loading...

مثال لوجبات الكيتوجينيك دايت | النظام الغذائي الكيتوني

جنس الإنترنت: ما لا يمكنك تحمله!:http://www.bulkingbull.com/2017/05/internet-porn-what-you-cant-handle.html
—-
الثّورالهائج: BulkingBull.com

تابعني على:
انستجرام: https://www.instagram.com/Khalid_Nour_BB/
فيسبوك: https://www.Fb.com/BulkingBull
تويتر: https://www.Twitter.com/Khalid_Nour_BB
يوتيوب:https://www.youtube.com/channel/UCDUkk3XpIy_Xi3u7Ce9P6MQ

—-
الثّورالهائج هو مدونة عربية، تتحدث عن جوانب عدة أهمها كمال الأجسام، التحفيز، دور المرء في الحياة، طاقات ايجابية و العديد من الجوانب الأخرى بطريقة عنيفة، لتكون نافذة يومية للإنسان العربي، يصل من خلالها إلى تجميع أشلائه، و تحوله إلى وحش صلب أمام عقبات الحياة.

مواضيع يناقشها الفيديو: أمثلة لوجبات الكيتودايت | أفضل الوجبات للريجيم الكيتوني | الكيتو دايت أفضل نظام لحرق الدهون
35031
546
rat,vlog,vibe,good,life,bulkingbull,health,fitness center,bodybuilding,motivationرياضة,ريادة,اعمال,فلوس,مال,دايت,تخسيس,تنشيف,تنحيف,نحافة,تضخيم,عضلات,عضل,صافي,برناج,برامج,لعبة,العب,شخصية,قوة,نوم,علق,صباح,اغاني,كيف,شرح,عربي,عرب,فليكس,مصر,جيم,نظام,غذائي,دين,اسلان,فتنس,كمال,اجسام

loading...

You might be interested in

Comment (25)

  1. بعد ما اخسر الوزن المطلوب من هذا النظام هل اقدر اني اتركه ولا بيكون فيه عوامل عكسيه ؟؟

  2. سكوب البروتين بيرفع الانسولين ولا يمكن تناول وجبة كبيرة تحتوي على بروتين لكي لا يستخدم الجسم البروتين ولا يمكن ان تكون نسبة البروتين اكثر من 25 % بالبوجبة الواحدة وفي اليوم الكامل 🤨🤨🤨🤨

  3. رجيم الكيتو سببلي ارق وتعب بحيث اقوم برياضه المشي واحس بتعب ولااستطيع الاكمال واهم شي الارق كيف ارجع لنومي الطبيعي

  4. اخي حسب نوعية الوجبات المشكلة تكمن في ان التكلفة غالية لحم ودجاج واسماك ومكسرات يلزمها ميزانية خاصة فليس كل الناس تقدر على توفير هذه النوعية خصوصا محدودي الدخل لهذا عموما في الدول المتخلفة ولمحدودي الدخل انسب نظام هو الصيام المتقطع تحياتي اخي العزيز

  5. السلام عليكم ماالذي يحصل عند اكل دهون قليله في نظام الكيتو دايت ؟ والالتزام بأكل الاسماك واللحوم والدجاج .ضروري ارجو الرد

  6. عزيزي الكوتش ربنا يسعدك فعلا قرأت معظم الكومنتات وانا كمان كتر الهون بتجيب لي غثيان ومش اشتهي الاكل ولما آكل الوجبة بيجيلي مغص مع العلم انا اعاني من القولون العصبي بس بصراحه مبسوطه بالنظام وحابه اكملوا لاني ماخليت نظام الا وجربتوا ووزني ثابت بس مع الكيتو ليا ١٠ ايام مرتاحه وحاسه بخفه وحاسه انو وزني حينزل

  7. متى يبدي الجسم يحرق دهون في سبوع الاول او سبوعين حتا يتأقلم الجسم. انا في سبوع الاول نحفت كتير في سبوع تاني حسيت شوي بزيد وزن. شنو سبب. مع اني ملتزمه جدا جدا

  8. طب شو رأيك في الوصفات و الخبز الكيتوني ؟؟؟؟؟؟؟
    في كثيييييرررررر وصفات لكن أخاف اشوي لئن بدي أخس

Comments are closed.