loading...

لن تصدقو كيف نحفت 25 كيلو دهون على رجيم الغندور المكتوب

كيف نحفت 25 كيلو دهون وكرش في شهرين بدون تعب سهل جدا لن تصدقا ماتشاهدونه .. على رجيم الغندور .. عبدالله هو احد ابطال متسابقين غندور اكاديمي الموسم الاول الذي حقق انجازا عظيما ومثابره رهيبه لانقاص وزنه
I#شاي_السحور رجيم الغندور
هناك متسابقين ستنزل حلقاتهم في مواقع انستغرامي او سنابي ضيفوني لتشاهدوا الابطال
انتبهوا ولابد من ان تثقفوا المجتمع بتغيير مثل هذه العادات الخاطئة للاستمتاع بحياة اجمل
برنامج شاي السحور مع الغندور يوميا الساعه 12 م بعد منتصف الليل 9 م بتوقيت جرينيش
حلقة يومية جريئة للغايه نحن نتعب من اجلكم
سنابdr_mohg
انستغرام dr_mohg
تويتر dr_mohg
فيس بوك رجيم الغندور بلا حرمان
يوتيوب قناة د محمد الغندور
فعلوا الجرس
رجيم رمضان نسف 15 كيلو دهون سمبوسك وكرش في رمضان سهل I#شاي_السحور ح 10 Lose 15 kilos of fats
السمبوسك من اكثر مسببات السمنة الرمضانيه فانتبهوا منها ونبهوا اولادكم خطر لابد من التوقف عنده في حلقه مستقله
شكرا لكل الاشخاص الذين ظهروا معنا في التقرير
انتم جمهور شاي السحور الحقيقين

جبت لكم جميع حلقات تتعلق بالرمضان عشان الرجيم والحل مع السمنة
حلقات برنامجة#شاي_السحور
٢- رجيم الضحك السحري خسارة ٥ كيلو دهون

٣- طرق شد الشهية في رمضان

٤- انقاص الوزن خلال هذه الاطعمة

٥- رجيم رمضان نسف ١٢ كيلو دهون والكرش بدون رجيم

٦- رجيم رمضان السحور نسف ٨ كيلو دهون والكرش بدون رجيم

٧- رجيم رمضان ٥ كيلو دهون في اسبوع الاخيره مفاجأه

٨- أفضل وقت الرياضه في رمضان قبل او بعد الافطار وماهي افضل انواع الرياضه

٩- رجيع الاطفال سريع جدا

تحذير اجرئ برنامج يوتيوب اجتماعي في رمضان

١- ليه نصوم

رجيم الماء والليمون اسرع طريقه لخسارة الوزن في اسبوع بدون رجيم
طريقة استخدام الماء والليمون
كم كاسة يوميا
#رجيم المرضعات قوووي جدا جدا

اقوى نظام اسبوعي 6 كيلو في اسبوع

رجيم الحب والعرسان 12 كيلو بسرعه

الرجيم السحري لخسارة 10 كيلو مع الكرش والارداف

من هي المشورة التي توصي بهذا الرجيم
فوائد الماء للرجيم
اضرار الماء
فوائد الليمون
طريقة شرب الماء الصحيح مع د محمد الغندور
رجيم نوال الزغبي

حلقات اهداء لك!✌ماشاء الله
💚كيف نحفت 30كيلو بسرعه بدون ترهلات

🔔رجيم المعلمات والمعلمين فعال جدا

☀رجيم مابعد العيد والاجازات

😃الان تخلص من كرشك بسهوله

🏃الطريقه الصحيحة للتخلص من الأرداف

🍔الرجيم أثناء المناسبات واليوم المفتوح

🌖علاج فعال للنحافه لزيادة الوزن بسرعه

👌9 اسرار لنجاح الرجيم دون حرمان

👬الطريقه الصحيحة للمشي لخسارة الوزن

😍كيف نحفت 40 كيلو دون تعب

🎙رجيم سريع للشباب وحل للسهر mbc

👪نصيحة للأم غذي طفلك بهذا الشكل

✌رجيم السعرات الحراريه دايت سهل
https://youtu.be/bflzTV
32923
1056
رجيم,كاس العالم,غندور اكاديمي,كيف نحفت,رجيم الغندور,كيف نحفت 25 كيلو بسرعه,dr.mohamed alghandor,رجيم سريع جدا جدا,رجيم الابطال,رجيم سالي فؤاد,رجيم الماء والليمون

loading...

You might be interested in

Comment (33)

  1. شكرا للصحافه 🌹🌹🌹

    د محمد الغندور يتألق في رمضان وبرنامج شاي السحور الاكثر مشاهده في اليوتيوب

    هاهو رمضان يهل علينا كعادته بكل خير وهاهو السباق الرمضاني يشتعل ويتنوع من كل البرامج التي تفيد المجتمع مفاجاة هذا العام .. تواجد برنامج #شاي_السحور مع الغندور ضمن السباق الرمضاني الهادف
    اجرئ برنامج طبي …تغذوي .. اجتماعي .. رمضاني مع د محمد الغندور والان نشاهد الحلقات الطبيبة اكثر انتشارا على منصة اليوتيوب

    https://www.youtube.com/user/Drmohalghandour

    الدكتور محمد كعادته يطرح مواضيع المجتمع بطريقة سهله لايجاد الحلول بطرق بسيطه … في اطار 3 دقائق
    يذكر ان الدكتور محمد الغندور ..
    اعلامي وله في مجال الاعلام اكثر من 8سنوات بالاضافه الى انه من مشاهير السوشيال ميديا وقناته اليوتيوب تحتوي على اكثر من 28.000.000مشاهده اكثر قناة طبية اجتماعيه يوتيوبيه مشاهده وتفاعل ..
    بالاضافه الى ظهوره الاعلامي في اكبر القنوات العربيه لتصل عدد حلقاته الى اكثر من 1200حلقه
    اضافة الى استلامه درع اليوتيوب للمشاهير

    مواعيد برنامج 🌹شاي السحور مع الغندور 🌹
    يوميا على يوتيوب د محمد الغندور الساعه 12.00بعد منتصف الليل
    9.00 م بتوقيت جرينيش
    😉
    نموذج برنامج #شاي_السحور مع الغندور
    حلقات البرنامج تجاوزت🌹 󞐱.000.000مليون مشاهده
    مشاهده خلال ايام رمضان الاولى

    ١- رجيم رمضان نسف ١٢ كيلو دهون والكرش بدون رجيم
    https://youtu.be/hJPJwUR8p5o

    ٢- رجيم الضحك السحري خسارة ٥ كيلو دهون
    https://youtu.be/1jYA7sY-vPI

    ٣- طرق سد الشهية في رمضان
    https://youtu.be/WUtoapbPN2Y

    ٤- انقاص الوزن خلال هذه الاطعمة و طريقه التسوق الصحيحه
    https://youtu.be/4Chs1JhS4po

    ٥_رجيم السمبوسك لانقاص 15.000الف سعره حراريه
    https://youtu.be/ItspQQUUZc8

    ٦- رجيم رمضان السحور نسف ٨ كيلو دهون والكرش بدون رجيم
    https://youtu.be/60ceLrUUuYQ

    ٧- السعرات الحراريه في الاطباق السعوديه الشهيره .
    https://youtu.be/B09fP6aa8xs

    ٨- أفضل وقت الرياضه في رمضان قبل او بعد الافطار وماهي افضل انواع الرياضه
    https://youtu.be/SFTXOixmWis

    ٩- ليه نصوم ٣٠يوم ؟؟
    https://youtu.be/H66Oz2qgMmg

    ١٠_الرجيم ونرضى نقص فيتامين دال
    https://youtu.be/E1ZcpC1uLk4

    دعاية البرنامج
    تحذير اجرئ برنامج يوتيوب اجتماعي في رمضان
    https://youtu.be/uYGlEXNveew

  2. دكتور انا طولي ١٦٠ ووزني ٧٠ ابي أنقص لأنو في عيد الحج بنقابل ناس لي فتره عنهم وابغاهم يشوفوني متغيره امانه ابي رجيم ينقصني كيلوات كثير لين عيد الحج 😭😭♥️

  3. دكتور محمد عملت تحليل تبع جرثومة المعدة بالنفخ الجهاز مو راضي يطلع نتيجه. هل اقدر في نفس اليوم اروح مختبر ثاني واسويه ؟ ولا المادة الي ابلعهاً مضره لو اخذتها مرتين في يوم واحد؟؟؟ أرجو منك الرد والله يعطيك العافية.

  4. دكتور محمد انت دائما تقول رجيم غندور فيه الرجيم طيب..😟
    انا اتابع فديوهاتك بس في اي حلقة رجيم الغندور شفت كل فديوهاتك تقريبا وبحثت وما وجدت رجيم الغندور 😭😭

  5. شكرا دكتور ،راح بلش معاك من بكرة أن شاء الله،وإني 96كلغ وطول 1.68م رايحة اتبع كل خطواتك نلتقي بعد شهر أن شاء الله

  6. دكتور كيف يمكن ان اشترك في المباراة انا ربة منزل و أسكن في نيويورك و حلمي ان انحف من ١٥ إلى عشرون كيلو كيف يمكن ان تساعدني و لك جزيل الشكر و الاحترام

  7. دكتور انا من العراق وزني يقول الميزان 95 عندي كرسترول 220 قبل شهر وفي الوقت الحاضر لم اقيس الكرستيرول واريد انحف واصل 70 كيلو قلي اشلون انحف

Comments are closed.