ثق أن الأيام الجميلة: قريبة جداً… ‏لايفصلنا عنها إلا طريق: ‏عنـــوانــهـ الصبـ…

ثق أن الأيام الجميلة: قريبة جداً…
‏لايفصلنا عنها إلا طريق: ‏عنـــوانــهـ الصبـ… 65305717 501872270558052 736650244506186076 n

ثق أن الأيام الجميلة: قريبة جداً…
‏لايفصلنا عنها إلا طريق: ‏عنـــوانــهـ الصبـــر❤️ ‏⁧‫#صباح_الخير‬⁩
________________________
تمرينك ببيتك
تمارين شد ترهلات البطن بسهوله
تمارين لمنطقة البطن🦋
الجولات والتكرار مكتوبه بالفديو وبينهم راحه دقيقة ثلاث ايام بالاسبوع
اهم شي الاستمرار✅
.
ماتنفع للي معهم انفصال عضلي❌. . ‏‎🌹 . ..__________________
نصيحتي التحفيزيه🔑💡.
‏‏إذا كنت تعاني من نقص فيتامين دال فاهتم بتناول الآتي:
‏📌الحليب ومنتجاته كاملة الدسم.
‏📌السالمون والسردين والروبيان والتونة، والمأكولات البحرية.
‏📌البيض.
‏📌الكبدة.
‏📌المشروم.
_______________________
‏Your train in your house
Tummy tuck workouts simply
Workout routines for stomach space
Excursions and repetitions are written by video, together with a relaxation three minutes every week
A very powerful factor to comply with .
Mtnafl me with a muscle separation. . 🌹. ..__________________
My motivational recommendation.
In case you are poor in vitamin D, think about the next: 📌 Milk and its merchandise full fats. 📌 Salmon, sardines, shrimp, tuna, seafood. 📌 The eggs. 📌 liver. 📌 Mushroom.
🌹. .__________________
منشن لصاحبك 🤷🏻‍♀️
ادعموني ب فولو ولايك للاستمراريه
#لياقه #سعرات_حراريه #تمارين #وزن #كالوري #رجيم #سعرات #رشاقه #دايت #دايتيون #تمارين_رياضيه #تخسيس #كارديو #حميه #حرق_دهون #انقاص_الوزن #تحفيز #سمنه #دهون #فيتنس ‏#train #دايت_هدى #healthyfood #wholesome #صباح_الخير #مساء_الخير #weight loss plan #تحدي#cardio

 

صباح_الخير‬⁩
,لياقه ,سعرات_حراريه ,تمارين ,وزن ,كالوري ,رجيم ,سعرات ,رشاقه ,دايت ,دايتيون ,تمارين_رياضيه ,تخسيس ,كارديو ,حميه ,حرق_دهون ,انقاص_الوزن ,تحفيز ,سمنه ,دهون ,فيتنس ,train ,دايت_هدى ,healthyfood ,wholesome ,صباح_الخير ,مساء_الخير ,weight loss plan ,تحدي ,cardio

برعايه

http://shoppingdealer.com 

http://ymarryme.com 

http://semnatv.com 

 

loading...

You might be interested in