• • • • • • مساء الخير • • هذا غداي اليوم خفيف وصحي وسريع ولذيذ • سلطة الانانا…

•
•
•
•
•
•
مساء الخير 
•
•
هذا غداي اليوم خفيف وصحي وسريع ولذيذ 
•
سلطة الانانا… 65261283 672365236559335 8667520314920052673 n







مساء الخير ❤️


هذا غداي اليوم خفيف وصحي وسريع ولذيذ 😋😍

سلطة الاناناس المشوي
ومتبل الشمندر
وبيذنجان مشوي •

تتبيلة البيذنجان : زبادي وبهارات خضار من ماجيك وصوص المحار .. جربوها وراح تدمنون عليه خاصة وهو مقرمش 😍
احطه بفليبس لمدة نص ساعة على حرارة 150
وأخر ثلاث دقايق على حرارة 200 عشان يتحمر ويقرمش

والسلطة : خس وخيار وجزر وحمص وذرة
والاناناس عليه شوية اوريغانو ثم على السلطة مع خل البلسميك الكريمي

ومتبل الشمندر سويته معكم قبل

وأنا أحب الخبز المقرمش 😋


مافيه اسهل منه ولا اخف
لا أحد يتعذر بأنه الاكل الصحي صعب !
قم تنشط وجهز اكلك بنفسك •

وبالعافيه ❤️













#التكميم_في_رمضان #رمضان_بعد_التكميم
#رابطة_المتكممين #رجيم #دايت #عرب_دايت #طبخ_المتكممين #تكميم #خريس #السعودية #طبخات_دايت #عشاء #تحدي_دايت #اكلات #غداء #طبخات_المتكممين #قلاية_فيلبس #قلاية_فيليبس #قلاية_بدون_زيت #قلاية_فليبس_الهوائية #فيلبس #vegan #vegetarian #veganfood #نباتي #نباتيين #نباتية #نباتيون #نباتيين_عرب #نباتيين_السعودية

 

التكميم_في_رمضان ,رمضان_بعد_التكميم
,رابطة_المتكممين ,رجيم ,دايت ,عرب_دايت ,طبخ_المتكممين ,تكميم ,خريس ,السعودية ,طبخات_دايت ,عشاء ,تحدي_دايت ,اكلات ,غداء ,طبخات_المتكممين ,قلاية_فيلبس ,قلاية_فيليبس ,قلاية_بدون_زيت ,قلاية_فليبس_الهوائية ,فيلبس ,vegan ,vegetarian ,veganfood ,نباتي ,نباتيين ,نباتية ,نباتيون ,نباتيين_عرب ,نباتيين_السعودية

برعايه

http://shoppingdealer.com 

http://ymarryme.com 

http://semnatv.com 

 

loading...

You might be interested in