loading...

محشى وفراخ للدايت #الريجيم_مش_حرمان #دايت #تخسيس #sameh_diet #وصفات_أكل لو نفسك تخس لازم تاكل صح

طبعا مش مصدقين انى باكل محشى فالدايت بتاعى
انا فعلا باكل كل اللى نفسى فيه بس مطبوخ بطريقة صحية وبكميات محدوده
اللى يقولك علشان تخس امنع نشويات ودهون نهائيا يبقى مش فاهم وبيضرك الجسم محتاج لجميع العناصر الغذائية من بروتين وكاربوهيدرات ودهون وفيتامين ولكن بكميات محدودة #الريجيم_مش_حرمان
لايك وشير للقناة للدعم والاستمرار
واشتركوا فى جروب الفيس بوك وصفات الطبخ الصحى على الرابط التالي
https://www.fb.com/teams/461299197388061/
1124
50

loading...

You might be interested in