩🥇الجديد والمفيد✨* *🏌🏻🚴🏻‍♀اقوى كورس للرشاقة وتنحيف الجسم⛹🤾‍♂* *🤸‍♂الوصول للوزن المثالي🤸🏼‍♀* *🏋‍♀ينزل الوزن من 12 الى 15 كيلو خلال ٢٠يوم فقط🏋*مع متابعة تحت إشراف أخصائية ومتابعه يومية 💯منتج طبيعي من غير آثار جانبية ينظف الجهازالهضمي من السموم ❤يقلل نسبة الكوليسترول في الدم يسد الشهية يزيد من حرق الهون🏃‍♂️🏃‍♂️🏃‍♂️🏃‍♂️ *للرجال💁🏼‍♂👨🧓👴👵 والنساء💁👩‍⚖👩‍🏭👩‍🔧👩‍🍳👩‍🌾* *للطلب:*👇🏻 اسرع لحجز الكمية🎀🎀🎀🎀اقل سعر واقوي […]
92827344_556179758361436_6939984701459290524_n.jpg
0

• • • • • • مساء الخير • • الحجر المنزلي واجب وطني • فخوذ الدجاج المشوية • ال…

• • • • • • مساء الخير ❤️ • • الحجر المنزلي واجب وطني 💚🇸🇦 • فخوذ الدجاج المشوية 😍 • التتبيلة لذيذة جداً ومعتمدها من سنوات تقدر تسوي بالفرن وبالقلاية الهوائية او على الفحم جربتها بكل الطرق لذيدة 👌 • التتبيلة : معجون طماط +صويا الحلوة+ زيت زيتون + فلفل اسود + بابريكا+ […]
29644157088_b19b883413.jpg
0

اكلات دايت (رجيم) بدون دهون لبناء نظام غذائي صحي للتخسيس

اكلات دايت تشبع ! نصيحة واحدة غالباً ما تعطى من أخصائيو التغذية هو أن تأكل حتى تصل إلى الشبع أي حتى تشعر بالشبع. المشكلة هي أن الأطعمة المختلفة يمكن أن يكون لها تأثيرات مختلفة إلى حد كبير على الجوع والشبع. على سبيل المثال ، قد يجعلك 200 سعرة حرارية من صدور الدجاج تشعر بالشبع ، […]

بديل بالون المعده – رند الديسي – نصائح صحية

تحدثت أخصائية التغذية رند الديسي عن بديل بالون المعده http://www.roya.television/ http://www.fb.com/RoyaTv Tweets by RoyaTV http://www.youtube.com/person/RoyaTV تابعوا رؤيا HD على النايل سات , تردد : 11957 أفقي تابعوا رؤيا SD على النايل سات , تردد : 12398 عمودي If you happen to imagine your copyright-protected work was posted on our YouTube channel with out your authorization […]
72277154_150112262862400_825446735309379473_n.jpg
0

حمسة الروبيان. نحتاج الى روبيان طازج ومقشر ومنظف من الظهر وليمون شرائح نجهز قد…

حمسة الروبيان. نحتاج الى روبيان طازج ومقشر ومنظف من الظهر وليمون شرائح نجهز قدر فيه ماء مغلي وشرائح الليمون وورق غار وعود قرفه وكم حبة هيل ونضيف الروبيان عليه لمدة دقيقتين حتى يتغير لونه ونصفيه نجهز التاوه فيها رشة من بخاخ الزيت الخالي من السعرات او ملعقه من زيت الزيتون ونضيف بصل مفروم وثوم مهروس […]