أيهما أفضل؟ اللو كارب دايت أم الكيتو دايت ؟ Low carb weight-reduction plan vs Keto weight-reduction plan

🔰 ما هو الفرق بين الدايت منخفض الكربوهيدرات او منخفض النشويات او ما يسمي لو كارب دايت low carb weight-reduction plan وبين نظام الكيتو دايت او الكيتوجينك دايت keto weight-reduction plan ؟ وايهما افضل ؟ ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🎥 فيديو تاثير الفواكه علي الرجيم👇 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🎥 فيديو الصيام المتقطع👇 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🎥 فيديو الناس الممنوعه من الكيتو👇 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ […]

قائمة بأكلات دايت يجب أن تتوفر في مطبخكِ| مع د. مي

حتى تلتزمي بالحمية الغذائية ولا تفسديها بسبب عدم توافر مكونات صحية لتنفيذ الوصفات، إليكِ قائمة بأهم أكلات الدايت التي يجب أن تتوفر في مطبخكِ تقدمها لكِ د. مي ضياء أخصائية التغذية. شاهدي أيضاً: نصائح فعالة لخسارة الوزن بدون دايت https://www.youtube.com/watch?v=5dojw… نظام ريجيم يساعدكِ على خسارة 7 كيلو في شهر واحد https://www.youtube.com/watch?v=7t65c… بدائل صحية للأكلات بسعرات […]
ماشاءالله لاقوة إلا بالله طبخي الصحي أم الأبــــرار #diet #رجيم_صحي#رجيم#الرشاق…
0

ماشاءالله لاقوة إلا بالله طبخي الصحي أم الأبــــرار #diet #رجيم_صحي#رجيم#الرشاق…

ماشاءالله لاقوة إلا بالله🍒🥒 طبخي الصحي أم الأبــــرار #diet #رجيم_صحي#رجيم#الرشاقه#دايتي#منشنوهم#منشن#دايت#حميه_غذائيه#طبخي#طبخ#طبخات#دلعي_نفسك#رجيمي#الدلع_كله#دلوعه#أم#الأبرار#سناك#الشرقيه#الدمام#الاحساء#aldmmam#ksa#سنابي#exploredi #love #ate #cooking Source diet ,رجيم_صحي ,رجيم ,الرشاقه ,دايتي ,منشنوهم ,منشن ,دايت ,حميه_غذائيه ,طبخي ,طبخ ,طبخات ,دلعي_نفسك ,رجيمي ,الدلع_كله ,دلوعه ,أم ,الأبرار ,سناك ,الشرقيه ,الدمام ,الاحساء ,aldmmam ,ksa ,سنابي ,exploredi ,love ,ate ,cooking 260
loading...
مزايا وعيوب عملية تكميم المعدة | مع د. مي
331

مزايا وعيوب عملية تكميم المعدة | مع د. مي

تعرفي على مميزات وعيوب عملية تكميم المعدة والتي أصبحت ظاهرة منتشرة بين الكثيرين الذين يرغبون في إنقاص وزنهم بسرعة، خاصة أن زيادة الوزن تسبب الكثير من المشكلات الصحية والنفسية وعادة ما يكون سببها تناول الأكل بكميات كبيرة أو تناول الأطعمة المشبعة بالدهون الموجودة في مطاعم الوجبات السريعة. ولكن هل عملية تكميم المعدة هي الحل الأمثل […]
مشروبات دايت يمكن تناولها في المطعم
1.12K

مشروبات دايت يمكن تناولها في المطعم

مشروبات دايت يمكن تناولها في المطعم تقدم لكم الدكتورة مي ضياء مجموعة نصائح تساعدكِ على اختيار مشروب صحي قليل السعرات الحرارية في المطعم شاهدي أيضاً: نصائح فعالة لخسارة الوزن بدون دايت https://www.youtube.com/watch?v=5dojw… نظام ريجيم يساعدكِ على خسارة 7 كيلو في شهر واحد https://www.youtube.com/watch?v=7t65c… بدائل صحية للأكلات بسعرات حرارية أقل https://www.youtube.com/watch?v=mvMeM… خطوات للتقليل من أعراض القولون […]
كل شيء عن الكيتوجينك دايت| نظام ريجيم الكيتو| مع د.
1.46K

كل شيء عن الكيتوجينك دايت| نظام ريجيم الكيتو| مع د. مي

انتشر في الفترة الأخيرة الكيتوجينك دايت كحمية غذائية تساعد على النزول في الوزن بشكل كبير، لهذا خصصنا حلقة عنه تحدثنا فيه د. مي ضياء عن كيفية تطبيق الكيتوجينك دايت ومميزاته وعيوبه وأيضاً رأي د. مي كخبيرة في هذا النوع من الريجيم. شاهدي أيضاً: نصائح فعالة لخسارة الوزن بدون دايت https://www.youtube.com/watch?v=5dojw… نظام ريجيم يساعدكِ على خسارة […]

أيهم أفضل للرجيم الرز أم البرغل

أيهم أفضل للرجيم الرز أم البرغل للإرشاد الغذائي و التدريب الخاص مع إيهاب فتنس المراسلة للتفاصيل Eihabfitness@gmail.com نظام إيهاب فتنس الغذائي لشهر كامل: صفحاتي على مواقع التواصل الإجتماعي: Official Web site: الصفحة الرئيسية Fb: https://www.fb.com/EihabFitness/ Instagram: https://www.instagram.com/eihabfitness/ تعريف عن إيهاب فتنس: قصتي مع الوزن المرتفع طويلة و لسنوات منذ الصغر, لم أعر أي إهتمام الى […]

الرياضة في رمضان .. متى يجب ممارستها قبل أم بعد الإفطار؟ نصائح مهمة مع أخصائي التغذية نبيل العياشي🌙

جديد 2018 : الرياضة في رمضان .. متى يجب ممارستها قبل أم بعد الإفطار؟ نصائح مهمة.. مع أخصائي التغذية نبيل العياشي 2018. لا تنسى الضغط على زر “الإشتراك” من فضلك وفعل “الجرس” ليصلك كل جديد في الإشعارات ♥ تحية خاصة إلى جاليتنا المغربية المقيمة بالخارج في كل بقاع العالم وشكراً على تتبعكم لنا ♥ نتمنى […]
تجنبي زيادة الوزن في رمضان بهذه النصائح| مع د. مي
3.88K

تجنبي زيادة الوزن في رمضان بهذه النصائح| مع د. مي

هل تستطيعين خسارة الوزن في رمضان؟ سؤال تسأله الكثير من الأمهات والإجابة نعم تستطيعي، شاهدي هذه الحلقة مع دكتور مي خبيرة التغذية التي ستساعدِك على خسارة الوزن أو الحفاظ على وزنِك الحالي من دون زيادة. شاهدي أيضاً: شاهدي أيضاً: كيف أتناول الأكل في المطاعم بطريقة صحية وقت الريجيم؟ https://www.youtube.com/watch?v=py_Y_… نظام ريجيم اللقيمات https://www.youtube.com/watch?v=XkO3G… كيفية حساب […]
نظام اللقيمات للرجيم تجربتى فى التخسيس │الدكتور محمد الهاشمى
3.85K

نظام اللقيمات للرجيم تجربتى فى التخسيس │الدكتور محمد الهاشمى

نظام اللقيمات للرجيم تجربتى فى التخسيس │الدكتور محمد الهاشمى فى الفيديو دا حشرح بالتفصيل رجيم اللقيمات وتجربتى الناجحه معاه فى نزول الوزن ايه هو رجيم اللقيمات ومؤسسه دكتور محمد الهاشمى فوائد رجيم اللقيمات ومزاياه فى حرق الدهون العنيده بالجسم مين الناس الى ممكن تطبق رجيم اللقيمات كيفيه تطبيق رجيم اللقيمات شرح مفصل ليوم كامل من […]