loading...

كيف خسرت 10 كيلو من وزني بدون دايت قاسي | the way to lose 10 kilos with out weight-reduction plan

كيف خسرت 10 كيلو من وزني بدون دايت قاسي | the way to lose 10 kilos with out weight-reduction plan

في حلقة اليوم تقدم لكم الدكتورة مي ضياء تجربتها الشخصية لخسارة 10 كيلو بدون دايت قاسي
218442
9415

loading...

You might be interested in

Comment (37)

  1. شكرا المعلومات المفيده جدا،بس ياريت تتكلمي بشويش ،عشان نلحق نفهم، بتتكلمي كأن حد بيجري وراكي😂

  2. يااختي ربي يحفظك اتكلمي بالهدااوة انت تتكلمي بسرعة مقدرت افهم شئ بسرعة كلامة عملت فوضى 😫😫😫😫

  3. أنا لسه مشتركة وحاسة إنك هتساعديني كتير بس انا عندي سؤالين اولا انا عندي انتفاخ كتير وأخدت ملينات ومشروبات ومفيش فايدة وثانيا انا بسمع ان الفاكهة لايتم تناولها إلا بعد الأكل بساعتين فإزاي هناخدها مع الأكل وخمس مرات وكمان في فاكهة ممنوعة

  4. انتى هايله انا عملت نفس الفكره بعد محولات كتير فى الرجيم وفشلت والفكره دى هى الوحيده اللى ساعدتنى على الرجيم بس انا لغيت العشا نهائيا

  5. للاسف معنديش حد يشجعني ع الدايت خالص كل اللي حواليا ضده تماما وبيحاولوا يبوظوا اي حاجة بعملها ودايما فيه مشاكل بتحصل بيننا بسبب كده وللاسف طبعا بالشكل ده الدايت اكبر استرس في حياتي عليا

  6. صباح الخير انا عمري 44 سنه وزني 85 طوليه 155 عربي قولي له بين متحرك كرسي متحرك عايزه رجيم كيف حالك

  7. لو سمحتي ابغى اسالك انا بصحى ساعه 2 في ضهر بفطر ووجبة الغدى تبقى عندي ساعه 8 بليل والعشا فواكه او سلطه خضار يعني هاد نظامي كيف بدي استغني بوجبة الغدى عن النشويات ؟؟

  8. انا كلن بعملن بس مني عم انحف شو بدي اعمل اسا غير لازم انحف 5كيلو تيرجع وزني لطبيعي ساعديني بليز

  9. بتتكلم بسرعه عشان تاخد دقيقتين تلاته متقعدش ترغي ١٠ دقايق الناس تزهق وتقفل الفيديو بصراحه هيا عسوله وكلامها مظبوط زي دكاترة التخسيس اللي اتعاملت معاهم قبل كده

Comments are closed.