loading...

صحتك في رمضان 1: كيف تتجنب الجوع والعطش في رمضان؟

مع اقبال شهر الخير والبركة، سنبدأ سلسلة القناة الجديدة بعنوان صحتك في رمضان، مرحبا بكم، وتقبل الله صيامكم واعطاكم الصحة والعافية.

يواجه البعض صعوبة في صيام شهر رمضان خصوصا لزيادة طول النهار في فصل الصيف.
هناك عده طرق من الممكن ان تساعد في تجنب العطش الشديد والجوع بشكل عام , وتعتمد هذه الطرق على نوعية الطعام خلال وجبتي الإفطار والسحور

========================

صحتك في رمضان 2: تخلص من رائحة الفم اثناء الصيام

صحتك في رمضان three: الصداع و الحموضة و الامساك أثناء الصيام

صحتك في رمضان four: التغيرات البيولوجية التي تحدث أثناء الصيام

صحتك في رمضان 5: كيف تنقص وزنك في رمضان؟

========================
حلقات داء وغذاء السابقة:

داء وغذاء: ما هي السعرة الحرارية في دقيقتين

داء و غذاء ١: معتقدات خاطئة حول الغذاء و التغذية:

داء و غذاء٢: كم سعرة؟

داء وغذاء ٣: سعرة ≠ سعرة

داء وغذاء ٤: عندما ينقص الوزن، أين تذهب الدهون الزائدة؟

داء وغذاء ٥: إدمان الطعام:

==========================
33407
354
Ramadan (Month),fasting,starvation,thirst,weight-reduction plan,meals,ramadan 2014,ramadan details,ramadan saudi,fasting saudi,fasting 2014,fasting weight-reduction plan,ramadan fasting,fasting advantages,صيام,رمضان,صوم,رمضان 2014,أكلات رمضانية,الجوع,العطش,طعام,شهر رمضان,شهر رمضان 2014,صيام شعبان,صيام شهر رمضان,صيام 2014,السعودية,الإمارات,الكويت,المغرب,البحرين,فطور رمضان,الافطار,الافطار في رمضان,الافطار الصحي,وصفات رمضانية,وصفات رمضان,مطبخ رمضان,ramadan recipes,iftar,iftar recipes

loading...

You might be interested in

Comment (13)

Comments are closed.