loading...

فلوق: فالنتاين | وجبات تخسيس | طبخ

لا تنس الاشتراك في القناة
https://bit.ly/2A1Qbuo

نزل وزني من ١١٦ الى اقل من ١٠٠ كيلو ! https://goo.gl/wIBr0F
انستقرام: http://instagram.com/mrfahadsal
سناب شات: fahadsal
تويتر: https://twitter.com/MrFahadSal

==================

موقع الوجبات الصحية | DIET MEALS

http://www.nourishingdubai.com/

GENERAL INQUIRIES

JEFF@NOURISHINGDUBAI.COM
00971505387133

==================

خطورة الاعلام الجديد !
https://goo.gl/EIz6tG

ماركوس VS كارمن | مين فاز؟؟
https://goo.gl/RTmJCY

#اسئلتكم ٨ | عمرك قابلت شيميل من قبل ؟!!!
https://goo.gl/ZAQZGS

سباق سيارات مدته ٢٤ ساعة !
https://goo.gl/FkkqGy

انجازات ٢٠١٥ وخطط ٢٠١٦
https://goo.gl/vtn2Z0

دقايق مع الجيل القديم | #ستقرام | علي التميمي
https://goo.gl/MBL5mB

علمني اماراتي واعلمك جداوي
https://goo.gl/FGNf9i

قصة: بريطانية تصفع سعودي كف !
https://goo.gl/JGDcwi

علمني لغة يابانية واعلمك جداوي
https://goo.gl/NkMdlI

قابلت فاطمة في النادي !!
https://goo.gl/XtwNuy

سعودي يزور العالم في يوم !
https://goo.gl/H99Duy

تحدي الكلمة: اتحداك تقول “فنطل” في التلفزيون
! https://goo.gl/niqTPK

انجليزي: ما اقدر اسافر او ادخل معهد او.. ايش الحل؟
https://goo.gl/l9qXNS

مدينة جدة فضيحة !
https://goo.gl/6Ltgkv

مهرجان اليوتيوب ٢٠١٥
https://goo.gl/OW2xnT

السكن لوحدك | #ايجابيات_وسلبيات
https://goo.gl/vx2zxo

#اسئلتكم ٧ | تفضل مساج من بنت ولا رجل ؟!
https://goo.gl/HURy91

نظامي في اكل التخسيس
https://goo.gl/dV5MBg

دبليو دبليو إي في جدة
https://goo.gl/4e9nCS

رأي: الانجليزي راح ينقذك !
https://goo.gl/0tMZTp

البنات والطبخ والغسيل !
https://goo.gl/FHbhGe

اليوم ٤ | نزل وزني من ١١٦كيلو الى ..
https://goo.gl/Abbb7d

اليوم الاخير | جسمي قبل و بعد في ٢٠ يوم فقط
https://goo.gl/tA0rll
278983
23336
fahad sal,فهد سال,دبي,الامارات,التغذية والصحة,فلة,كوميديا,عيد الحب,فالنتاين,فالتنين,ورد احمر,ضحك ووناسة,فلوق,السعودية,جدة,الرياض,وناسة وناسة

loading...

You might be interested in

Comment (28)

  1. استمر ي غالي 😍 بي مقاطعك الحلوه ولاتهتم بي تعليقات اشباب انفسيات وصدقني هاذا اشي يدل على نجاحك عساء الله يوفقك ويستر عليك دنيا وآخره 🙌

  2. فهد كل الشوفان مع الزبادي العضوي أو حليب عضوي مع قطع فواكة زي الفراولة أو التوت أو غيرها…يطلع لك طمع رهيييب.
    ويخليك تحب الحمية و تستمر عليها.
    ونصيحة اذا تبغى الاستيك الذ و أطرى أنا اكلها ميديم و بعد ما اطفي النار اغطي الطاوة او القدر مدة 2 دقيقة عشان تحتفظ بعصارتها و تصير ألذ و أطرى يعني ألين.
    و أما اذا ما تحب طعم السلطات مثلي هذه طريقة صوص تحطه على السلطة .. تأكل اصابعك وراها..
    الصوص هو( زيت زيتون+ خل تفاح+ اوريغانو مجفف+ريحان مجفف+كزبرة مجففة+ليمونة صغيرة+ماستردة أو خردل) وكمية الصوص هذا على حسب كمية السلطة الي عندك.
    هذا الصوص غير لي طعم السلطة و صرت احب اسوي سلطة.
    طبعاً انا اسوي كمية سلطة تكفيني يومين بحيث ما اطفش من المطبخ و التقطيع و تساعدني كمان اسوي يوم و ارتاح يوم.
    وبالتوفيق لك يا بطل.

  3. يرحم امك كل هل اكل و عامل رجيم والله حرام لعد قبل الرجيم شكنت تاكل متوحش والله و نصيحه لاتكثر صويا لانه يزيد الهرمونات الانوثيه بعني هو تبع البنات فقط مو مال زلم

  4. طريقة ربطك لموضوع فالنتاين بالزواج خبيثه للاسف .. محد قال حنا ضد الزواج المقصد الاحتفال بهذا العيد ياسال

  5. انا مستغرب من جسمك الغريب احس جسمك ماراح ينحف طول عمره عندك كرش وواضح انك دب

Comments are closed.