https://www.youtube.com/watch?v=vLGP2KeDwos
loading...

رجيم اللقيمات السريع من سالي فؤاد لتخسيس 25 كيلو في شهر

لا يعتمد رجيم اللقيمات على عدد السعرات الحرارية التي يتناولها الشخص، بل يعتمد على كمية الطعام التي يجب تناولها ومن هنا جاءت تسميته “ريجيم اللقيمات”، وفكرة هذا الرجيم سهلةٌ جداً، ونسبة نجاحه ترتفع كلّما نجحنا في تعديل النمط الغذائيّ الخاصّ بِنَا، وذلك بتناول كلّ أنواع الطعام التي نحبها لكن بكميّاتٍ محدّدةٍ وضمن نظامٍ دقيقٍ، ولذلك يمكن القول أنّ رجيم اللقيمات هو عبارةٌ عن وسيلةٍ للتخسيس دون جوعٍ أو حرمانٍ، إلّا في حال وجود حالةٍ صحيّةٍ تمنع الشخص من تناول نوع معين من الطعام حفاظاً على صحته
رجيم العسل وخل التفاح لتخسيس 6 كيلو في اسبوع سالي فؤاد
https://www.youtube.com/watch?v=BOJjzCP9i-Y

رجيم الكمون والقرفه لحرق دهون الكرش في اسبوع سالي فؤاد
https://www.youtube.com/watch?v=XEgs4G42oxg

وصفة البابونج السحريه لحرق دهون الارداف بسرعة جنونيه
https://www.youtube.com/watch?v=P-9Hlv4oPNA

كوب واحد قبل النوم يقوم بحرق الدهون في الصباح لانقاص 6 كيلو في 6 ايام
https://www.youtube.com/watch?v=45SSMekGrqo

وصفة الشاي الاخضر وقشر الرمان لحرق دهون البطن والارداف سالي فؤاد
https://www.youtube.com/watch?v=0BpgcLubGlE

رضوى الشربيني وقصتها مع فقدان الوزن وأسباب نجاح الوصفة السحرية
https://www.youtube.com/watch?v=hKQ-9JYHdfM
150604
2762
سالي فؤاد,sally fouad,سالي فؤاد دايت,برنامج حلو وحادق,رجيم اللقيمات,رجيم الماء,رجيم الماء السريع,رجيم اللقيمات لتخسيس,رجيم سالي فؤاد,رجيم الثلاث ايام,تخسيس,التخسيس,food plan,25 كيلو في شهر,رجيم الليمون,رجيم الكمون,رجيم سريع,رجيم سريع في اسبوع,رجيم في شهر,رجيم في شهر 30 كيلو,رجيم,ريجيم,اللقيمات,رجيم اللقيمات للمرضعات,رجيم اللقيمات في الصيام,رجيم سريع جدا,رجيم قاسي,رجيم الخضار,تخسيس البطن,تخسيس الكرش,رجيم اللقيمات بالتفصيل,رجيم اللقيمات السريع

loading...

You might be interested in

Comment (47)

  1. انا حابة افهم ليش كل الريجيمات تعملوها للمصريين فقط ليش ماتعملوش للدول الاخرى مثلا احنا في الجزائر ماعندناش نفس الاكل انتي لما تقولي جبنة اريش انا حجيبها منين وشاي بلبن عمرنا ماشريبناه .اليوتيووب لكل العرب من فضلكم خلونا نستفاد منكم ماتعقدوش علينا الموضوع

  2. ههههه دي نصبه ياتري انا لو صدقتك اني اخس 25 كج كل شهر جسمي هيوافق ويصدق هو كمان وينزل ههههههه ياريت

  3. يمكن يكون رجيمك صحي بس حرام انك تنزلوا بي اسم سالي فؤاد لانها بتنزل نصائحها عن طريق cbcسفره غير كده هي مامسؤله من اي اعلان ينزل باسمها

  4. انا سويت رجيم خسرت ٢٥ كيلو بلشهر الواحد
    وقطعت الزر ومشتاقته والخبز والحلويات و كان اعتمادي الغذائي جميع الفواكه فقط مع بياض البيض لمسلوق فقط بدون صفار البيض في اول يوم صعب التحمل لاكن في الاسبوع الثاني تعودت و مع اكل الدجاج مسلوقا او السمك المشوي وكترت من الخس والماء و في شهرين رجع وزني طبيعي وكتير منيح وانصح للكل تنحف وتدخل جم مثلي ولان عندي جسم جميل جدا وشكرا…..

  5. الكلام دا موش كلام سالي ينسبوه ليها هي مبتامنش باللقيمات هي تقول اكل صحي طول الاسبوع ويوم واحد فري

  6. توقيف العشا اكبر رجييم والكرش اكتر اسبابوو اكل الدهن والمشروبات الغازية وعدم التبرز اي الدخول ال الحمام هول اكتر الشي بيخلوك تسمنن واكتر الشي بلكرش

  7. و الله لو اتبعته رح اسمن 25 كيلو ف اسبوع😕

    يا جماعة صدقوني افضل حل توقف عن تناول السكر و الخبز و العجائن و المشروبات الغازية … و تعويضها بالخضر و الفواكه و الاشياء الصحية ☺

  8. انا متبعه العشر نصايح كان وزني 87 والاان 55بس الوزن ثبت مرضيش ينزل خالص افيديني الله يعطيك العافيه

  9. نظاام قاسي جدا مافي ولا نص خبزه لمدة شهر وش ذا ولا معلقه مكرونه او معلقه أرز حرماان

  10. الحلو في الرجيم ده انه معمول للناس اللي كل شويه بتحب تاكل
    وده اللي بيحصل في الرجيم ان الجسم عارف ان كمان شويه هيدخله مصدر اكل

  11. للاسف نظام غلط جدا ليه نحرم جسمنا لما ممكن ناكل كل حاجه بطريقه صحيه ده افضل نظام لتخسيس واسلوب حياه لكن معظم الانظمه بتاعت سالي مدمره للصحه

  12. معلش يعنى يا صحبه القناه القناه حلوه مفيش كلام بس لازم ننسب الفضل لأهله مع احترامى للشيف سالى بس صاحب الرجيم ده الدكتور محمد عبد القادر الهاشمى موش عشان المشاهدات والليكات تكتبو على كل فديو رجيم سالى فؤاد من فضلكو احترموا عقول المتابعين ياريت متزعلوش منى وتحطىوا كلامى فى عين الاعتبار وبالتوفيق يارب👍👍

Comments are closed.