كيفية تقديم الطعام الصحي لأطفالك

عندما تزداد السمنة لدى الأطفال ، نحتاج إلى البدء من المنزل عن طريق تعريفهم بنظام غذائي صحي ، ويتعرف الأطفال على نظامهم الغذائي من المنزل ، وسوف يعتادون على الطعام الصحي إذا تم تقديمه لهم في وقت مبكر من المنزل. كآباء يجب علينا تعريض أطفالنا لنوع مختلف من الطعام وكل شيء صحي. ليس من السهل […]
1514971138_hqdefault.jpg  Gastric band to sleeve gastrectomy revision.ازالة حزام المعدة واجراء تكميم المعدة 1514971138 hqdefault
1

Gastric band to sleeve gastrectomy revision.ازالة حزام المعدة واجراء تكميم المعدة

Demonstration of conversion of gastric band , 15 years after its insertion, to sleeve gastrectomy, carried out by Dr. Fouad AlAhdab عملية ازالة حزام المعدة لعدم التحمل بعد خمسة عشر عاما وتحويل العملية لتكميم المعدة بواسطة الدكتور فؤاد الاحدب , بالرياض, مستشفى اطباء النخبة 110 1

 7 سوبرفوودس لتخفيف الوزن

السوبرفوودز في هذه المقالة ليس فقط سمات فقدان الوزن ولكن الفوائد الصحية العليا التي تجعلهم أعضاء مثاليين في أي نظام صحي لفقدان الوزن. Chilli العنصر النشط في الفلفل يسمى capsaicin هو عامل حراري مما يساعد على زيادة التمثيل الغذائي وحرق السعرات الحرارية والدهون. هذا هو السبب في وجدت capsaicin في العديد من صيغ فقدان الوزن […]
14233248991_0b7f484544.jpg خبز اسمر صحي خبز اسمر صحي 14233248991 0b7f484544
0

خبز اسمر صحي

Do-it-yourself brown bread Tagged: , home made , wholesome , brown , bread , weight-reduction plan , خبز , عيش , اسمر , صحي , دايت , ريجيم
1515012839_hqdefault.jpg  طريقة عمل غذاء صحي 1515012839 hqdefault
0

طريقة عمل غذاء صحي

الغذاء الصحي هو الغذاء الذي يحتوي على العناصر الغذائية الكاملة و المفيدة للجسم و يحتوي على القليل من السعرات الحرارية وع الفائدة العظيمة ، ةو يتم طبخ الغذاء الصحي بطريقة مختلفة عن باقي الأغذية بحيث يحتفظ بكامل الفوائد دون أن يخسرها بسبب الطبخ الكثير للخضار . يتم تناول الغذاء الصحي من قبل الأشخاص الذين يعانون […]
15421727627_353f0ee5dd.jpg رجيم سريع من الفواكه رجيم سريع من الفواكه 15421727627 353f0ee5dd
0

رجيم سريع من الفواكه

الان مع تجربة ريجيم سريع يعتمد على التنواع فى الخضروات و الفواكه يمكن فقد 7 كيلو من وزنك فى اسبوع.يفضل التنوع فى الخضروات و الفواكه التى تتناولها مع شرب الكثير من المياه فعليك شرب من ثمانية إلى عشرة اكواب من المياه . Tagged:

 جراحة تخفيف الوزن واحتياجات البروتين

في عالم فقدان الوزن ، كان هناك دائما العديد من الناس الذين يتوقون لإيجاد حل أسرع وأسهل. النظام الغذائي وممارسة التمارين هي الخطوات الأولى التي يوصي بها الأطباء ، وعادة ما تكون حبوب انقاص الوزن الخطوة التالية. ومع ذلك ، بالنسبة لكثير من الناس ، قد لا تكون هذه الخطوات كافية وقد تتحول إلى وسائل […]