. . ‏ ‏ ‏ . . . ماكينة القلي الهوائي Air fryer ، هي البديل الأفضل و الصحي للقل…

@dr.ba6eneya .
. ‏@dr.ba6eneya
‏@dr.ba6eneya
‏@dr.ba6eneya‏
.
.
.

ماكينة القلي الهوائي Air fryer ، هي البديل الأفضل و الصحي للقلي العادي لماذا : .
.
.
.
.

1️⃣ كمية الزيت فيها قلييييلة جدا مقارنة مع القلي العادي، نسبة الدهون و الكوليسترول أقل بكثييييير من الطبخ في الزيت العادي .
.
.

2️⃣ تعطي نفس النتيجة تقريبا للقلي بالتالي نفس الطعم تقريبا و لكن بكمية دهون اقل بكثييييير .
.
.

three️⃣ تقلل نسبة مادة الأكريلامايد و هي مادة تنتج عن القلي في الزيت بدرجة حرارة عالية ، تم ربط هذه المادة بالسرطان بالتالي تقليلها يقلل فرصة السرطان .
.
.

four️⃣ مع الوقت نقلّل الدهون و الزيوت في الأكل بالتالي نقلّل الكوليسترول الضار و الدهون المشبعة في أجسامنا و بالتالي هذا يقلل من السمنة و يساعد على تقليل الوزن و الحماية من أمراض القلب و الشرايين .
.
.
.
.
. ✅ بإختصار✅ : الخيار الصحي هو عدم القلي للأكل و استخدام الفرن بدلاً منه لان ذلك يقلل نسبة الزيوت و الدهون في الأكل ، لكن للأشخاص الذين يحبّون تناول المقليات و لا يريدون حرمان انفسهم منها فهذه الآلة انصحهم بها للأسباب المذكورة أعلاه .
. ‏@dr.ba6eneya
‏@dr.ba6eneya
‏@dr.ba6eneya‏
.
.
.

#القلي_الهوائي #دايت #رجيم #نصيحة_طبية #سمبوسة #بطاط #قلي_البطاط #معلومة_طبية #طبخ #علاج

 

القلي_الهوائي ,دايت ,رجيم ,نصيحة_طبية ,سمبوسة ,بطاط ,قلي_البطاط ,معلومة_طبية ,طبخ ,علاج

برعايه

http://shoppingdealer.com 

http://ymarryme.com 

http://semnatv.com 

 

loading...

You might be interested in