loading...

نظام الكيتو دايت بالتفصيل – ح 1 – خسيت عليه 30 كيلو

كلنا سمعنا عن الكيتو دايت
الحلقه دي هنتعلم ازاي نعمل كيتو من الصفر
اهم حاجه فس الكيتو هي اول اسبوعين و ده موضوع الحلقه الاساسي
#الكيتو_دايت

مواضيع الحلقه بالدقايق
مقدمه الحلقه و معنيى الكيتو Zero-6
كل ما تريد معرفته عن الكيتو فلو 6 – 11:30
تحاليل قبل الكيتو و لمن لا يصلح الكيتو 11:30-14:30
وجبات الكيتو و انواع الكيتو 14:30 – 29:10
مقدار خساره الوزن اول اسبوعين 29:10 – 30:10
تحليل البول لقياس الكيتوسيس 30:10 – 31:17
قياس الوزن بطريقه صحيحه 31 – 33
الفشل في الكيتو 33 – 36
ختام الحلقه 36 – 38

رجاء مشاركه الحلقه و دعم القناه بالاشتراك
مستني تعليقاتكو

حارب السمنه 2019
تنويه : محتوى تعليمي غير علاجي
579
47
الكيتو دايت بالتفصيل,نظام الكيتو دايت بالتفاصيل,كل ما تريد معرفته عن الكيتو دايت,الكيتو فلو,علاج الكيتو فلو,الصيام المتقطع في الكيتو,الكيتو مع الحمل و الرضاعه,نحفت 30 كيلو بالكيتو دايت,وجبات الكيتو دايت,النظام الكيتوني بالتفصيل,فكر تاني الكيتو دايت,حارب السمنه 2019,نحفت بنظام الكيتو,علاج السمنه المفرطه,الدايت الكيتوني,اسباب الكيتو فلو,كيتوجينيك,رجيم الكيتو

loading...

You might be interested in