loading...

رجيم الطوارئ ٦ كيلو في اسبوعين |مفاجأه بالداخل بمناسبه 700.000 مشترك

اسرع واسهل رجيم خلال اسبوعين
48364
3807
رجيم,دايت,الغندور,روتانا,الهلال,قناة 24 الرياضيه,د محمد الغندور

loading...

You might be interested in

Comment (32)

  1. دايما" بتابعك والله واوقات بعلق ..انا صرت ماما هلا ابني صار 5 شهور الحمدلله عقبالك يارب وبتعرف شغل وتعب الحمدلله

  2. آمين الله يحفظك احلا دكتور وان شاء الله بشوفك بقمة النجاح كل مشوف عدد النتابعين زاد بحس بالفرح والله العظيم …❤

  3. السلام عليك يا دكتور انت ليه ما بتنزلي صوره من الورقه بتاعت الدايت انا بقول احسن اصل ممكن ناس مات الحكي تعرف تكتب

  4. دكتور انه سويت دايت ونزلت ١٧ كيلوو يعني صار وزني ٩٠ بس رجع وزني بسرعه كل يومي اصعد كلوين تعبت شنوو السبب صعد وزني اتراجاك ساعدني دكتور

  5. دكتور انا اخذ الخبز صباح مع القهوة هل يؤثر على الرجيم وكذلك انا اخذ بدنجال مبشور مع ليمون وتفاح ونحن في الجزائر نفطر على السابعة صباحا

  6. ممكن الفطور بس قهوة وتوست كل يوم لا اقدر الاستغناء عنها وفطور أخذه كسناك مع العلم انا اتعشى فقط تفاح او تفاح وبادنجان وليمون مبشورين

  7. دكتور ارجوك عاداتنا في المغرب العربي في الاكل غير ارجو تراعينا وتعمل لنا رجيم نقدر نتبعه مثلا نحن لا ناكل لاخس ولا فول اخ…في الصباح نحن نأخذ قهوة مع كرواسون او خبز ولا يوجد عندنا فول مدمس لا نعرفه اعمل لنا بديل لنستفيد وشكرا افدتنا وزرعت فينا الامل أنه لا مستحيل مع الإرادة والتصميم

  8. اكثر بشر م̷ـــِْن اشوفه اصير عِنـ.̷̷̸̷̐ـديّ طاقه ايجابيه رَبّـ❤ـيٌ يوفقك احلى ابتسامه احّ ـّـٌٍ❣ـٍّبّكَ

  9. اليوم هو اول يوم لي عّم جرب هاد البرنامج ١٦/٢/٢٠١٩ بإذن الله بعد ١٤ يوم بنشوف النتيجة 😅😅

  10. بدأت النهارده و ان شاء الله اكمل، وزني ٧٤ هشوف بعد اسبوعين هنزل كم كيلو و شكرا لك جدا ادعوا لي، و لو سمحت بدلت الذرة الصفراء بالزبادي لأن مافيش ذرة دلوقتي، و جزاك الله خيرا
    🌷

Comments are closed.