loading...

عايز تنجح في الكيتو دايت ؟ 12 خطأ السبب في فشلك في الكيتو…! حلقه هامه

فشلت في الكيتو ؟
وزنك ثابت ؟
نزولك بطيئ ؟
حلقه هامه جدا
١٢ سبب لفشلك في الكيتو دايت
#كيتو_دايت
ـ رابط لسكر الزيليتول
Try this product I discovered on iHerb. https://qa.iherb.com/pr/Now-Meals-Xylitol-2-5-lbs-1134-g/10714?rcode=AWO6247
ـ رابط سكر اريثريتول
Try this product I discovered on iHerb. https://qa.iherb.com/pr/Now-Meals-Actual-Meals-Natural-Erythritol-1-lb-454-g/64815?rcode=AWO6247
ـ سكر مونك فروت
Try this product I discovered on iHerb. https://qa.iherb.com/pr/Lakanto-Monkfruit-Sweetener-with-Erythritol-Traditional-Eight-29-oz-235g/73340?rcode=AWO6247
كود الخصم 10% AWO6247

ـ حلقات لو كارب
https://www.youtube.com/playlist?listing=PLnIph_3dsMyg43BTznM89_mgZNshWxqnx
– حلقات الكيتو دايت –
https://www.youtube.com/playlist?listing=PLnIph_3dsMygW7ne88hZ0O13zmShzWa88
د. خالد السعداوي
please subscribe
contact us : kelseadawy2007@yahoo.com
شكرا للمشاهده و دعم القناه
تنويه : محتوى تعليمي غير علاجي و لا يغني عن استشاره طبيبك المختص
القناه غير مسؤوله عن اساءه فهم المحتوى التعليمي الذي تقدمه او استخدامه للاغراض العلاجيه دون استشاره الطبيب
109829
4955
الكيتو دايت بالتفصيل,نظام الكيتو دايت بالتفاصيل,كل ما تريد معرفته عن الكيتو دايت,الكيتو فلو,علاج الكيتو فلو,الصيام المتقطع في الكيتو,نحفت 30 كيلو بالكيتو دايت,وجبات الكيتو دايت,النظام الكيتوني بالتفصيل,فكر تاني الكيتو دايت,حارب السمنه 2019,نحفت بنظام الكيتو,الدايت الكيتوني,اسباب الكيتو فلو,كيتوجينيك,رجيم الكيتو,الكيتو دايت,كيتو دايت,ketogenic food regimen,keto food regimen,كيتو دايت دكتور خالد السعداوي,ثبات الوزن الكيتو,كيتو امريكا,كيتو كندا,الفشل في الكيتو,الكيتو

loading...

You might be interested in

Comment (32)

  1. ماشاءالله لا قوة إلا بالله نصائح قيمة
    بصراحة أول مرة أسمع لمحاضرة شاملة عن أخطاء التي تسبب فشل الكيتو
    الحمدلله وبفضله أنا أتبع هذا النظام من أكثر من سبعة شهور ونزلت من وزن 94 إلى 75 وأستغنيت عن أدوية السكري من النوع الثاني (كلفص1000ملغم) وأدوية الكوليسترول والحمدلله تعالى وبمتابعة طبيبي ..لا أخفي عليك أنني أرتكبت أخطاء من التي ذكرتها لجهلي فيها وهذا ما دعا لوزني مرات يثبت ومرات يزيد. وام أكن أعرف الاسباب
    بارك الله فيك ياولدي الدكتور خالد لنصائحك الجمّة وأتمنى من مل من يرغب إتباع هذا النظام أن يستمعوا لهذه المحاضرة القيمة لتلافي الأخطاء
    وفقك الله 🍀💕🍀

  2. انا عملت تحاليل كلها كلو تمام بس في نقص جد خفيف بفيتامين دي وعندي القولون العصبي ينفع معايا الكيتو وللا. طولي 1.68وزني 66 نفسي اصير 58 كيلو زي مكنت قبل سنتين

  3. انا مشتركة جديدة معك اعايزة اعمل كيتو دايت ولسة بدرس الموضوع لاكن انت شجعتني بكلامك الله يحفظك تحية كبيرة من المغرب 👍👍👍🇲🇦🇲🇦🇲🇦🇲🇦

  4. يا ناس صارلي من ١ الشهر انا ملتزمه بالكيتو و ما نزلت ولا نصصصص كيلوووووووو 😭😭😭💔💔💔

  5. لو سمحت يادكتور رأيك ايه في اللبن البدرة النيدو
    باخد كل يوم الصبح معلقين صغيرين
    كمان اللب الابيض والسوداني وعباد الشمس ايه الكميه المسموح بيها
    عشان ساعات بكون جعانة بتعشي لب

  6. سلام عليكم يا دكتور
    حضرتك أكد على التحاليل الطبية قبل الكيتو بس لو حضرتك تقولنا ايه اللي لما نلاقيه في التحليل يبقى ما ينفعش نبدأ كيتو

  7. الف شكر وزادك الله علما
    بس سؤالي كيف احسب السعرات ؟
    متلا طولي ١٤٥ ووزني بين ٧٠ و٧٣
    كم لازم اخذ سعرات دهون و بروتين ؟
    تانيا في القران الكريم ذكرت الايات الفواكه ..وده الرجيم بدون فواكه
    ممكن تتفضل وتشرح لنا …

    والف شكر

  8. ممكن تعمل جدول لنسبه البرتين الموجود في اللحم الفراخ في اي شئ يستمل في الكيتو لكل 100 جرام

  9. انا بدأت كيتو من اسبوعين وحالياً ماشيه بالاسبوع الثالث وعندي ثبات وزن ممكن اعرف ايه السبب
    انا كنت استخدم كابتشينو جاهز بس هو مخصص لمرضي السكر وبدون سكر هل هو السبب

  10. بس يا دكتور نسبه الكارب بتعلي جدا لما بكتر الخضره فبظطر اخد ٥٠ جرام فقط من البقدونس او الخس و بالكتير ١٠٠ جرام يعني احيانا مجموع الخضر في اليوم لا يزيد عن ١٥٠ جرام خضروات برجاء الإفادة

  11. ازاي بس اكل ٢٠ جرام دهون و انا ليا ١٠٠ جرام دهون في اليوم و يدوب بكون شعبانه و باخدهم على وجبتين ٤٠ جرام بالافطار و ٦٠ بالغدا حضرتك لغبطتني خالص اعمل ايه بقا دا انا ما صدقت مشيت على نظام

  12. يادكتور ارجوووك رد عليا ضرووووري لي 5 ايام بالكيتو وملتزمه بنسب الكاربوهايدرات الي هي 5% والدهون 75% والبروتين20% وااكل جرجير وورق سلطه وخضروات وااكل وجبتين الي وجبه باليوم ومش حاسه بجوع لكن شعور الارهااااااق والصداااااااااع والخمول مش طبيعي تعبت جدا جدا مع اني عادني كملت كورس اوميجا 3 وفيتامين D3 وبايوتين الي هو بروتين ف كيف اسوي عشان اخفف هذه الاعراض لاني بدات افكر اسيب الكيتو مش قادره اتحرك منه💔💔مع العلم مسويه فحوصات وكل شي نسبيا سليم ولله الحمد

  13. هل ممكن لشخص غير يدين يعمل كيتو لأجل فوائده الصحية. وهل يجب أن يستمر ستة أشهر ام فقط شهر – شهرين تكفي؟

  14. سلام عليكم دكتور ممكن نظام غذاءي يومي. عمري 51وزني94. دخلت اسبوعي الثالث بلكيتو وزني لم ينزل مع العلم صار عندي اكل متباعد احس بشبع

Comments are closed.