https://www.youtube.com/watch?v=8Nsm2n-F3kg
loading...

فوائد القلقاس ! القلقاس غذاء صحي لا يجب إهماله !

فوائد القلقاس ! القلقاس غذاء صحي لا يجب إهماله !
فوائد القلقاس, ما هو القلقاس, فوائد القلقاس لمرضى السكر, القلقاس غذاء صحي لا يجب إهماله, فوائد القلقاس للرجيم, فوائد القلقاس للحامل, فوائد القلقاس للكبد, فوائد القلقاس بالسلق للحامل.
القلقاس من النباتات المهمة في حياة الكثير من الأشخاص، ويعود السبب في أهميتها إلى أنها واحدة من أقدم الخضروات التي عرفها الإنسان واستخدمها في غذائه، وتتميز هذه الثمار بقيمتها الغذائية العالية، كما أنها تحتوي على الكثير من الفيتامينات والمعادن التي يحتاجها الجسم وخاصة فيتامين (ج) و (د)، وفيتامين ب6، ويمكن تناول هذه الثمار بعد طهيها مثلما تطهى ثمار البطاطس، ويمكن تناولها وهي طازجة من خلال تحضير السلطة، ويمكن تنبيت براعم القلقاس، ثم تناولها بعد تبييضها مثل الهيليون.
********************************************************************
✔ لا تنسوا دعمكم للفيديو Subscribe- Like – Share ♥
لمشاهدة جميع فيديوهاتنا المميزة إضغط على الرابط: http://eues.io/1JSA
إشترك subscribe إضغط هنا: http://eues.io/Xamfet
زوروا القناة من هنا: http://eues.io/I6JS7
********************************************************************
تابعنا عبر مواقع التواصل الاجتماعى
الفيس بوك: https://net.fb.com/Fawa2ed/
********************************************************************
شاهد فيديوهاتنا المميزة
اشربوا الماء مع الليمون الحامض بدل الأدوية إذا كنتم تعانون من إحدى هذه المشاكل الأحد عشر
https://youtu.be/k0Q26o6tG-M
فوائد شرب الصمغ العربي على الريق | 15 فائدة رهيبة للصمغ العربي | طريقة الاستخدام
https://youtu.be/hCsHzY_Djqc
هذه هي الهدية التي منحنا الله إياها لعلاج الحسد و الكثير من الأمراض فما هي؟
https://youtu.be/m73q5cr-9CQ
10 أعراض المرحلة المبكرة للسرطان يتجاهلها الكثيرون فاحذر منها
https://youtu.be/A0i-aD0xDO4
فوائد أكل سبع تمرات على الريق
https://youtu.be/Jhqa04AfABw
التخلص من السموم والفضلات المتراكمة فى الامعاء والقولون على مر السنين باستخدام مشروب من مكونات منزلي
https://youtu.be/ZC0kedWxsf4
كيف يدمر دواء موجود في كل منازلنا كبدكم في خلال three سنوات
https://youtu.be/A-3tJNaEVsM
3018
58

loading...

You might be interested in

Comment (5)

  1. السلام عليكم
    ادا كاين فالجزائر قولونا اسمها بصاح جامي شفتها فالاسواق وزيد شكلها غريب غير مالوف

Comments are closed.