https://www.youtube.com/watch?v=vvkG3TI3MNw
loading...

جدول رجيم كيتوني اسبوع كامل! كيف اطبق كيتو؟؟😊💝 نزل ٣ كيلو باسبوع

هذه القناة تحتوي على كل مايخص لتوصل الجسم المثالي
قناة عن الدايت و الرياضة
تحتوي على :
1- جميع المعلومات عن الرجيم الكيتوني
2- وصفات الرجيم الكيتوني
Three- معلومات عن الرياصة
Four- نصائح عن التغذية الصحية
5- معلومات مكثفة عن انقاص الوزن

انا عائشة حجازي
من جدة
حاصلة على دورات التغذية من جامعة ستناند فورد افضل سادس جامعة عالمية و جون هزبكنز
97536
1728
كيتو,كيتوني,رجيم,رجيم كيتوني,لو كارب,انحف,كيف تسوي رجيم كيتوني,كيف تنحف,كيف تسوي رجيم,كيف تنقص وزنك,عائشة فتنس,حمية,تخسيس,كيف,كيف تنزل كرشتك,كيف تنزل عشرة كيلو

loading...

You might be interested in

Comment (20)

  1. اقول تبون نصيحتي ؟؟

    كل من اي شئ تبيه بقد ما تاكل احرق مثلا ( تحس انك اليوم كثرت حاول تمشي لمدة 45 دقيقه ) ( تحس انك خففت ماكلت اليوم كثير امشي 20 دقيقه بس يفضل تخلي طبيعة المشي

    مابين الهروله والمشي طبيعي ولا تنسى اخر 5 دقايق من المشي .. تمشي بخطوات بطيئة اشوي ) وسلامتكم وصدقني امورك في السليم

  2. انا جزائرية لو سمحتو تنصحوني بقناة جزائرية قامت بفيديوهات على الكيتو دايت لاخاطر الاكلات مختلفة من بلذ لوادوخر و المواد ممكن ماشي متوفرة

  3. نظام الكيتوني، لا يصلح إلا للانسان المريض فقط. لا يصلح الأصحاء هل فهمتم. من يتبع نظام الكيتو جنك، لابد أن يشرب ١٢ كوب ماء في اليوم، حتى لا يحصل عنده حصوات المرارة.

Comments are closed.