loading...

كيف ابدأ الرجيم بدون تعب

بعد اليوم مافي شي اسمه ما اقدر انحف الحل بين يديك في فنرة بسيطة راح تخقق حلمك وتبدأ رجيمك
الآن في جوالك📲المجموعة الكاملة للرجيم د محمد الغندور📱 لكل افراد العائلة بدون أي حرمان
🎥كيف نحفت 40 كيلو بدون حرمان 🕴قصة نجاح اذهلت الجميع ماشاء الله

😀أسهل طريقة لحساب السعرات الحراريه وكل ماتريد معرفته عن السعرات تجده هنا mbc

👭أخطاء يومية تزيد من وزن البنات mbc

👸رجيم سريع للبنات mbc

🎥هل أنا سمين أم نحيف ؟؟ قيم نفسك بحركة بسيطة!!

🎙تعرف على اهم الطرق لكسر ثبات الوزن ؟روتانا

🎥أمثلة للسعرات الحراريه الموجودة في وجبات الفطور لاهم الوجبات العربيه والشوكلاته

🎥امثله هامه للسعرات الحرارية الموجودة في الغذاء والعشاء والوجبات السريعه

🎙رجيم سريع للشباب وحل لمشاكل تجمعاتهم mbc

🎥تناول ماتريد دون حرمان لكن..؟

🎥تعرف على أهم الأسباب الخفيه للسمنه ؟؟

🔵🔴🔵اشترك الان في قناة يوتيوب الدكتور محمد الغندور للاستفاده💥
https://www.youtube.com/consumer/Drmohalghandour

🎥10 أسرار لابد من معرفتها للحفاظ على الوزن والاستمرار في خسارته ؟

🎙رجيم خاص للامهات

🚼رجيم للاطفال بطرق مبتكره

📄كيف تقراء السعرات الموجوده على المنتجات الغذائيه

🍉اهم الفواكه التي تساعد على حرق الدهون ؟رجيم الفواكه فعال

🖼هل الزنجبيل الحل السحري لفقدان الوزن؟

🔮هذه هي اهم اسباب فشل الرجيم؟

🎉رجيم العيد

🎥هذه هي الطرق الصحيحة لاستخدام الميزان

👕ملابس تنحف جسمك عند ارتدائها تعرف عليها الان

🎥رجيم الممثلات وطريقة غريبه لتقطيع الملوخيه😁

🚰لهذا السبب نشرب الماء أثناء الرجيم

🎥7 نصائح سريعه لنجاح أي رجيم سناب dr_mohg

🔵🔴🔵اشترك الان في قناة يوتيوب الدكتور محمد الغندور للاستفاده واخسر وزنك نصائح يوميه لمحاربه السمنه💥فعلوا جرس التنبيه ليصلكم الجديد
https://www.youtube.com/consumer/Drmohalghandour

🙏الله يوفق ويرزق كل شخص يساعد في نشر هالموسوعه اذا انت مو محتاجها .. فيه غيرك اكيد محتاجها وتعب من السمنه ونفسه ينحف «( انشرها )» 🙏

تعرف على اهم اسرار نجاح اي رجيم بدون تعب .. عباره عن امور لابد من تغيرها في نمط الحياه
الاعلامي د محمد الغندور في صيافة قناة anb
الاعلامي احمد شبيب والاعلاميه زينه
17657
619
رجيم الغندور,د محمد الغندور,رجيم سريع جدا,اسهل رجيم,الكرش,البطن,قناة anb,احمد شبيب,زينه,رجيم بدون حرمان,دكتور محمد الغندور,سكس,weight loss plan,الصوم المتقطع,رجيم دشتي,اليكنز

loading...

You might be interested in

Comment (23)

  1. الآن في جوالك📲المجموعة الكاملة للرجيم د محمد الغندور📱 لكل افراد العائلة بدون أي حرمان
    أسهل الطرق مجربه على الاف الاشخاص
    🎥كيف نحفت 40 كيلو بدون حرمان 🕴قصة نجاح اذهلت الجميع ماشاء الله
    https://youtu.be/Rf7PGmdbKCw

    😀أسهل طريقة لحساب السعرات الحراريه وكل ماتريد معرفته عن السعرات تجده هنا mbc
    https://youtu.be/tmztqxaTzdM

    👭أخطاء يومية تزيد من وزن البنات mbc
    https://youtu.be/Rc6LIEAfXCY

    👸رجيم سريع للبنات mbc
    https://youtu.be/NMY1_LCzQ1s

    🎥هل أنا سمين أم نحيف ؟؟ قيم نفسك بحركة بسيطة!!
    https://youtu.be/UwEbGtfx_sA

    🎙تعرف على اهم الطرق لكسر ثبات الوزن ؟روتانا
    https://youtu.be/Kk7A1X3UbVQ

    🎥أمثلة للسعرات الحراريه الموجودة في وجبات الفطور لاهم الوجبات العربيه والشوكلاته
    https://youtu.be/8NIOhAuS478

    🎥امثله هامه للسعرات الحرارية الموجودة في الغذاء والعشاء والوجبات السريعه
    https://youtu.be/8NIOhAuS478

    🎙رجيم سريع للشباب وحل لمشاكل تجمعاتهم mbc
    https://youtu.be/g1Oynv1Gk9g

    🎥تناول ماتريد دون حرمان لكن..؟
    https://youtu.be/nFZsM6slICA

    🎥تعرف على أهم الأسباب الخفيه للسمنه ؟؟
    https://youtu.be/5xNKMzO94Ds

    🔵🔴🔵اشترك الان في قناة يوتيوب الدكتور محمد الغندور للاستفاده💥
    https://www.youtube.com/user/Drmohalghandour

    🎥10 أسرار لابد من معرفتها للحفاظ على الوزن والاستمرار في خسارته ؟
    https://youtu.be/bflzTVpBdgY

    🎙رجيم خاص للامهات
    https://youtu.be/6PJ3WFJlA9E

    🚼رجيم للاطفال بطرق مبتكره
    https://youtu.be/dmVV8GuIzkI

    📄كيف تقراء السعرات الموجوده على المنتجات الغذائيه
    https://youtu.be/hQxyLyASqEU

    🍉اهم الفواكه التي تساعد على حرق الدهون ؟رجيم الفواكه فعال
    https://youtu.be/Lk2U3pwboaY

    🖼هل الزنجبيل الحل السحري لفقدان الوزن؟
    https://youtu.be/Jyjc5FECSVM

    🔮هذه هي اهم اسباب فشل الرجيم؟
    https://youtu.be/pA7hzkDzj7M

    🎉رجيم العيد
    https://youtu.be/VfRK9R_s_Kk

    🎥هذه هي الطرق الصحيحة لاستخدام الميزان
    https://youtu.be/I9aTrr92plI

    👕ملابس تنحف جسمك عند ارتدائها تعرف عليها الان
    https://youtu.be/dIcUfK9ZBTQ

    🎥رجيم الممثلات وطريقة غريبه لتقطيع الملوخيه😁
    https://youtu.be/ysm7jkJVzro

    🚰لهذا السبب نشرب الماء أثناء الرجيم
    https://youtu.be/19jk2Zp7LHk

    🎥7 نصائح سريعه لنجاح أي رجيم سناب dr_mohg
    https://youtu.be/JCu1NcphZfE

    🔵🔴🔵اشترك الان في قناة يوتيوب الدكتور محمد الغندور للاستفاده واخسر وزنك نصائح يوميه لمحاربه السمنه💥فعلوا جرس التنبيه ليصلكم الجديد
    https://www.youtube.com/user/Drmohalghandour

    🙏الله يوفق ويرزق كل شخص يساعد في نشر هالموسوعه اذا انت مو محتاجها .. فيه غيرك اكيد محتاجها وتعب من السمنه ونفسه ينحف «( انشرها )» 🙏

  2. يعطيك العافية دكتور ومشكور على جهودك الله يوفقك يارب ..دكتور عندي مشكلة انا صرلي شهر ونص عاملة دايت بس عاملة بالاسبوع يوم فري باكل الي مشتهيتو المهم نزلت اول فترة 5 كيلو وبعدا نزلت 2 كيلو يعني 73 لحد قبل اسبوع زنت حالي بس اليوم بالذات الصدمة وزني 75 وصار عندي احباط مو طبيعي ارجو ان تنصحني واسفة عالاطالة

  3. يعطيك العافيه دكتور انا من متابعينك واول مرة بعلق بيوتيوب
    جزاك الله خير الجزاء على مجهودك
    انا عندي مشكله اني ايوي الرجيم مع العلم انه جسمي يتجاوب لكن انا سرعان مابمل وبزهق خصوصآ اذا بمر بمشاعر سلبيه بتلاقي فترت بكلشي رغم انه عندي رغبه شديده لانحف
    انا كان وزني من سنتين ١١٣ ونزل ٢٠ ك وحاليا وزني ٩٣ بنزلو لل٩٠ بس مليت وتركت بطلعو لل٩٥ ومش عارف كيف بدي قوي ارادتي رغم عندي كثير من الثقافه بهالأمور ياريت تفيدني من خبرتك وتساعدني اثبت لان صرت اكره كلمة رجيم

  4. اش رايك يادكتور برجيم النقاط لان عجزت اعمل رجيم اكل اكل صحي وانحف وارجع للاكل العادي وارجع اسمن فوجدت رجيم النقاط موجود فيه جميع الاكلات لكن بكميات معينه

  5. دكتور بسب اهلي بكل حلويات كثير حتي اليوم اعد بنصح كثير بجبو أهلي على دار حلويات قلتهم بس ما ردو علي

  6. والي شغاله بالمطبخ24ساعه ومسوله عن تغذيه اطفالها اش تسوي والاكل لازم يتنوع حتى الايمل الاطفال

  7. دكتور انا عمري 15 وعندي مدرسة وعندي اصرار اني انزل وزني تقريبا 70 وطولي تقريبا 150 كيف الحل حتى انزل وكم لازم انزل حتى يصبطح جسمي جميل واسيطر ولاتنسى انا مدرسة ممكن تساعدني

  8. السلام عليكوم انا نقصت وزنى بتغير النمط العيش الصحى بنصائح الدكثور الفائد والعالم الكبير لان تغير النمط العيش الصحى تزول السمنة وجميع الامراض

  9. دكتور انا جسمي حلو ووزني مناسب مع طولي بس المشكلة انه عندي ارداف طولي ١٦٣ ووزني ٦٢ بدي حل للارداف

Comments are closed.