loading...

6نصائح لاتباع رجيم الكرش والحصول على بطن مسطحة

نصائح لاتباع رجيم الكرش والحصول على بطن مسطحة..
البطن المسطحة هي ليس نتيجة ممارسة تمرين انثناءات البطن فقط. بل ان التغذية، النشاط الهوائي، الوقوف المنتصب وحتى الوراثة، جميعها عوامل تؤثر على شكل البطن لديكم. ما هو رجيم الكرش الامثل للحصول على بطن مسطحة ومتناسقة؟

-~-~~-~~~-~~-~-
Please watch: “أوقات خطر فيها ممارسة الجماع HD”

-~-~~-~~~-~~-~-
23657
47
رجيم,برنامج رجيم لانقاص الوزن 5 كيلو خلال اسبوع,Intercourse,طريقة لشد عضلات البطن,انقاص الوزن,تخسيس البطن,تمارين تخسيس الكرش تنحيف الوسط شد ترهلات البطن والظهر,رجيم البطن,Lesbien,سلسلة رجيم في رجيم,التخسيس,الترهلات,بطن مسطحة,رجيم الكرش,اسرار سحرية لانقاص الوزن,بطن

loading...

You might be interested in