loading...

فوائد القلقاس ! القلقاس غذاء صحي لا يجب إهماله !

فوائد القلقاس ! القلقاس غذاء صحي لا يجب إهماله !
فوائد القلقاس, ما هو القلقاس, فوائد القلقاس لمرضى السكر, القلقاس غذاء صحي لا يجب إهماله, فوائد القلقاس للرجيم, فوائد القلقاس للحامل, فوائد القلقاس للكبد, فوائد القلقاس بالسلق للحامل.
القلقاس من النباتات المهمة في حياة الكثير من الأشخاص، ويعود السبب في أهميتها إلى أنها واحدة من أقدم الخضروات التي عرفها الإنسان واستخدمها في غذائه، وتتميز هذه الثمار بقيمتها الغذائية العالية، كما أنها تحتوي على الكثير من الفيتامينات والمعادن التي يحتاجها الجسم وخاصة فيتامين (ج) و (د)، وفيتامين ب6، ويمكن تناول هذه الثمار بعد طهيها مثلما تطهى ثمار البطاطس، ويمكن تناولها وهي طازجة من خلال تحضير السلطة، ويمكن تنبيت براعم القلقاس، ثم تناولها بعد تبييضها مثل الهيليون.
********************************************************************
✔ لا تنسوا دعمكم للفيديو Subscribe- Like – Share ♥
لمشاهدة جميع فيديوهاتنا المميزة إضغط على الرابط: http://eues.io/1JSA
إشترك subscribe إضغط هنا: http://eues.io/Xamfet
زوروا القناة من هنا: http://eues.io/I6JS7
********************************************************************
تابعنا عبر مواقع التواصل الاجتماعى
الفيس بوك: https://net.fb.com/Fawa2ed/
********************************************************************
شاهد فيديوهاتنا المميزة
اشربوا الماء مع الليمون الحامض بدل الأدوية إذا كنتم تعانون من إحدى هذه المشاكل الأحد عشر

فوائد شرب الصمغ العربي على الريق | 15 فائدة رهيبة للصمغ العربي | طريقة الاستخدام

هذه هي الهدية التي منحنا الله إياها لعلاج الحسد و الكثير من الأمراض فما هي؟

10 أعراض المرحلة المبكرة للسرطان يتجاهلها الكثيرون فاحذر منها

فوائد أكل سبع تمرات على الريق

التخلص من السموم والفضلات المتراكمة فى الامعاء والقولون على مر السنين باستخدام مشروب من مكونات منزلي

كيف يدمر دواء موجود في كل منازلنا كبدكم في خلال three سنوات

3018
58

loading...

You might be interested in