loading...

دكتور بيرج | لمن لا يستطيع اتباع حمية الكيتو دايت 100% – كيتو نص نص

The video’s content material belongs to Dr.Eric Berg and it is re-used underneath his permission.
#كيتو #نص_نص
تابع الدكتور بيرج لتتعلم عن مايلي: الكيتو دايت, (حمية الكيتو, نظام الكيتو, رجيم الكيتو), الصيام المتقطع لعلاج أمراض السكري و القلب و شرح وظائف الغدد: الغدة الدرقية و الكظرية و الهرمونات: الإنسولين, هرمون النمو, التستوسترون, الاستروجين
العناصر الغذائية:
البروتين (ألأحماض الأمينية) , الدهون, الكربوهيدرات, السكريات
المعادن: الكالسيوم, المغنيسيوم (الماغنيسيوم), البوتاسيوم, الحديد, اليود
أفضل التمارين لشد البطن و تمرين شد الأرداف
يتطرق الدكتور بيرج في مقاطعه ايضا لحالات الصداع و الشقيقة و ألم البطن و المرارة و أمراض الكبد و الكلى وعن فوائد الثوم و الكركم و اللليمون و الزنجبيل و الخضار الصليبية كالملفوف و اللفت و الجرجير وغيرها الكثير من المواضيع
120786
3912
حمية الكيتو,الصيام,الكرش,البطن,تنحيف,تخسيس,دايت,نظام,رجيم,هرمون,السكري

loading...

You might be interested in

Comment (22)

  1. شكرادكتور… بالتوفيق…. اني عمري ٥٨ سنه وستخدمت نظام الكيتو فد ٧٠. ٠/٠ مظبوط فد صار عندي الام في كل الاعصاب والعظلات … من لطفك باي شىء تاءمريني واكون ممنونه لك…مع التحيه والتقدير لك المساهمين.

  2. د.بيرج أنا عندي طمي صفراوي بالمرارة وأشعر بغثيان وألم في الكتف الأيمن ما هو العلاج الأفضل من غذاء وحمية لأتبعه وشكرا

  3. الحل المناسب لتنزيل الوزن
    ترك الرز
    ترك المعجنات بكل انواعها
    ترك السكر بكل انواعه
    ترك الزيوت المهدرجه
    تناول جميع الفواكه
    تناول اللحوم والاسماك بكل انواعها
    تناول المكسرات غير مملحه
    تناول البيض والحليب واللبن
    تناول جميع الخضروات
    استخدام زيت زيتون او الزبده الحيوانيه
    شكرا لكم دمتم في حفض الرحمن

  4. لا لا لا لا يكفي هذا المقطع نريد زيادة فوائد عن غشنا لانفسنا اثناء حمية الكيتو المجهده بحق انها جهاد 😂 وهذه المنتجات من اين نشتريها افيدونا باسماء موثوق بها ولك كمترجم ودكتور بيرج جزيل الشكر

  5. مليون شكر للدكتور بيرج ومليون توازيها لحضرة المترجم واطلب منه راجية ان يعمل فيديوهات تخص مرضى الكلي وشكرا مرة اخرى على المجهودات الجبارة التي يعملها المترجم او المترجمة

  6. Dr. Berg I live in Venezuela. We can not find lots of Keto's food. I sent you a message for a help. I had a thyroid surgery they took the left part of my thyroid and now I gaun weight daily if I eat or not. Please help

  7. فديو رائع
    سوال
    ماهو الحل لثبات الوزن؟
    رجاء الجواب
    لأن وزني توقف وماوصلت للوزن المطلوب
    واني ماشيه على الكيتو مئة بالمئة
    تحياتي

  8. اخوان بلا زحمه عليكم اني ما اعندي وقت اتابع
    لكن اني هسه عفت السكر وجبت سكر دايت علئ كد الجاي فقط
    وعفت الكربوهدرات نهائيا
    ولكني لم اقلل من اكلي هل اني ماشي صح ولا لا

  9. و الله عجيب كلام الاطباء العرب والاجانب بأن اكتشفوا كل انواع المشروبات والاكلات ضارة للانسان ومميتة له…يعني بهاي الحالة الانسان يمنع منعا باتا منك الاكل ويعيش فقط بشرب الماء طيلة حياته.. إذا فعلا مضرة ومميتة لماذا يصنعونها لنا ولماذا يربون الحيوانات ويذبحوحها لنشتريها ونأكلها اذا كانت مضرة….فالسؤال المهم اذا كل انواع الاطعمة مضرة تسبب المرض والسمنة فاماذا سنأكل وماسنشرب ههههههه احتمال ناكل أوراق الشجر وبس لايطلعلنا دكتور ويمنعنا منها

Comments are closed.