As we’re used to, This is your fast weekend Exercise This one will problem yo…

As we’re used to, This is your fast weekend Exercise 💪 This one will problem your core, get you stronger and you’ll for certain really feel the burn after…. PLUS it would get your coronary heart price up for a extra calorie burn…
Do Every train for 30 seconds straight, relaxation 30 seconds and Repeat for four Rounds🎉
_No Health club! No Gear wanted 😉
_
_Save and do it over the weekend, double faucet to point out love and assist 💞♥️♥️
_
تمرين الويك اند السريع 😁، هدف التمرين ده زيادة قوة و شد عضلات المعدة و الجسم كله..
بالإضافة؛ عمل كل التمارين لمدة ٣٠ ثانية ورا بعض ثم راحة ٣٠ ثانية و إعادة ٤ جولات.؛ يزيد من سرعة نبضات القلب فييزيد عدد السعرات المحروقة في التمرين.💪

يلا شدوا حيلكوا اعملوا التمرين بسرعة في الويك اند.
حتحبوه و لا تنسوا اللايك ♥️ هابي ويك اند 😁



#fitmommy #weekendworkout#coreworkouts #workoutvideos #trainingvideo #strengthtraining #تمرين_معدة#شد_الجسم #شد_المعدة #تكميم#تخسيس

 

fitmommy ,weekendworkout ,coreworkouts ,workoutvideos ,trainingvideo ,strengthtraining ,تمرين_معدة ,شد_الجسم ,شد_المعدة ,تكميم ,تخسيس

برعايه

http://shoppingdealer.com 

http://ymarryme.com 

http://semnatv.com 

 

loading...

You might be interested in