loading...

شوربة حارقه للدهون(شوربه الكرنب)+نظام غذائي بدون جوع تخسيس من ٧ الي ٩ كيلو في الاسبوع part 2

hi every one welcome back to my channel, i have miss you all 🙂
today’s video is the most requested on youtube it’s ( Cabbage Soup Diet) + full diet for a week that will help you to lose 7 to 9 kilos a week.

part 1: https://www.youtube.com/watch?v=lZFk4G5YOuU

hope you all enjoy the video and don’t forget to :

SUBSCRIBE , LIKE ,AND LEAVE A COMMENT .
48655
1431
vaizdo įrašas, bendrinimas, telefonas su fotoaparatu, telefonas su vaizdo kamera, nemokamai, įkėlimas

loading...

You might be interested in

Comment (34)

  1. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
    انا استعملت كل رجمات و خسيت كيلو فقط و وزني بي يتبث
    في رأيك ماهو مشكل

  2. وبعد من نخس خلال الاسبوع، حنعمل إيه و ناكل إيه في الايام الاخرى عشان نحافظ على الوزن يا لي وصلناه؟؟؟!!! وهل الوزن لي راح حيرجع ؟؟؟!!!

  3. يعني ممكن نعمل الكرنب لمدة اسبوع وطعمه مش ها يتغير وللا نعمل الشوربة يوميا
    وبعدين ما قلتيش طريقة عمل الشوربة

  4. شكرااا جداااا اقدرر احتفظ بالشوربه في الثلاجه يعني اعمل كميه كييرة واحطها في التلاجه

  5. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
    شكرا على الوصفة انا بديت الرجيم وهذا ثاني يوم
    عندي سؤال ممكن اخذ معه قهوة سادة او شاي بدون سكر وشكرا

  6. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اليوم انتهيت من الريجم اتبعته حرفيا ونقصت اربعة كيلو كان وزني 69 واصبح 65 علما انّ طولي متر و 60سنتم وسني 57سنة
    سؤالي ماهو الوزن المناسب لي وجزاك الله خيرا 🌹

  7. اليوم الثاني اكلت مع الشوربه و سلطة الخضار تفاح ٤ حبات ، ماذا أفعل اعيد الدايت أو استمر على اليوم الثالث ؟
    هل ممكن اكل أقل من ٨ حبات موز ؟
    هل ممكن اشرب القهوا مع قليل من الحليب ٣ مرات بليوم ؟
    هل ممكن أضيف للشوربة قليل من الشوفان و البامكن؟؟
    اشكرك و جزاك الله كل خير

  8. أنا جربنا من سنتين لمده شهر وأنزل ت عشرين كيلو وكان التعب بس أول أسبوع لأني بحب السكريات بس هي تنحف عنجد وتنظف الجسم من السموم بس نصيحة ،اعملوها بحذافيرها فيكون زيدو الفاكهة أو الخضرة حسب ايامها طبعا ،حتى تشبعو وما تكسرو الرجيم ،كمان نصيحة اياكون دخلو السكر لو ملعقه صغيرة رح تخرب الرجيم كامل وما تنزلوا، لأن أنا جربت إني أشرب الشاي مع شوي سكر بأيام الرجيم ،صدقا مانزلت بالاسبوع إلي شربت الشاي فيو

LEAVE YOUR COMMENT

Your email address will not be published. Required fields are marked *