loading...

10 min arms exercise تمارين سهلة و فعالة لشد و تنحيف الزنود الاذرع و الاكتاف

ابتدينا تحدي جديد حبايبي تحدي العشر دقائق لكل تمرين تمارين سهلة و جد فعالة كل يوم سبت لحتى تقدرو تتمرنو مع

الدوام كذلك، بتعرفو معي دائما مافي حجج

لا تنسوا تشتركوا بالقناة لتشوفوا الفيديوات القادمة

——————————————————————-

be a part of me on تابعوني لنتواصل مع بعض

❤ instagram : http://bit.ly/2x28qjf . (@fatifitchannel)

❤ FACEBOOK : http://bit.ly/2vVTZIH

❤ SNAPCHAT : http://bit.ly/2iRUFgW . ( fatifitchannel)

—————————————————————-

▶ Pour tout contact professionnel UNIQUEMENT :
▶ For enterprise inquiries ONLY :

fatifitchannel@gmail.com

fatifitتحدي10دقائق_مع#

#fatifitchannel #تمارين_المقاومة
تمارين الزنود
تنحيف الزنود
الزنود
تمارين شد الزنود
تمارين تنحيف الزنود
تمارين لتنحيف الزنود
شد ترهلات الذراعين
241588
10945
exercise,exercise at house,تمارين الزنود,تنحيف الزنود,الزنود,تمارين شد الزنود,تمارين تنحيف الزنود,تمارين لتنحيف الزنود,حرق الدهون,تمارين سهلة و فعالة لشد ترهلات,تمارين سهلة و فعالة,شد ترهلات الذراعين,شد ترهلات,تحدي الرشاقة,تمارين فعالة,شد الجسم,رياضة بالمنزل,رياضة بالبيت,تمارين منزلية,زنود مترهلة,شد الزنود,اذرع جميلة,ذراع مشدودة,ايدين مشدودة,ترهلات,sport,fati,match,fatifit,fatifit channel,#تمارين_المقاومة,تمارين المقاومة,fatifitتحدي10دقائق_مع#

loading...

You might be interested in

Comment (33)

  1. صارلي 3سنوات ريجيم ورياضه ونزلت من120كيلو لل63وداعاني من ترهلات☹️ ع رغم جنت العب رياضه

  2. انا صارلي مدة كبيرة ما عامل رياضة كل بوم اقول بكرة هذا الأسبوع شفت الفيديو بصتطفة عجبني اسلوبك إصرارك وخصوصا صوتك كتير مرتاح اثناء الرياضة ولسانك عسل سويت الرياضة ثلاث مرات هادي الأسبوع وعملت لايك وراح أتابعك باستمرار

  3. من العب هالتمرين يصير عندي الم بالرقبه شنو السبب مكن اعرف ؟ بحيث اظل اتقطع بالتمرين ما أعملة كامل

Comments are closed.