حاولت ابسط الامور واعتذر عالاطالة اَي سؤال يخص الموضوع المشروح راح اجاوبه بالكوم…

حاولت ابسط الامور واعتذر عالاطالة اَي سؤال يخص الموضوع المشروح راح اجاوبه بالكوم… 65997927 348947355773905 4094162187687777314 n

حاولت ابسط الامور واعتذر عالاطالة اَي سؤال يخص الموضوع المشروح راح اجاوبه بالكومنت ، الخاص اعتذر فل لذالك ارجوك كتابة سؤالك بالكومنتس 😁😘
.
.
.
.

الأشخاص الي عندهم مشاكل صحية يراجعوا اخصائي تغذية علاجية يوجد فرق بين تغذية عامة وتغذية رياضية وعلاجية الخ👌🏼
.
. .
.
ملاحظة ⚠️
.
توجد عدة طرق مثلا يمكن الدخول على قوقل بعيدا عن الحسابات المشروحة للناس الي مايحبوا يسحبوا بهذي الطريقة :

تكتب بقوقل macros calculator .
بعدها تدخل سعراتك الي حسبتها وراح يعطيك البرنامج او الموقع العناصر الغذائي الي تمشي عليها وتجرب اسبوعين واذا نتايجك ممتازه تستمر بكل بساطه 😁🙏🏼
.
.
.
.
.
شكرًا لدعمكم وثقتكم 😘✋🏼
.
.
.
.
.
.
.
.
روابط الدراسات هذي عن احتياج البروتين بشكل تفصيلي – وملاحظة زيادتك للبروتين لا تعني دائمن زيادة البناء العضلي.

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11023001?dopt=Summary

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17213878?dopt=Summary

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28698222 .
.
. .
.

#السعرات#تغذية#غذاء#ميزان
#تضخيم#تنشيف#تكميم#اكل
#دايت#صحي#وجبات#مكملات
#بروتين#دهون#تمارين#سناب
#منشن#عرب_دايت#كالوريز
#تشيزكيك#دونت#تغذيه#عاجل

 

السعرات ,تغذية ,غذاء ,ميزان
,تضخيم ,تنشيف ,تكميم ,اكل
,دايت ,صحي ,وجبات ,مكملات
,بروتين ,دهون ,تمارين ,سناب
,منشن ,عرب_دايت ,كالوريز
,تشيزكيك ,دونت ,تغذيه ,عاجل

برعايه

http://shoppingdealer.com 

http://ymarryme.com 

http://semnatv.com 

 

loading...

You might be interested in